Golombex
No i ja również tu jestem! Nic innego nie napiszę jak POWODZENIA !!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2698
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
87340
...
Poltorson
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5862
Dzięki chłopaki ktoś do wsparcia napewno się przyda .
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2698
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
87340
Planujesz teraz jakieś zmiany w diecie i treningu? czy pozostajesz przy tym co teraz?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5862
w treningu to wielkich zmiasn nie bede wprowadzał chyba ze jakies nowe cwiczenia i ilosci powtorzeń a dieta napewno sie zmieni ":)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
833
Witam Damian no nareszcie uderzyles w prawidlowa strone bo kulturystyka to naprawde piekny sport,kosztuje on sporo wyrzeczen i poswiecenia ale ekfekt koncowy napewno wszystko wynagrodzi.Trzymam kciuki za Ciebie i napewno bedzie mega forma na Debiuty!!!Pzdr
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14776
w pierwszym momencie myslalem ze mlody burdzy:)powodzenia,super podstawy,wiec moze byc tylko lepiej
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5862
hehhe jeż któraś osoba z kolei porównuje mnie do burdzy hehe bardzo mnie to cieszy i będę się starał ze wszystkich sił.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1089
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5862
Witam w niedziele nie wiem jak wy ale jakoś nie przepadam za tym dniem oprócz tego ze jest wolny od roboty .
Dziś z mocnym postanowieniem rzuciłem sie na małe aeroby na rowerku i zrobiłem sobie w spokojnym tępie 30 km co było miłym zaskoczeniem dla mnie ze dam rade bo rower zakupiony stał i czekał na mnie ,ale od dzis dzień napewno będzie przydatny.
Dziś z mocnym postanowieniem rzuciłem sie na małe aeroby na rowerku i zrobiłem sobie w spokojnym tępie 30 km co było miłym zaskoczeniem dla mnie ze dam rade bo rower zakupiony stał i czekał na mnie ,ale od dzis dzień napewno będzie przydatny.
...
QbaKing
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1286
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9256
No forma niezła.Ciśnij ostro!Powodzenia!!!
...
T.Pabiniak
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
12532
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
33175
a moim zdaniem lustro nie bedzie potrzebne do nauki pozowania mysle ze Andrzej je ulozy jak najlepiej powodzenia w dazeniu do celu dobrze to wyglada .. ostro dojedz tylko nogi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
CREA MASS
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- ...
- 49
Następny temat
Peak Performance
