Dziennik CrossArmy

...

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

Miałam tak samo z endomondo, ciągle szukało satelitów i pomogło mi chwilowe połączenie się z internetem, wtedy endo bez problemu znalazło satelity, ja się rozłączyłam z netem pozostawiając oczywiście włączony GPS. Jeśli masz w komórce internet to spróbuj tego, o ile jeszcze nie próbowałeś;)

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Ja doinstalowałem program Locus. Jeden z lepszych GPS-ów. On miał widocznie lepszy soft do obsługi odbiornika GPS, bo łapał sygnał dużo szybciej. Włączałem Endomondo, zrzucałem w tło i uruchamiałem Locus-a. Jak Locus złapał, to Endomondo też już trzymało. Za to potrafiło niezłe fuzle pokazać (2 km w 1'17"). Locusa, to chyba nawet kupię pro. Ma fajną zaletę. Pracuje w trybie telefonu offline. Bateria starcza na dłużej, a i dupy nikt nie zawraca, a także pozwala nawigować na określone punkty, np. dom

No i współpracuje z paskiem BT i ANT+ (jak ktoś ma odpowiedni telefon)

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

Dzięki, spróbuję, mi czasem też się gubi endo i np. kilometr w 17 min liczy, bez gps ciężko biegać

Orlen Warsaw Marathon 2014- Pierwszy maraton

http://www.sfd.pl/Dziennik_CrossArmy-t983792-s20.html

Relacja 36. PZU Maraton Warszawski

http://www.sfd.pl/Dziennik_CrossArmy-t983792-s38.html

Orlen Warsaw Marathon 2015- Moja mała porażka ;)

http://www.sfd.pl/Dziennik_CrossArmy-t983792-s63.html

Mój blog

http://thepositivemess.pl/

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

Ewentualnie jeśli endomondo nie wypali spróbuj takiej apki jak Runtastic. Ja osobiście jeszcze nie używałam, ale ludzie sobie chwalą i niejednokrotnie mówią, że jest lepsza od endo, które ma humory i bywa, że właśnie zawodzi. Ja sama jestem ciekawa i ją niedługo przetestuję. Póki co chyba największy konkurent endomondo.

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

Pod wieczór jak będę miał czas to będę testował, dziś rano rozpoczęcie szkoły, później był lekki trening siłowy, kilka ćwiczeń na klatkę, triceps i przedramiona, jutro bieganie + trening siłowy, maraton się zbliża, muszę mieć jakąś apkę z gps, żeby mniej więcej widzieć w niedziele na wybieganiu na jaki czas mogę sobie pozwolić, w planach 4:30, muszę się skupić i polecieć negative split, wybieganie to tylko trening, a maraton to wielkie święto, muszę brać na to poprawkę

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

Dziś szybki bieg, dawno tak nie leciałem, 9km w 46,5min, później siłownia, plecy +biceps,

testowałem runtastic i dało radę, tylko jedno ,,ale", kliknąłem start, włączyłem czasomierz w zegarku i zacząłem biec, wyświetlały mi się jakieś komunikaty itp. nie pamiętam już co powciskałem, myślałem, że to nie chodzi, nie zawracałem sobie głowy, później przybiegłem i poszedłem do domu po wodę i na siłownię, później odebrałem telefon i zauważyłem, że ta apka dalej działa, więc sprawdziłem naliczyło 9,1km, biorę pod uwagę czasy na poszczególnych km od 1-9, podoba mi się interfejs, lepszy niż w endo, muszę to rozpracować powoli, jutro muszę dokupić baterię do pulsometru jeszcze,

ok, spadam, bo jeszcze mam arkusz z matmy do zrobienia...

Zmieniony przez - CrossArmy w dniu 2014-09-02 22:09:06

Zmieniony przez - CrossArmy w dniu 2014-09-02 22:09:44

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

dziś interwały, 10-15min biegu+ 8 interwałów (1min biegu-1min odpoczynku)+ 10-15 min biegu

po bieganiu trening nóg, po 20 powtórzeń w ćwiczeniach,

Zmieniony przez - CrossArmy w dniu 2014-09-04 17:46:27

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

dzisiaj tylko trening siłowy- klatka+ triceps+ przedramiona, jutro 34km

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

Podczas treningu stosujesz jakieś napoje/żele energetyczne jak biegasz tak długie dystanse czy lecisz na tym co załadowałeś przed treningiem?

...

CrossArmy

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 815 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9431

normalnie jak robiłem wybiegania po 2,5h to nawet się w takie rzeczy nie bawiłem, jutro muszę coś do jedzenia ze sobą wziąć, do picia tylko czysta woda, podczas maratonu to samo, nie chcę kombinować z czymś, czego na codzień nie stosuje, tak jak było w przypadku bananów i powerade podczas maratonu poprzedniego, wymioty robią z organizmu wrak, myślę, że jakiś batonik wystarczy na jutrzejszy bieg