MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

Zaj**iscie! oby tak dalej a cwiczenie ciekawe jeszcze go nie widzialem pozdrawiam!

tył barków? aż sobie spróbowałem i tył mi nie pracuje w ogóle, za to przód jak najbardziej dobrze się spina

też dzis próbowałem to cwiczenie ale jakoś go nie czułem...

ciekawi mnie jak w ciuchach się prezentujesz :)

Zapewne to pytanie już padło,ale ćwiczysz,bo chcesz być po prostu duży i już ,czy masz jakiś obrany cel typu: zawodowa kulturystyka,TS,strongman czy może zastępca Khalidova ?:D
Jak Ty człowieku wyglądasz:D

ekhem khalidova się nie da zastąpić ;)

Radek - to spróbuj :)

Nick23- może źle wykonujesz mi to tym tył barków eksploduje.

Marian17 - no to nie wiem :) Robie to z kolegą od miesiąca i wchodzi masakrycznie :)

Przemoes - No nie wiem może kiedyś zdjęcie lub coś wrzucę w Ciuchach ;)

Vodka - cwicze bo chce / bez tego to już zj**any dzień, ale też mam obrany cel chce walczyć zawodowo :)

Dragon200 - hmm no napewno bym w jego wadze nie walczył hehe. Każdego zawodnika da się zastąpić wystarczy determinacja.

Nic tak nie odstresuje jak siłownia,doskonale to rozumiem. W czym czujesz się najlepiej? k1,mma,boks czy jeszcze coś innego?;). Liczysz się z tym,że sporo stracisz na masie zabierając się za ten "fach"?

Vodka52

Liczysz się z tym,że sporo stracisz na masie zabierając się za ten "fach"?

Dlaczego tak uważasz? Widziałeś Thompsona Pudziana i innych podobnych którzy walczą w MMA? Nie są szczurami

mają dobre BCAA