SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65796

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1547 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17334
Mopi

21:00 Serek + tarte jabłko + orzechy REWELACYJNY POSIŁEK!!!!!!



Ja to często robię w blenderze jako papkę i wcinam łyżką. Wychodzi coś w rodzaju gęstego jogurtu całkiem spox, ostatnio też chciałem skończyć pakę odżywki białkowej czekoladowej to dodawałem do tego - można wtedy ze smakami pokombinować.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4265
nic nie będę kombinował, jeden z lepszych posiłków
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4265
Dzień 75 NT
Śniadanie 8:30 Jajecznica
II Śniadanie 12:30 Banan i jabłko
Obiad 14:30 Karkówka pieczona + surówka

17:00-19:00 Piłka nożna na hali

20:00 Kubełek Hot Wings + browarki :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667
No no posiłek o 20 ładny .. jakie browarki i ile sztuk hehe ? ja też dziś mam wolne od diety ale jako że 1 moja niedziela z koniem to jeszcze browar odpada :)

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4265
Perełka sztuk 5. Zmachałem się na tej hali, do teraz mnie stopy i nogi bolą.
Wiem, że nie powinienem tego kubełka i tych browarów...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667
Od czasu do czasu można , jesteśmy tylko ludżmi ..

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1547 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17334
Perły chmielowej sam bym się napił.
A browarek Jagiełło piłeś?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4265
Nie,a jaki to browar?
Obawiam się, że dziś będzie podobnie. W Tv meczyk.....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14414
Słabą psychę masz Ja teraz byłem na wyjeździe z pracy 3 dni i nie przełknąłem ani kropli alkoholu, mimo że wszyscy dookoła namiętnie chlali

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4265
Czy ja wiem? Nie wydaje mi się.
To nie jest kwestia psychiki, tylko bardziej motywacji. Skoro mogę nie palić tyle czasu, a paliłem 20 lat to mogę wszystko. Ale to zabrzmiało:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DIeta do weryfikacji

Następny temat

białko w postaci mleka

electro
Polecane artykuły