Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!

masti

jezeli napisales,ze chcesz brac udział tylko nie zdarzysz zrobic mc to moge cie dopisac-ale wszystkich ,ktorzy zadeklarowali ,ze biora udzial wpisalem w tabele,przejrze poprzednie strony -to zaobaczymy co napiales dokladne.

MARIAN 17

bo nie wiem czy wszystko rozumie ale:

- obecnie jako konkurencja jest MC? i musiałbym do dziś do 22 nagrac MC z obciazeniem 50-100kg i zebym jak największą ilosc kg zrobił/podniósł we wszystkich powtórzeniach?
film przesyłam na pw czy wklejam tutaj?

-od jutra każdy moze zaproponowac swoja konkurencje i zakłada z tym swój temat? i potem inni do tego tematu wklejają swoje filmiki tylko ze z poprawionym wynikiem?
czy wczesniej trzeba sie jakos zgłosic?

szkoda że wcześniej tutaj nie zaglądnałem:/ bo już MC chyba nie zdarze nagrac:/ a wiec jakbym chciałbym startowac to jestem stratny na starcie.

masti

Dokładnie tak-mc jest taka rozgrzewka i przykładem podawania konkurencji.Ale oczywiście liczy sie do punktacji ogólnej.
Kto do dziś nie wklei tutaj filmu ze swojej próby-traci niestety okazję do pkt ale konkurs jest 4 miesieczny -bedzie konkurencji duzo-na pewno innym też sie przytrafi czegoś nie zrobić-ja bym startował...