SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 204232

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Hardkor, co ?

Chcesz się pomęczyć dla dobra świata z Acer02 w tym jego temacie "na masę" ? Ja już nie mam cierpliwości, chyba nic do niego nie dociera


Edit:
o właśnie, o wilku mowa

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-19 13:33:38

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spróbuje...ale czarno to widze
Plan prosty do bólu z rozpisaną ilością powtórzeń...jak teraz nie zrozumie nic z niego nie będzie

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-19 13:43:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
No widzisz, nie zrozumiał

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie wytrzymałem, założyłem nowy temat dla takich jak on.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Sezon w pełni...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
I to uparty sezon

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na szczęście gdzieś tak w październiku sezonowcy zaczną zapadać w sen zimowy...co wytrwalsi wytrzymają najwyżej do listopada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831


duchowy sog za art, normalny już nie wchodzi dodaj może coś o diecie, nie chciałem tam Ci pisać, żeby nie zablokować

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mówisz i masz Mi chodzi tylko o to, żeby nie robić syfu, jak będziesz miał coś ciekawego to normalnie wrzucaj w tamtym temacie.

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-19 16:21:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Trzeba powiedzieć QUEBLO żeby go podwiesił
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny.

Następny temat

Po pierwsze, zwiększ masę!

forma lato