martasie niebieska sadze ze bedzie za mocna, zielona albo czerwone te do podciagania sa najlepsze dla poczatkujacych
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
...
Napisał(a)
martasi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1572
Wiek
50 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13767
Obli, dzięki, jest taki zestaw żółta, czerwona, zielona to sobie kupię po pensji 
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
o i dobry, czyli lekka srednia i troche mocniejsza
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
A tak w temacie
Filonka poniewaz mnie ten lek insulinowy nie daje spokoju to kup przy okazji paski w aptece i sprawdz czy jestes w ketozie.
raz w opisie leku jest jako przeciwwskazanie ketoza, sic, po drugie on robi cos co sie mija z celem diety LC, co na to lekarka, jak ona widzi diety ketozowe w polaczeniu z lekiem hamujacym przyswajanie glukozy, i pobudzajacym receptory insuliny (w tluszczu tez sa takowe)
aaa i przed nastepnym badaniem nie pij przez tydzien kombuchy
a i poniewaz sie nie znam to zapytaj bo mi wyskakuje ze siofor i glucophage to ten sam lek tylko ma dwie rozne nazwy handlowe, ale moze czyms sie roznia tylko tego nie podaja dokladnie
Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-30 15:30:10
Filonka poniewaz mnie ten lek insulinowy nie daje spokoju to kup przy okazji paski w aptece i sprawdz czy jestes w ketozie.
raz w opisie leku jest jako przeciwwskazanie ketoza, sic, po drugie on robi cos co sie mija z celem diety LC, co na to lekarka, jak ona widzi diety ketozowe w polaczeniu z lekiem hamujacym przyswajanie glukozy, i pobudzajacym receptory insuliny (w tluszczu tez sa takowe)
aaa i przed nastepnym badaniem nie pij przez tydzien kombuchy
a i poniewaz sie nie znam to zapytaj bo mi wyskakuje ze siofor i glucophage to ten sam lek tylko ma dwie rozne nazwy handlowe, ale moze czyms sie roznia tylko tego nie podaja dokladnie
Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-30 15:30:10
...
Napisał(a)
skeni
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1146
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6750
Filonka podziw nie tylko za treningi, ale biorąc pod uwagę twoje kcal i minimum węglowe, trudno nie doceniać!!!
...
Napisał(a)
filonka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
a i poniewaz sie nie znam to zapytaj bo mi wyskakuje ze siofor i glucophage to ten sam lek tylko ma dwie rozne nazwy handlowe, brałam jedno i drugie, jedno i drugie zawiera metforminę, jednak Siofor lepiej toleruję
co do diety, z lekarką rozmawiałam, przy insulinooporności LC jak najbardziej wskazane, czy w ketozie jestem, raczej nie, przy okazji badań nie wyszły mi ciała ketonowe w moczu (chyba, że to nie o ketozie świadczy)
skeni mój organizm jest na prawdę oszczędny w spalaniu
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-05-30 21:16:17
co do diety, z lekarką rozmawiałam, przy insulinooporności LC jak najbardziej wskazane, czy w ketozie jestem, raczej nie, przy okazji badań nie wyszły mi ciała ketonowe w moczu (chyba, że to nie o ketozie świadczy)
skeni mój organizm jest na prawdę oszczędny w spalaniu
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-05-30 21:16:17
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
wklejam jeszcze tabelę z podsumowaniem całego okresu odchudzania i konkursu
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
na tak niskiej ilosci ww bez ketozy?
mam nadzieje ze twoja doktor wie co oznaczają wyniki badan, ktore pochodzą z lekow, a ktore sa efektem diety i ktore rzeczywiscie sa efektem działania organizmu, w koncu jak teraz i na ile wpływają na ciebie hormony uwalniane teraz z tłuszczu.
Będę z zainteresowaniem obserwowała co sie dzieje u ciebie
mam nadzieje ze twoja doktor wie co oznaczają wyniki badan, ktore pochodzą z lekow, a ktore sa efektem diety i ktore rzeczywiscie sa efektem działania organizmu, w koncu jak teraz i na ile wpływają na ciebie hormony uwalniane teraz z tłuszczu.
Będę z zainteresowaniem obserwowała co sie dzieje u ciebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
na tak niskiej ilosci ww bez ketozy?
może dlatego bez ketozy, że mimo leków (Sioforu) utrzymuje się u mnie wysoki poziom insuliny, a z tego, co doczytałam, to ketoza ma miejsce przy znacznym niedoborze lub braku insuliny
Obliques ja na prawdę nie wiem czemu tak u mnie jest, nikt z mojej rodziny nie miał ani cukrzycy ani tym podobnych klimatów, jedynie mama miała torbiele ale za to nie miała problemów z @
póki co nie zauważyłam żadnego z poniższych objawów ketozy:
utrata łaknienia, nudności, wymioty, bóle brzucha
zapach acetonu z ust (zapach owoców/jabłek)
oddech Kussmaula
odwodnienie (suchość błon śluzowych i języka, utrata napięcia skóry) – poliuria i polidypsja
osłabienie, senność, utrata przytomności
zaburzenia świadomości
zaczerwienienie policzków – "rumieniec" kwasiczy
wysypka na ciele
ból w klatce piersiowej
będę się pilnować
może dlatego bez ketozy, że mimo leków (Sioforu) utrzymuje się u mnie wysoki poziom insuliny, a z tego, co doczytałam, to ketoza ma miejsce przy znacznym niedoborze lub braku insuliny
Obliques ja na prawdę nie wiem czemu tak u mnie jest, nikt z mojej rodziny nie miał ani cukrzycy ani tym podobnych klimatów, jedynie mama miała torbiele ale za to nie miała problemów z @
póki co nie zauważyłam żadnego z poniższych objawów ketozy:
utrata łaknienia, nudności, wymioty, bóle brzucha
zapach acetonu z ust (zapach owoców/jabłek)
oddech Kussmaula
odwodnienie (suchość błon śluzowych i języka, utrata napięcia skóry) – poliuria i polidypsja
osłabienie, senność, utrata przytomności
zaburzenia świadomości
zaczerwienienie policzków – "rumieniec" kwasiczy
wysypka na ciele
ból w klatce piersiowej
będę się pilnować
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
...
Napisał(a)
Lejjla
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
54638
filonka 23,5 cm robi wrażenie 
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
Poprzedni temat
konkurs/Oveja podsumowanie str.41
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- ...
- 74
-
Następny temat
Moni88/Don''t give up
