Dziennik Olki ;)

Ale ja widzę i CZUJĘ!! po spodniach,że mam grubsze nogi A na nogach najbardziej mi zależy.

Popieram to, co napisała unknovvn! U mnie też czasami nie ma spadków i wzrasta w cm, ale jakość ciała bez porównania.

hmm Ola, mogą być opuchnięte, nabrać trochę wody... ale tak czy siak przesadzasz, bo nie masz grubych nóg...
nie gadaj głupot i tyle
są osoby mniejsze od ciebie mające więcej w udzie i wcale nie uważają, że mają grube uda...
bez marudzenia.
tylko do roboty.

zobacz sobie np. podsumowanie konkursu na pupę Esther.
nie ma praktycznie zmian, a jak są to +/- 1cm, a patrz jaka zmiana wizualna...
pupa się podniosła, pewnie inaczej wygląda w spodniach, a tu nawet zmian w cm nie ma

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-26 20:58:44

na zdjęciu moje nogi wyglądają szczuuuplej niż w rzeczywistości .A nogi to mój największy kompleks.I chcę mieć chudsze uda .DUPA!DUPA! będę ćwiczyć dalej.
W weekend postaram się zrobić zdjęcia.



Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-26 21:08:00

hmm powiem ci, że zdjęcia potrafią bardziej pokazać rzeczywistość niż jak my sami siebie widzimy... to my najczęściej mamy zaburzony obraz siebie
no właśnie najlepiej zrób zdjęcia, ale nie samych nóg tylko całej sylwetki

Oj niunia, startowałaś będąc szczupła, więc jakich spadków i chudnięcia Ty oczekujesz? Mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Niejednokrotnie dziewczyny nie odnotowywały ŻADNYCH ZMIAN w cm, a ciało zmieniało się bardzo.
Nawet Twoje wymiary nie wskazują na to, żebyś przytyła.
Przestań jęczeć, wrzuć fotki.

Na wadze przyszło,ale malutko.Gdzieś z pół kilo.Ale np.kittie też zaczęła,będąc szczupła i ma spadki...
Foty dodam w weekend.

Ale Ty nie jesteś kittie i tyle.
Uważasz, że jesteś gruba?

uda grube.po za tym uważam,że jestem szczupła.

Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-26 21:22:09

Micha





+ ok.700g warzyw
zioła prowansalskie,cynamon,kakao-5g,rozmaryn,oregano,bazylia,sól,pieprz
woda-meeega maaało ;-(

Aha...wczorajszej miski nie wklejam.Zawaliłam.Na wycieczce zjadłam pizze-2,5 kawałka.I kolację miałam zjeść normalną.Ale puściło...w domu jadłam ,jadłam,jadłam i jadłam.Ale nie słodkie,jak zawsze,tylko tłuste.Dopiero na koniec zjadłam daktyle i kubek kaszy mannej.
Czuję się okropnie Mam wrażenie,że cała moja praca poszła na marne.Straciłam motywację,nie chce mi się iść na siłownię...
Dajcie mi kopa w dvpę!!!!!!!!!

Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-28 21:14:32