Paszkos244
Do meczu -> dorada z rusztu z oliwą z oliwek, kaparami, pietruszką i anchois 
Po wczoraj dzisiaj powrót do zdrowego i NIGDY WIĘCEJ TAKICH ODPAŁÓW!!
Po wczoraj dzisiaj powrót do zdrowego i NIGDY WIĘCEJ TAKICH ODPAŁÓW!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
266
Napisanych postów
3367
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18896
...
Napisał(a)
kuba98
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
638
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6474
twarog z naturalnym i miodem :)
...
Napisał(a)
Ankaskakanka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
684
Wiek
22 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
32399
owsinka z jajkiem jabłkiem
"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
23 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12761
Omlet z 6 białek i odżywki z dodatkiem serka wiejskiego i cynamonu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
266
Napisanych postów
3367
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18896
owsianka na słono z serkiem wiejskim, szczypiorkiem, pomidorami, papryką, korniszonami chilli i kolendrą 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
638
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6474
owsianka na mleku z bananem, jajko
...
Napisał(a)
Droggy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
436
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11441
Owsianka + whey 100 wiśniowo czekoladowy + suszone morele + kokos + orzechy + kropelki gorzkiej czekolady.
Jakieś 1200 kcal na dobry początek dnia
Jakieś 1200 kcal na dobry początek dnia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
266
Napisanych postów
3367
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18896
2x pstrągi z grilla + mix sałat z vinaigrettem + salsa z pomidorów i kolendry + soczek pomidorowy
-> po lekkich aerobach.
Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-05-01 13:35:49
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
684
Wiek
22 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
32399
indyk,ziemniaki, warzywa ;)
"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
638
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6474
ryz, piers, mix z viniagrettem, ogorkiem, pomidorem, feta :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie dotyczące areobów.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
Low carb na mass a posilki okolotreningowe?help?
