Propozycja rywalizacji w redukcji.

To już odpuść raport w tym tygodniu i dasz następny.
Wysyłajcie jutro do mnie.

edit:

Czemu ten temat jest w dziale junior sfd? Tzn nie jest, ale tło mi się pojawia z tego działu.

Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-03-14 12:05:35

Widocznie wymłodniałeś od tej redukcji pare lat :D

noo neptys jak dla mnie te 10 tyg to taki troche wstep, mimo ze moze nie idzie mi micha na 100% to i tak sporo zmienilem na plus, generalnie mimo marnego treningu nie przytylem, a nawet troche mi pospadalo wiec jestem zadowolony..
bylem dzis n ausg z barkiem no i mam jakis tam stan zapalny wiec h**nia bo eliminuje mi to sporo mozliwosci treningowych, ale zalecze to jak najszybciej i nak***iam mocno sile konkretna.
nie wiem jak u was ale tu w zasranej wawie jak sie pojedzie do lilda popoludniu to wszystko jest tak przetrzepane ze ja p******e!!dwa lososie zmacane jak tania dziwka w lodowce sie ostaly, zero warzyw..masakra:/
zonka wlasnie robi bardzo dobra zupe tajska - fajne odkrycie - polecam (pomysl na tajska zupe z kurczakiem winiary, naprawde spoko i nawet nie bardzo niezdrowa;))..jak pewnie wiekszosc z was zaraz op******e lososia i w kimono;)

jak banany są podane w tabeli kalorii to warosci rozliczone sa wagę samego 'owocu' czy razem z opakowaniem, tj. skórka ?


dobra juz mam ze bez skóry.

Zmieniony przez - Neptys w dniu 2013-03-15 13:15:30

jak jesz skore to licz ze skora ;)

koniu niedawno wrzucal na fb przepis na spalacz domowy. próbował ktoś? ide za pol godziny na trening kopnie mnie tak szybko czy dopiero na sen dostane buta ?

Zmieniony przez - Neptys w dniu 2013-03-15 15:09:47

Dawać raporty Panowie !!

ja jutro jeszcze w Reihu siedze

chłopaki... dziś natknąłem się na tego gościa... nie ma rzeczy nie możliwych jesli się tylko chce :) miał gość motywację !!!

class="link" target="_blank">link 1

class="link" target="_blank">link 2

zaj**iscie! ale najgorsze jest to, ze w przypadku tego goscia juz chyba nie obedzie sie bez skalpela i stolu operacyjnego... jednak tej skory sporo zostalo :/