Fala/w drodze po zdrowie

21.02.2012

Posiłki


Wczoraj rozdrażnienie a dzisiaj śpię na siedząco


Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-21 18:02:23

Przejściowe masz nastroje niczym fale morskie

hmm, chciałam perfidnie wykorzystać nick, ale wyszło głupio swoją drogą, też chętnie zmieniłabym swoją "miskę'

Dziewczyny, nie mówcie, wytrzymki są cool Ja właśnie czytam dziennik Martuccy, która to po każdym takim wypluciu się, robiła HITTa! Siedzę i . Ty, Falka, znasz ten dziennik, bo wpisy Twoje też są

Wypoczywaj i wracaj do normy

Wczoraj rozdrażnienie a dzisiaj śpię na siedząco

Po prostu kobieta zmienną jest 3maj się Faleczko!

misworld fajnie to nazwałaś
mkroza właśnie byle nie za często

22.02.2012

Posiłki

hmmmmmm... burak z kozim serem!!! uwielbiam ten smak

Spadłaś na 2 stronę!To Cię podnoszę.

sis, we środę jestem już w Wawie;) więc niniejszym oznajmiam, że koniec opinkalania się, zmiennych nastrojów itp :D także szykuj się;)

azzi dzięki za teraz i na przyszłość

Ja nastroje nie narzekam, ale chętnie z czasem przymierze mniejsze fajnie że już w środę sis

23.02.2012

Posiłki


+2 lampki wina

24.02.2012

Posiłki


Wszystkie pokazują to i ja też



na razie odjeżdżam na 91 cm.

Bilans w robocie zatwierdzony to już wiem że idzie wiosna


Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-24 21:10:00

Falka, tyś księgowa?

misworld no tak mnie los pokarał

25.02.2012

Posiłki


15 min bieżnia


30 przysiadów ze samą sztangą

Aeroby - 7 min marsz, 4x 2 min bieg 3 min marsz, 3 min marsz
prawie czułam wiatr we włosach

Ręce mam słabe i tak się zastanawiam, czy robić żądaną ilość powtórzeń z mniejszym ciężarem, czy się na razie tak przemęczyć. Ale jak zacznę brać mniejszy ciężar to przecież ja ich nigdy nie wzmocnię

No i te pomiary






Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-25 17:45:29