Neptys

Początkujący

Napisanych postów: 396 Przeczytanych: 7092 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-06 07:26:33 Data rejestracji: 2005-02-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stoje w miejscu - redu.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2017-04-01 08:28:25
[S] Koszulka kompresyjna Anime Marvel Superman Spiderman - obcisla, rozciagliwa.	Targowisko	0	2017-02-18 09:16:16
[S] Spodenki Clinch Gear (tylko 3 szt) - mma - nowe - XL.	Targowisko	4	2017-01-20 22:27:55
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	11	2015-09-09 19:53:49
Sporty extremalne: paintball, karing, kajaki, asg - wynajem sprzetu, dojazd etc.	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2	2007-07-31 17:47:38
Sciagi i pomoce naukowe - matura!	Targowisko	6	2008-04-11 23:05:33
[S] Bransoletki modulowe - 3szt dl PAŃ.	Targowisko	1	2012-11-05 17:02:06
KUPIE mp3 CREATIVE MUVO V100/V200	Targowisko	0	2011-11-23 16:32:34
[S] CHILI PAPRYKA ROŚLINKA	Targowisko	0	2011-04-11 08:52:49
SPRZEDAM SCIAGI MATURA 250 opracowań + motywy literackie! TANIO	Targowisko	0	2011-03-15 14:38:20
SPRZEDAM KOMPUTER PC!	Targowisko	8	2010-09-15 19:12:50
SPRZEDAM KOMPUTER SZCZECIN	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	0	2010-10-06 18:05:37
[S] srebro komplet, lancuszek + krzyzyk, pancerka	Targowisko	18	2010-07-26 10:59:27
PROLIMIT ASSAULT 5/3 roz. M	Targowisko	0	2010-06-21 22:24:56
[K] lawke regulowana - szczecin	Targowisko	0	2010-02-25 15:21:46
SPRZEDAM MOTORLE V3	Targowisko	1	2009-08-11 15:07:59
moje wymiary	Odżywianie i Odchudzanie	15	2006-03-27 18:21:28
SPRZEDAM SZLIFIERKI KĄTOWE	Targowisko	0	2007-10-30 13:55:21
6136 - nowka nie uzywana - salonowa	Targowisko	4	2007-10-27 20:59:30
Tani telefon z EDGE class10 i BT jako modem do laptopa	Po siłowni, o siłowni	0	2007-07-27 18:49:30
wybor telefonu - pomoc	Po siłowni, o siłowni	5	2007-06-30 18:30:48
Sprawdzi ktos....	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-12-01 23:21:48
2 x BJJ + 2 x Silownia	Trening dla zaawansowanych	37	2006-09-04 19:54:24
Dieta do sprawdzenia...	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-08-31 17:01:50
Brzuszki a Klatka	Odżywianie i Odchudzanie	10	2006-03-23 09:11:35
Jak z Prolo ??	Doping	30	2006-03-20 20:05:18
CYNK - czy moge...	Doping	3	2006-03-21 13:58:26
jak polaczyc deke i prolo	Doping	16	2006-03-16 22:15:50
Deka real czy fake	Doping	4	2006-03-16 21:50:58
Foty do oceny... Co zrobic z brzuchem ??	Doping	36	2006-03-13 19:38:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-23 17:22:05
Stoje w miejscu - redu.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-03 19:16:03
Stoje w miejscu - redu.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-02 21:21:50
Stoje w miejscu - redu.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-02 09:37:49
[S] Spodenki Clinch Gear (tylko 3 szt) - mma - nowe - XL.	Targowisko	2017-02-18 09:11:31
Jedzienie przed i po treningu na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-01-31 22:30:56
[S] Spodenki Clinch Gear (tylko 3 szt) - mma - nowe - XL.	Targowisko	2017-01-22 11:08:37
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-19 16:44:01
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-14 22:08:24
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-11 17:34:09
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-10 15:21:18
Porada diety + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-10 11:08:59
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-19 12:42:41
Thermal Pro Czy mogę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 17:31:35
RX6 NIE DZIAŁA	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 11:31:10
Odchudzanie i zmienienie trybu życia- ostania szansa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 11:27:05
Odchudzanie i zmienienie trybu życia- ostania szansa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 00:13:32
Odchudzanie i zmienienie trybu życia- ostania szansa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-22 23:42:57
Odchudzanie i zmienienie trybu życia- ostania szansa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-22 18:09:09
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-22 17:27:43
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-22 17:24:16
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-20 22:43:42
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-20 21:15:27
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-20 18:02:26
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-20 15:31:44
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-19 21:08:14
LOW CARB i pytania dot. obliczeń	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-19 17:57:37
redukcja przy ACT	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-19 17:53:33
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-19 17:50:22
Propozycja rywalizacji w redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-18 20:03:15

Neptys

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?