Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

Co to jest w tej tubce bo googel nic nie wyswietla wartościowego, jak wpisałem flubber to mi film wyskakiwał a jak tokyoto to też nic ciekawego.

Tortilla low carb, mocno czosnkowa

anubis, to jest wasabi, pisał wcześniej

50g ryżu i 120g mięsa

100g kaszy gryczanej, 150g cyca gotowanego, kielich oliwy oraz warzywa

r3XX4r - wziąłem i byle do przodu !

To co na zdjęciu + miska warzyw ( 2 pomidory koktajlowe [średnie], ogórek konserwowy x2, 1/4 dużej papryki, pare rzodkiewek ).

Dwa pytania:

1. Czy jest jakiś limit warzyw na dzień? Może głupie pytanie, ale czy znaczna ilość nie grozi jakiemuś przewitaminizowaniu organizmu? Jadam dziennie praktycznie do każdego posiłku taką miske warzyw jak wymieniłem wyżej.
2. Czy taka jedna połówka 2 razy dziennie z serkiem typu almette/turek jest bardzo zła? Bardzo źle wpływa ?

Sądzę, ze można. Istnieje coś takiego jak hiperwitaminoza :) Nie wiem tylko, w jaki sposób dokładnie się objawia:)

tym że rzodkiewka wyrasta z uszu... Renegat warzywa wpieprzaj ile tylko masz ochote. a co do drugiego pytania, głowy Ci nie urwie, trędowaty nie będziesz. Sprobuj zrobiś swoj serek almette, lub turek :) Twaróg zmiksuj z odrobiną jogurtu i dodaj świeże zioła i przyprawy, wg mnie bedzie ejszcze lepszy niż ten kupny :)

o 16.30 weszło to samo co pisalem wyzej, brak chęci na pichcenie ... zamiast schabu pierś z kuraka gotowana

A ja właśnie wszamałem batona matrix vanilia.

Śniadanie :)

Posłuchałem rady r3XXa, i zrobiłem własny twaróg z bazylią.
Macie jakieś zastrzeżenia do kabanosów? Np. raz dziennie taki kawałek do śniadania?