...
Napisał(a)
No to dobra, dzieki wszystkim za pomoc:) no to poki co trening na sucho i dobrze jesc :)
...
Napisał(a)
1) cel: Masa mięśnowa
2a) nazwa produktu/produktów*: ActivLab - Creatine Tabs - 300tab. Lemon
3) staż: 1 rok, 3 miesiące
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: -
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: -
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować? 4 tabletki= 4g kreatyny. No właśnie, właściwe będzie 4 czy 5g? I jaki rozkład? Po śniadaniu i po treningu (jeśli tak to po jakim czasie od zakończenia)? Czy rano wieczorem?
7) uwagi Pierwszy cykl, pytałem się jakiś czas temu o produkty, teraz proszę o uwagi nt. dawkowania, proszę o wyrozumiałość
2a) nazwa produktu/produktów*: ActivLab - Creatine Tabs - 300tab. Lemon
3) staż: 1 rok, 3 miesiące
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: -
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: -
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować? 4 tabletki= 4g kreatyny. No właśnie, właściwe będzie 4 czy 5g? I jaki rozkład? Po śniadaniu i po treningu (jeśli tak to po jakim czasie od zakończenia)? Czy rano wieczorem?
7) uwagi Pierwszy cykl, pytałem się jakiś czas temu o produkty, teraz proszę o uwagi nt. dawkowania, proszę o wyrozumiałość
...
Napisał(a)
DT
po sniadaniu 5 tabl, po treningu 5 tabl
DNT
5tabl po sniadaniu np.
pory zarzycia kreatyny nie maja wiekszego znaczenia wiec jak nie mozesz w danej chwili to spokojnie mozesz wziac o innej porze dnia
po sniadaniu 5 tabl, po treningu 5 tabl
DNT
5tabl po sniadaniu np.
pory zarzycia kreatyny nie maja wiekszego znaczenia wiec jak nie mozesz w danej chwili to spokojnie mozesz wziac o innej porze dnia
...
Napisał(a)
Dziękuję. Jeszcze powiedz, czy te 2x5tabs w DT i 1x5 tab w DNT to cykl na 8 tygodni tak?
...
Napisał(a)
moze byc 8 ale jak bedzie czół cały czas działanie kreatyny spokojnie cykl moze trwac np. 10 czy 12 tyg.
...
Napisał(a)
Aktualnie jestem na storm+shock 12dni, ale przypomniałem sobie, że mam prawie pełną puchę mono z activlab'u i chciałbym je wrzucić w dnt po południu, będzie ok?
Storm + Shock + mono
Dawkowanie:
DT
20g shock therapy przed treningiem
10g storma po treningu
DNT
10g storma - na czczo
5g mono po południu
Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-04-07 20:22:42
Storm + Shock + mono
Dawkowanie:
DT
20g shock therapy przed treningiem
10g storma po treningu
DNT
10g storma - na czczo
5g mono po południu
Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-04-07 20:22:42
...
Napisał(a)
będzie ok
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
w DT masz mniej krety niz w DNT
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-07 20:26:19
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-07 20:26:19
Poprzedni temat
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- ...
- 66
Następny temat
Dobor supli
Polecane artykuły