moCCa - dzienniczek :)

Łącze się w bólu z tobą Ja właśnie zmieniłam dentystę i się załamałam

A szkoda gadać - bo wiecie laski ze mnie to taka dvpa jest w pewnych sprawach. Zamiast chodzić i kontrolować na bieżąco zębów stan to czekam na cud że się nic nie wydarzy... i bum.

Czarnula słońce dzięki kibicuję Ci ciągle

Dotkazoz - a czemuż to? taki nie za bardzo? zmiana na gorsze? jak będzie ze mną tragicznie w sensie gryzienia bo nie wiem czy on mnie jutro przyjmie czy co zajrzę do Ciebie i porwę jakiś koktajl bo wypasione robisz

Na gorsze... wyleciała mi plomba, którą inny dentysta mi robił miesiąc temu, pani doktor stwierdziła, że jest tam próchnica, no i mam kanałówkę na 8.

No i parę zębów czeka do zrobienia, mimo że dwa tygodnie temu ponoć wszystkie zdrowe były

No i przez tą zatrutą ósemką pije koktajle. Jakby co to pytaj.

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-17 22:06:35

Ojjj, dziewczyny, mnie też właśnie zaczyna ząb pobolewać, więc łączę się z Wami w bólu...

O dżizas współczuję zęba... nic przyjemnego, ale chwila męczarni na fotelu i po kłopocie ( ja sobie to zawsze tak tłumaczę ) w razie kłopotów z jedzeniem polecam zupki-krem np blendujesz brokuły ze śmietanką, dodjesz miesko mielone i heja w naszych babskich przepisach poszukaj, ktoś coś wrzucał buzi

proszę się tu nie zamartwiać, tylko głowa do góry.
za silna babeczka jesteś na podłamkę, łap wsparcie. :*





Zmieniony przez - aloha2p w dniu 2012-04-18 09:57:07

ja też jestem oporniak jeżeli chodzi o dentystę
taa zupy będą dobrym rozwiązaniem ja nałogowo jadam z soczewicy więc polecam Trzymaj się tam i nie pobij dentysty

Dobry dzień
O jaaa tu miałam wiernych kibiców widzę spoko jestem laski i mam zęby ( i mogę normalnie jeść bo jest wporzo wszystko )za to strachu nażarłam się tyle że szok a tak serio no to wczoraj byłam z nim po pracy, trza było borować no i przy okazji okazało się że jeszcze jest kilku chętnych na wizytę także po wypłacie będę musiała o to zadbać...

Wczoraj chciałam do Was tu zajrzeć popołudniu ale za cholerę nie szło! a późno wróciłam z treningu - tak zaparłam się i poszłam

Poniżej wypiska:

Progres tylko w przysiadzie i plank, w rękach coś słaba moc a nie chciałam aż tak niwelować powtórzeń stąd zmniejszenia ciężaru w wiośle i wyciskaniu. Za to w prostowaniu nóg bez zmian - pali jak diabli
w nawiasie ciężar z uprzedniego treningu.

Przycisnęłam aero, kilka razy szarpnęłam się na porządny sprint - myślałam że zejdę a moje wsparcie w bananie zostawiłam w domu! całe szczęście że z siłki mam 10 min moim mustangiem to powiedzmy że jakoś to zniosłam...

Dzisiejsza miska:
DNT - może uda się samo aero.
19 DZIEŃ Założenia:
1800 kcal, BWT % 30/40/30
135B,60T,180WW

+ 2l wody, 3x zielona herbata, 4x pokrzywa

Dziś wizyta u psychologa... może po nim skocze na siłkę zrobić jakieś aero tylko

Miłego dzióbki!

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-19 08:10:32

No wiesz. Banana zapomnieć?! Ruda ostatnio też zapomniała. Toż to niedopuszczalne .

Ej! ja też jakoś ostatnio banana zapomniałam potreningowego! a po ostatnich dwóch treningach wsuwam pomelo ostatnio