[FIT]DT Sheep str.24/48/rok str.83/101

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

Tee a nie rozszalałyśmy się z fruktozą aby?

http://www.sfd.pl/-t926626.html - o ksenoestrogenach
раз-два-Три-ко-ле-но !!!
Ни шагу назад!
Aktualnie: http://www.sfd.pl/kitttie_2013-t908124.html
Masa:
http://www.sfd.pl/kitttie_w_masarni/podsumowanie_str._17_;_]-t875529.html
Na początek: http://www.sfd.pl/Praca_nad_sylwetka,_tluszczykiem_i_poprawienie_kondycji_fizycznej-t838382.html

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Hm przekroczyłabym 25g? :> Zaraz przeliczę...

Winners train, losers complain.

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Wyszło mi 12,7g - chyba ze coś zle liczę i w tej tabeli https://www.sfd.pl/-t529313.html; nie jest podana wartosc na 100g

Winners train, losers complain.

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

no racja

Popaczyłam na total sugar i mnie pokręciło się

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Ufff ;) staram się pilnować żeby jeść owoców dużo ale z małą fruktozą

Winners train, losers complain.

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Miska i trening na dziś:

Jestem lekko zaskoczona dzisiejszymi wyczynami

ciekawe czy będę jutro umierać.

Aha, zeby nie było, przysiady robię na maszynie niestety, bo boję się tyle se sama zarzucać i nie mam gdzie tego odkładać (sprawdzałam różne opcje).
Ma ktoś pomysł zamiast tych wspięć odwrotnych na coś innego? Może Chilon się wypowie

BWT 30/50/20

warzywa: sałata, rzodkiewka, kalarepa
suple: 2x detox, 2x nutrimax, 10g BCAA

Winners train, losers complain.

...