SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 8

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 235534

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 268 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
Mixy zaj**iste są ! Tyle smaków w jednej, wielkiej misce

Zaraz wpadnie mix z tuńczykiem i pestkami dyni + wafle ryżowe i zielona herbata.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32399
chudyjurek
truskawki to na deser?;)


w posiłku

teraz owsianka z twarogiem i truskawkami


Kuba jeszcze nie robiłam tego koktajlu ;)

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 638 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6474
owsianka i gotowane jaja


moja mama robi codziennie i ciezko nie zjesc :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 692 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 138399
Co prawda jadłem to wczoraj, ale podzielę się swoim "wymysłem"
ryż parboiled, duszona pierś z indyka, truskawki z jogurtem naturalnym i wiórki kokosowe, wszystko wymieszane - w robocie jak widzieli co robię to się za głowę łapali :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 268 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
!? Takie kombinacje to nawet dla mnie KOSMOS ! OSTRRRO! Ja MIX salat z klopsem z kury, vinaigrettem i szparagami. Wykonczy mnie ten upal ***** !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 692 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 138399
Przepowiadali mi szybką wizytę w toalecie, ale nie było tak źle, a w smaku dobre :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 937 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24871
Potreningo. Pizza na żytnim spodzie, z pociachanym cyckiem, papryką, pieczarkami i mozzarellą:)





Zmieniony przez - aklord w dniu 2013-06-22 13:06:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jw ale zamówiona haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1108 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982
Taką oto kupe


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2837
Na obiad poszło
100g ryzu basmatiego wymieszanego z odrobiną masła, 3 kawałki pieczonego schabu (ze 200g) i 400g fasolki gotowanej



A na deser był ryż z jogurten naturalnym posypany cynamonem i kakaem

Czy mozna taką ilością sie nie najeść ? Bo jak zwykle im wiecej jem tym coraz większe "ssanie" w żółądku. Chyba naprawde mam tasiemca jakiegos ku***
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie dotyczące areobów.

Następny temat

Low carb na mass a posilki okolotreningowe?help?

WHEY premium