TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.

Aaa - i wszystko jasne, dzieki. Pytam, bo też na redukcji jestem i również próbuję z dużą dawką o3 :)

dlatego ostrzegam
malo kto wie o tej potencjalnej niedogodnosci
a moze byc dosc grozna ...

dlatego nawet z o3 - ostroznie !

Biniu,
też o tym pomyślałem, ale to raczej od osłabienia organizmu, znów jestem lekko chory.

s.m.p.a.
jutro planuję fotki kontrolne by zobaczyć jak to wizualnie się prezentuje.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-11 09:01:39

1. ale miej to na uwadze !

bo dawki przyjmujesz spore wg ogolnie przyjetych standardow

2. dawaj
fotki

dawaj filmiki

etc

tylko kompa zalatw !

mam nadzieje, że dziś będzie już wszystko załatwione i po tych 3 rzeczach nie znajdą kolejnych. ;/


pzdr/

oby

Dlaczego w niektóre dni dajesz jeden posiłek ze 100g ryzu a w niektóre w ogóle nie masz zadnego posiłku z wyzszymi ww?

z wyzszymi ww

W sensie węgle wyżej podniesione w 1 posiłku ;) naprzykłd własnie do 70g w 1 posiłku

***** no i wykrakałem ;/
znów przesunęli o jeden dzień odbiór i to ewentualnie, jak nie jutro to pewnie dopiero w poniedziałek. ;/

Zdunek
węgle jem zwykle tylko w treningowe po siłowni, czasem jak czuję, że mnie muli wrzucę porcję w inne dni, ale generalnie nie czuję potrzeby jedzenia węgli w większych ilościach.
ps. Martin siedzi czy o puścili? odpisz na prv.

pzdr/