Nacjol
...
Napisał(a)
Nacjol, na miesiac za nic dostalem, od pewnego, nie bede go opisywal epitetami moda.
...
Napisał(a)
Zdjecia beda na koniec bo nie ma sensu wrzucac co chwile. To jest tak samo jak z przegladaniem sie w lustrze - gdy robisz to codziennie nie zauwazysz zmian a gdy patrzysz raz na jakis czas lub patrzy osoba ktora cie nie widziala kilka tygodni to wtedy latwiej dostrzec zmiany
a pozatym nie zalezy mi wogole na wygladzie teraz i wlasnie takie byly cele. Co innego gdyy celem byla sylwetka a ja mam aktualnie totalna zlewke na kulturystyczny trening(np bicepsow przez ostatnie 4tyg to praktycznie wogole nie cwiczylem)
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-16 16:51:46
a pozatym nie zalezy mi wogole na wygladzie teraz i wlasnie takie byly cele. Co innego gdyy celem byla sylwetka a ja mam aktualnie totalna zlewke na kulturystyczny trening(np bicepsow przez ostatnie 4tyg to praktycznie wogole nie cwiczylem)
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-16 16:51:46
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
to ponawiam pytanie które mnie interesuje,bez żadnej szydery: jak chcesz utrzymać progres siłowy po cyklu?
http://www.youtube.com/watch?v=b94Ac4MxKm0&feature=player_embedded#!
haters gonna hate!
...
Napisał(a)
Przecież wystarczy teraz wejść na prawdziwy towar i progresywny bedzie nadal chyba ze stawy nie wytrzymają.
...
Napisał(a)
wystarczy teraz wejść na prawdziwy towar i progresywny bedzie nadal chyba ze stawy nie wytrzymają.
Myth, mysle ze ph ogolnie sa tak mocne ze nie bedzie tak super szlo potem po wrzuceniu juz tescia z czyms np. Wiadomo, ze progres bedzie ale nie taki jakby zaczynal cykl tesc meta np po dluzszym offie.
Myth, mysle ze ph ogolnie sa tak mocne ze nie bedzie tak super szlo potem po wrzuceniu juz tescia z czyms np. Wiadomo, ze progres bedzie ale nie taki jakby zaczynal cykl tesc meta np po dluzszym offie.
Nacjol
...
Napisał(a)
To zrobi mostek i potem bombka.
Tylko prosze nie pisz mi bajki o receptorach
Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2012-03-16 19:14:48
Tylko prosze nie pisz mi bajki o receptorach
Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2012-03-16 19:14:48
...
Napisał(a)
aha, czyli teraz sila... to skoro to relacja to dawaj filmiki z wyciskan, wiosel, martwego bo tylko tak bedziemy mogli stwierdzic czy jest postep i czy te ph kopia bo sily nie ocenie cyferkami ktore tu napiszesz, musze zobaczyc Czyli na forme juz masz wyebane? bardzo madrze
j**ac se bebechy ph ktore wlasnie chyba najwiecej rozwalaja bebech, i to bez zadnych oslonek, i to jeszcze tyle czasu... Zeby wycisnac pare smiesznych kg wiecej no gratulacje
j**ac se bebechy ph ktore wlasnie chyba najwiecej rozwalaja bebech, i to bez zadnych oslonek, i to jeszcze tyle czasu... Zeby wycisnac pare smiesznych kg wiecej no gratulacje
/
only the best
...
Napisał(a)
Przegibek nie wiem co ty kombinujesz ale fakt jesteś troche za bardzo zapatrzony w Siebie i za dużo z tego to nie wyjdzie bo moim zdaniem przed cyklem trzeba zdecydować co się chce robić a nie na początku liczy się dla Ciebie sylwetka nie idzie po twojej myśli i zmieniasz plany na siłe no nie wiem co z tego wyjdzie ale wierze że sie nie zawiedziesz aż tak bardzo
...
Napisał(a)
jakie Wy macie jazdy na tego gibona,ciekawe ilu tasuje sie jednoczesnie piszac w tym temacie.Gosc robi Wam test jakichs tam srodkow to czekajcie na efekt koncowy a nie mowicie mu co dla niego najlepsze.A zapatrzony w siebie jest kazdy z nas.Ile razy dziennie zerkacie w lustro np?jak sie czujecie jak paziu na silowni gapi sie na Wasza sylwetke?
dobry chłopak ze złymi nawykami
Poprzedni temat
Profilaktyka na test/trenie/npp/winie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- ...
- 90
Następny temat
cykl - tesc prolo + meta
Polecane artykuły