CrossArmy

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

815

przeczytanych postów

9431

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko Radosz

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2017 (19:48)

Data rejestracji 04.11.2013 (14:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy witam wszystkich, nazywam się szymek, mam 18 lat, dopiero zaczynam swoją przygodę z croosfitem. czemu akurat crossfit? plan jest taki, aby dostać się do wsowl we wrocławiu, rekrutacje będę przechodził za 2 lata, jednak najwyższa pora zacząć się	894	2013-11-12 13:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2017-09-20 23:06
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2017-09-19 22:07
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-09-04 15:21
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-26 12:47
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-24 10:46
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-23 10:24
Po 35 roku życia	Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	2016-08-22 11:38
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-20 13:41
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-20 11:49
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-19 10:47
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-18 10:22
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-16 21:00
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-15 19:18
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-15 14:18
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-13 11:58
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-11 15:29
Po 35 roku życia	Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	2016-08-10 18:58
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-09 19:41
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-08-09 19:35
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-09 14:36
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-04 17:18
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-04 09:46
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-08-03 19:52
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-30 10:46
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-29 18:09
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-29 10:51
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-26 16:19
Po 35 roku życia	"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	2016-07-24 19:35
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-24 14:15
Strength & Endurance	Dziennik CrossArmy	2016-07-18 21:25