SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moCCa - dzienniczek :)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 57266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15773
moCCa Swietnie wyglądasz, kochana masz świetną pupę, ramiona to aż odjęło mi mowę zresztą wiesz jak Ci zazdroszczę ich Brzuszek również na duży plus no GRATULACJE

Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-05-07 01:01:50

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Dzień dobry dzióbki

Mel, Mass, Coffee, Czarnulka dzięki Frelki tyko czemu ja komplementów nie umiem przyjmować? przy Was się chyba w końcu nauczę
mimo wszystko dużo pracy jeszcze przede mną a tak mało czasu mi zostało... bo co to są 4 tygodnie? strach się bać

Valiente Tobie się chciało to wszystko czytać? podziwiam i bardzo mi miło - zapraszam częściej

Zabloq czuję się zaszczycona kolejny partyzant i to na dodatek chłop dzięki za miłe słowa - staram się staram

ja tych wszystkich partyzantów wywołam w końcu !! serio

Dziś u mnie leje i dość chłodno... lato znów uciekło jak żyć...?

koniec pitu pitu a teraz konkrety
MICHA:
DT - spinning
16 dzień założenia 135B,100T,180WW
+1,5 l wody, 4x pokrzywa, 3x zielona herbata


Miłego i dużo słońca bo u mnie to dziś nie bardzo...


Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-07 08:07:26

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie też dziś pochmurno, ale to nawet lepiej- nie szkoda pracować w taki dzień miłego dnia Ci życzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
a u mnie świeci słońce! to znaczy chowa się co chwilkę, ale troszkę nawet go jest miłego dnia moCCa!

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
Łe, a u mnie pada. Samochodu brak, a do sklepu trzeba skoczyć. Miłego

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15773
moCCa u mnie też leje jak nie wiem A myślałam, że pójdę pobiegać, no coż wybiorę się na orbitrek Miłego dzionka!

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
a dzięki Frelki dzięki dzień był całkiem całkiem pomimo braku słońca a u Was jak?

Właśnie wróciłam ze spinningu - przy poniedziałku tak dostać w kość to jest to

Wrzucam miskę na jutro:
MICHA:
DNT
17 dzień założenia 135B,100T,180WW
+1 l wody,2x pokrzywa, 3x zielona herbata,


Wyjaśnienie teraz
założenie michy jutro kompletnie nie będzie spełnione - wieczorem randkę mam dlatego zostawiam sobie rezerwę na jakąś tam kolację
Wiecie nie będę chyba przy facecie świrować bo na starcie weźmie mnie za jakąś dziwną? a wtajemniczać go przecież nie będę -dlatego wezmę coś normalnego - of kors coś w miarę czystego ale bez liczenia i to na co będę mieć ochotę? czitem to można nazwać?

mam nadzieję, że to nie zaburzy moich działań i pracy...? ale myślę, że choć stronię kompletnie od alkoholu przez cały rok i nie pijam wcale mogę się go jutro napić? bo na trzeźwo to chyba nie dam rady


żarcik


A poważnie to po prostu mam słabą bardzo głowę, więc mi naprawdę dużo nie trzeba by wpaść w odpowiedni nastrój potem znów będę z rok trzeźwa
pewnie po wszystkim będą te chore wyrzuty... ale kulturalnie - lampka czy dwie wina nie zaszkodzi? bo rozumiem, że drinki out?

No przecież przez edka nie będę unikać towarzystwa i wypadów! co to to nie choć może i by tak było dla mnie lepiej psychicznie...


Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-07 20:35:54

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak randka, to ja bym się nie przejmowała. W końcu to randka Powodzenia! :)

Zmieniony przez - Valiente w dniu 2012-05-07 20:38:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
Wino, wódka, piwo. Drinki nie, bo są zazwyczaj z słodkim sokiem i różnymi dodatkami . Alko to puste kcal. Nic się nie stanie, kiedy się napijesz . Wszystko jest dla ludzi oczywiście z umiarem!

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Valiente no niby tak... ale z jednej strony mi poprostu szkoda to moje staranie się tak schrzanić i mieć wyrzuty a z drugiej mam ochotę na luz... raz się żyje a randki fajne som

Chłopaki o ile tu ktoś paczy akurat ze mną to się chyba lepiej nie umawiać jednak bom świrka do potęgi... hah
Dobrze, że Ci "realni" nie mają o tym pojęcia

Ok Monia będzie z umiarem tzn będę się starać żeby nie popłynąć zbytnio bo głowę na karku cza mieć

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-07 21:02:07

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry

Następny temat

DT tłuścioszki :)

WHEY premium