Droggy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

436

przeczytanych postów

11441

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2015 (10:24)

Data rejestracji 27.10.2012 (19:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Omega 3 1300mg / 325 kaps olej lniany sprzedam puchę omegi 3-6-9 od simply right. 325 kapsułek i aż 1300 mg oleju lnianego w jednym kapsie w tym : 884 mg omegi 3, 117 mg omegi 6, 117 omegi 9. data ważności: 09/16. puszka oczywiście fabrycznie zapakowana z folią na zakrętce.	2	2014-01-27 16:45
Odżywianie i Odchudzanie	Zalewania białka wrzątkiem to jak to jest? można czy nie można? wpc nie straci swoich wartości po zalaniu ich wrzątkiem? pytam, bo zawsze wsypuje do jednej miski z owsianymi i zalewam.	1	2013-03-24 12:27
Odżywki i suplementy	Zmiana kreatyny w cyklu od miesiąca biorę mono olimpu, niestety puszeczka już jest prawie opróżniona, zostało mi na jakieś 2-3 dni, więc jutro chcę zamówić nową krete. tutaj nasuwa się moje pytanie. czy mogę w trakcie cyklu zmienić z mono na jabłczan? nie będzie żadnej	2	2013-03-10 18:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79	2014-06-08 21:31
ActivLab	[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79	2014-06-08 21:18
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-08 18:15
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-07 14:07
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-07 13:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14 lat prosze o pomoc	2014-05-06 16:22
Galeria Zdjęć	21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D	2014-05-05 18:23
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-04 14:42
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-03 14:32
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-03 13:57
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-05-03 13:48
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2014-04-27 00:21
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2014-04-18 02:12
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2014-04-18 02:04
Galeria Zdjęć	Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	2014-04-14 14:11
Galeria Zdjęć	21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D	2014-04-12 15:53
Dzienniki Juniorów	Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51	2014-03-26 01:22
Dzienniki Juniorów	Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51	2014-03-25 19:25
Galeria Zdjęć	12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180	2014-03-23 01:17
Dzienniki Juniorów	Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51	2014-03-19 21:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ocena	2014-03-19 18:55
Dzienniki Juniorów	[DT] Ozzy	2014-03-17 22:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	2014-03-16 02:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	2014-03-15 23:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	2014-03-15 22:36
Trening dla początkujących	DT Maćko [Nowy plan str 25]	2014-03-14 01:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	2014-03-14 00:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Przejscie masa -> redukcja	2014-03-13 17:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy zrzuce kilogramy?	2014-03-13 17:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy zrzuce kilogramy?	2014-03-13 16:27