...
Napisał(a)
Cząsta... majo... Jak tyle zjadłaś to tyle jest Łyżka stołowa to ok. 20-25g. A w takiej łyżce około 17-18g tłuszczu. Kocham pasjami majonez kielecki ale zawsze sobie go ograniczam... ech...
...
Napisał(a)
Moja Droga bo to się robi tak : bierzesz opakowanie brokułów mrożonych, gotujesz do tego czerwona cebulka i góra majoneziku sól pieprz i gotowe a tak to wygląda , a smakuje wyśmienicie
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:49:24
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:50:54
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:53:10
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:49:24
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:50:54
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 10:53:10
...
Napisał(a)
No wiem... nadal mi żal...
Ale na tym jednym - mej miłości do majo - potrafię się jeszcze ograniczyć
Ale na tym jednym - mej miłości do majo - potrafię się jeszcze ograniczyć
...
Napisał(a)
Kokosik
jakie wielkie zdjęcie mi wysżło ło matkooooo
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 11:16:43
jakie wielkie zdjęcie mi wysżło ło matkooooo
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-28 11:16:43
...
Napisał(a)
Dostałam wczoraj @ coraz gorzej to przechodze. Dziś obudziłam sie z bólem głowy, narazie nie mam bolesnonych skurczy, oby nie przyszły bo ostatnio to był horror.
Wczoraj nie zrobiłam treningu, ale za to ćwiczyłam jogę w domu. Bark dalej o sobie przypomina- miałam zlecone rgt odcinka szyjnego bo lekarka podjrzewa że to od kręgosłupa( calkeim długo mnie macała, sprtawdzała ruchomość i tak jej wyszło). Rtg wysżło bez widocznych zmian, a tymczasem zaczyna mi przeszkadzac kark...............SKS
MARTUŚ bardzo proszę daj znać co mam robić z dietą ? Czytam różne arty i sama juz nie wiem, co dla mnie może być dobre. Obawiam się że taerz robię sobie kuku LC , wrócić na wysokie węgle, a może co innego?
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:02:58
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:03:45
a to moje dzisiejsze jedzonko łosos z rukola i oliwą
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:53:11
Wczoraj nie zrobiłam treningu, ale za to ćwiczyłam jogę w domu. Bark dalej o sobie przypomina- miałam zlecone rgt odcinka szyjnego bo lekarka podjrzewa że to od kręgosłupa( calkeim długo mnie macała, sprtawdzała ruchomość i tak jej wyszło). Rtg wysżło bez widocznych zmian, a tymczasem zaczyna mi przeszkadzac kark...............SKS
MARTUŚ bardzo proszę daj znać co mam robić z dietą ? Czytam różne arty i sama juz nie wiem, co dla mnie może być dobre. Obawiam się że taerz robię sobie kuku LC , wrócić na wysokie węgle, a może co innego?
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:02:58
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:03:45
a to moje dzisiejsze jedzonko łosos z rukola i oliwą
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:53:11
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
polecam gorąco
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/188273/zycie-piekna-katastrofa-madroscia-ciala-i-umyslu-mozesz-pokonac-stres-choroby-i-bol
pamiętaj o avatarze :) i trzymaj się :)
http://lubimyczytac.pl/ksiazka/188273/zycie-piekna-katastrofa-madroscia-ciala-i-umyslu-mozesz-pokonac-stres-choroby-i-bol
pamiętaj o avatarze :) i trzymaj się :)
Poprzedni temat
Pierwszy zestaw ćwiczeń dla DZIEWCZYNY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
Następny temat
chanel86, próba nr2
Polecane artykuły