[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128

Wpis dla powiadomek.

dawno nie pisałem ale wszystko śledziłem.
Marian, świetna robota.
gratulacje i powodzenia w dalszym rozwoju :)

kiedy z masą ruszasz? :)

dabadu

dawno nie pisałem ale wszystko śledziłem.
Marian, świetna robota.
gratulacje i powodzenia w dalszym rozwoju :)

kiedy z masą ruszasz? :)

dzięki

masa pewno raczej nie wcześniej niż we wrześniu, teraz zdało by sie to utrzymac jak najdłużej. Bo przez wakacje to jedynie masa ale chyba tłuszczowa by mogła byc ;d

Do powiadomek.

Dawaj wypiski.

cwicze cały czas, ale bez konkretnego planu tylko intuicyjnie poczatek/ środek wrzesnia penwo rusze zmasą wiec wtedy zaczne prowadzic dziennik regularnie Treaz od czasu do czasu tylko cos skrobne.

Marian masz u siebie jakiś sprzęt z firmy Kelton? Chcę kupić ławkę Stojak do siadow i coś tam jeszcze i zależy mi na dość dobrej jakości. Napisz kilka słów jeśli możesz. Dzięki

no mam ławeczke regulowaną na skos dodatni i ujemny i stojaki wolnostojace
Ogólnie sprzet nie najgorszy, stojaki tylko średnio stabilne, ale łąweczka jest jak najbardziej ok.

Marian zaczynaj szybko mase ,bo bida z wypiskami :/

Stojaki polecam z Marbo, są chyba tańsze ale za to naprawdę porządnie wykonane i stabilne. Kolega ma, ćwiczyłem troche na jego sprzęcie i co jak co ale według mnie stojaki są najwyższej klasy, ławka też dobra ale troche liche są te bolce od regulacji, i przy większym ciężarze mogłoby yebnąc ale nie wiem.

Marian to dawaj nawet takie wypiski żeby się coś działo albo chociaż filmiki
Jaki masz aktualny rozklad BTW? bez zmian czy coś kcal przybyło ?