Bliver32
Dla tych którzy narzekają na dietę w szkole 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5067
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jajecznica + razowiec 
...
Napisał(a)
Aksel
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1201
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13287
Niezły przedziałek w pojemniku :DD.
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-22 20:39:42
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-22 20:39:42
Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html
Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1201
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13287
Niezły przedziałek prowizorka w pojemniku 
.
@edit chciałem edytować a poszedł double post, przepraszam :).
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-22 20:41:05
.
@edit chciałem edytować a poszedł double post, przepraszam :).
Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-22 20:41:05
Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html
Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#
...
Napisał(a)
raval314
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
270
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3865
No to dzisiaj na 2ie papu w pracy poła tortilla szt2 :) wrapsy z biedronki + kukurydza pomidor papryka sałata lodowa sosik czosnkowy cycek z kury :) wszystko prócz wrapsów robione własnoręcznie :P zjadłbym jeszcze ze 4 takie xD ^^,
Widzę że z tym brokułem to zaszalałeś :P czy sie schował w 1szym pojemniku pod makaronem :P =D
Zmieniony przez - raval314 w dniu 2013-10-23 09:51:12
Widzę że z tym brokułem to zaszalałeś :P czy sie schował w 1szym pojemniku pod makaronem :P =D
Zmieniony przez - raval314 w dniu 2013-10-23 09:51:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5067
Sporo go było, tylko pokroiłem na małe kawałeczki :D
Przedziałki pierwsza klasa, co chcecie?
Zmieniony przez - Bliver32 w dniu 2013-10-23 12:14:04
Przedziałki pierwsza klasa, co chcecie?
Zmieniony przez - Bliver32 w dniu 2013-10-23 12:14:04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ciasto krówka , piernik , gorąca herbatka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
184
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3256
Ryz brazowy + tunczyk z puszki + ogorki konserwowe.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1201
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13287
Pierś z kurczaka ze szpinakiem i wafle ryżowe błonnikowe .
.Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html
Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
2431
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
74125
zupa warzywna+ przed treningowa chinszczyzna (kurczak,sos,warzywa,ryz)
Poprzedni temat
Białko-przyswajalność
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- ...
- 177
-
Następny temat
dieta do oceny dla ekto
