SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kto jak wyglada :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 579384

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 824 Napisanych postów 4539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 262286
Mi się tam podoba, jest za co chwycić.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 30 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1089
Jordino
Ps: mam nadzieje ze robisz przysiady xD


Co czwartki po trzy serie z dwunastoma powtórzeniami i to już z czterdziestoma kilogramami ;>>>


LiptonS
Mi się tam podoba, jest za co chwycić.


Jeszcze resztka cycka została, ale powodzenia im nie wróżę;>







Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-05 23:04:55

I am the keeper of my dreams...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 824 Napisanych postów 4539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 262286
Chcesz mieć klatę jak u pirata ?

Pokaż plecy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 30 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1089
LiptonS
Chcesz mieć klatę jak u pirata ?

Nieeee,przysiady ze sztangą 40 kg, a zaczynałam od przysiadów z samym gryfem;>



LiptonS

Pokaż plecy.

Jutro. Kogoś poproszę o zrobienie mi zdjęcia pleców, bo sama jestem ciekawa, jak wyglądają.

Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-05 23:09:27

I am the keeper of my dreams...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1152 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7348
@Athia

To bardzo dobrze ze robisz przysiady ...
Bardzo duzo dobrego daja dla kobiecego ciala

Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 8678 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54691
Athia Co w tym połączeniu jest śmiesznego? (chociaż nie wiem, dlaczego miałem to w rubryce 'czym się zajmuję' a nie 'zainteresowania') Śmieszne może się wydać to, że większość osób, która u nas ćwiczy na siłce lubi wędkować...
Dobrze, że nie podawałem swoich dalszych zainteresowań...

Żeby nie było, ze tylko rozsyłam spam, to jeszcze coś napiszę w temacie.

szymon555 Dobra sylwetka, Sog się należy.

Ollaen Nie martw się i tak z nie najgorszego pułapu startujesz, wiele osób miało dużo ciężej.

Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-01-06 12:51:06

Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-01-06 12:59:31
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 339 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7827
moze ktos mnie skrytykoac str 53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mietek2010
Jaa




wrzuc zdjecie z stojac przodem bokiem kazdy jest wielki
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
zdjecie robione w pazdzierniku 2012.teraz lekka zmiana do przodu

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ok 4 miechow temu teraz do gory idzie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

Następny temat

Rumus 1991 - droga przez męke ;)

electro
Polecane artykuły