TEST: Carnelabs - HST i Low Carb by PePoNeNt pods.str.33

Extra efekty Pepo . Naprawde super wykorzystałeś ten okres !

saib plecy odstaja ?

w sensie pewnei że są mocno do przodu w stosunku do reszty

za***iscie!!!!!!!!!!!!!!

Ładnie. Szacun!

Zdr.

pepo oszukla z wynikami ,sucha masa przyrosla o minimum 4 kg miesa czystego!!!!!!!!!!!!! 90 kg obecnie wcesniej 88,5 - 3 kg wody = 85,5 kg

90-85,5 = 4,5 kg

Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-04-11 23:44:21

ja przy takim przyrocie miecha poprawiam wynik na lawie o .. cholera wie.. ze 40 kg, hehe

dzieki za komentarze.

wodyn ale Ty przy treningu ukierunkowanym na siłe :)
powiedz mi czy jak robisz ten dlugofalowy trening swoj np z trawjaca do 24tyg progresja nie robisz przerw od cwiczen zadnych w sensie np tydzien regeneracji po 2miesiacach nieprzerwancyh treningow?

pepo sprawdziles wyniki silowe?

sylwetka swietna pozdro

sprawdzałem - napisałem na wczesniejszych stronach.
pozdrawiam