mariusz48
Prawie 2,5 rok stażu, tyle supli, dieta dopięta powinieneś już jakoś wyglądać. A dla mnie to tak jakoś kształtów brak. Why ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5987
...
Napisał(a)
pitbull61
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
Ty mi odpowiedz 
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5987
Ty masz siłę przy takiej podaży węgli na trening ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5987
Może były w przeszłości jakieś SSA ? i teraz tak opornie idzie xd ? albo nie przykładasz się do treningów.
...
Napisał(a)
mikusi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22273
Widzę będzie redukcja. Będe zaglądał.
MIkusi^^
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
SSA nie było, a na treningach wyprówam sobie żyły, strzelaj dalej Co do siły bez węgli, to daję radę ;-
Co do siły bez węgli, to daję radę ;-https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
mikusi - wpadaj
Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2012-05-17 19:36:08
Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2012-05-17 19:36:08
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Arros
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2407
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
37030
a moze cos z hormonami jest nie tak? ja podobnie, 2,5 roku z dieta (co prawda suple okazjonalnie, teraz juz tylko WPC) i wyglada to co najmniej srednio. co prawda technika lezala przez ten czas praktycznie. mimo to nie wygladam na 2,5 roku zaiwaniania. teraz po badaniach krwi wyszlo, ze mam problem z tarczyca. moze w tym tkwic problem. sprawdz jak to jest u Ciebie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
Panowie, widzę, że na poważnie zaczęliście do tego podchodzić 
Ja nie ćwiczę dla poklasku lub żeby wystapić na scenie. Za stary juz jestem na to, mam 33lata i ćwiczę dla dobrego samopoczucia, kondycji i zdrowia. Oczywiście, jeśli sylwetka będzie się stopniowo poprawiać, będę zadowolony, ale nie spinam się na tym punkcie
Ja nie ćwiczę dla poklasku lub żeby wystapić na scenie. Za stary juz jestem na to, mam 33lata i ćwiczę dla dobrego samopoczucia, kondycji i zdrowia. Oczywiście, jeśli sylwetka będzie się stopniowo poprawiać, będę zadowolony, ale nie spinam się na tym punkcie
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
mariusz48Może były w przeszłości jakieś SSA ? i teraz tak opornie idzie xd ? albo nie przykładasz się do treningów.
SAA jeśli już
Może lajtowo sobie trenuje dla zdrowia? :P
Ja mam praktycznie zero węgli w diecie, treningi na czczo i siła jest. No i kreatyna jest :P
Az, jak noga? Kiedy jest szansa na odzyskanie pełnej sprawności?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
Jak szybo wzmocnić kondycję?!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
-
Następny temat
Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka
