SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134389

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 8489 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 129311
Już odpowiedziałem, patrz wyżej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21
B-REAL
Już odpowiedziałem, patrz wyżej


Zobaczyłem chwilę po tym, jak wkleiłem na nowo tekst, a nie mogę go usunąć. Dzięki za odpowiedź ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 8489 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 129311
Dodatkowo jak złapiesz już skórę to wyprostuj i pozginaj parę razy kolano, wtedy tkanki dodatkowo się rozciągną.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990










i co wy na to?

Zmieniony przez - Leci w dniu 2013-01-18 00:18:11

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Motywujące, aczkolwiek i tak gościu jest odważny, a może raczej mało rozsądny.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990
ten 1 to tak samo pomyslalem czyli bede mogl wrocic ale stopniowo?

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Osobiście nie znam osób które po dobrze wykonanej operacji, dobrze prowadzonej rehabilitacji i własnego zaangażowania w ten proces (siłownia, basen itp.) nie wrócili do sportu, no chyba że sami nie chcieli.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1024 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7990
czyli mozna ;)

Pomogłem? Daj SOG'A! ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 577
Witam. Mam pytanie jestem praktycznie na świeżo po artroskopi kolana, 27 grudnia. Poszedłem niby tylko na łąkotke, ale niestety wyszło takie coś: stan po skręceniu kolana, uszkodzenie MM typu "rączka od wiaderka", uszkodzenie ACL z wytworzeniem cyklopa oraz Chondromolacja II stopnia przedziału przyśrodkowego kolana, to było rozpoznanie. Wykonano mi plastyke MM oraz plastyke ACL. Moje pytanie lekarz nie kazał mi stawac na nogę przez 6 tygodni i dostałem jakieś tabletki, natomiast rehabilitant kazał mi stawac na nogę i kogo tu słuchac?

I jeszcze jedno pytanko: nic mnie nie boli, nogę normalnie mogę zgiąc i wyprostowac i pytanie czy mogę jeździc samochodem? Już próbowałem to mi normalnie się jeździ, ale czy to nie szkodzi?

Zmieniony przez - Dabros90 w dniu 2013-01-18 14:11:32
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 8489 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 129311
Jak lewa noga to jeszcze jakoś ujdzie, gorzej jak prawa bo tu jednak trzeba hamować, co przy nagłej sytuacji, możesz nie być w stanie tego zrobić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chrupiący bark !

Następny temat

Omacor

electro
Polecane artykuły