[...] hormony bo ich nie badales. Doagnozy stawiasz na podstawie "wnioskowania" i domysłów. Rozumiem, ze to wygodne wytlumaczenie, ale wbrew pozorom i w sumie modzie na problemy z tarczyca czy kortyzolem jaka teraz panuje, zj**ac je wcale nie jest tak latwo. Ludzie Ci pisza caly czas zebys ustawil jedno makro na poziomie zero - jak nie wiesz jakie to [...]
[...] cm do zgubienia Będę obserwować Twój wątek. Pokażę go mamie, która w tym roku kończy 50tkę (jaka tam z niej stara baba ;) ), a powtarza, że już za późno, że się nie da, że tarczyca nie pozwala. Jak Twój dziennik jej nie przekona to już nic jej chyba nie przekona :) to powied jej jeszcze ze to nie wszytkie moje doleglowsci ...'najulubiensza ' [...]
Po czym oceniles ze tarczyca zamulona ? Zrobiles konkretne badanie czy subiektywne odczucia i konsultacja ? Caly czas sledze dziennik, ale malo fot jak sie zmienia sylwetka - po okresie masowym cos sie udalo poprawic ?
Chińska mięta może pomóc zwalczać nowotwory Ekstrakt z liści chińskiej rośliny, która przypomina miętę, może pomóc w leczeniu nowotworów. Scutellaria barbata (tarczyca brodata) to roślina z rodziny wargowych - spokrewniona z miętą lub pokrzywą. W tradycyjnej chińskiej medycynie nosi ona nazwę "Banzhilian". Wyciąg z jej liści niszczy [...]
A co będziesz robił jakie zabiegi z tą tarczyca? W jaki sposób chcesz ja przywrócić? Przede wszystkim wrzuciłem odpowiednie suple- selen, więcej wit d3, omega 3 w gore, methylowany b complex, tyrozyna, sprawdzę tez jod czy nie ma niedoborów i jak będą to dołączę tez. Plus wspomoge się t4 a jak to nie pomoże to dorzuce tez mala dawke t3 ktora nie [...]
A nie przyszło Ci do głowy żeby się bardziej przyjrzeć temu co jesz i ile jesz najpierw. Bo to podstawa. Później warto zrobić sobie badania - hormony tarczycy między innymi, bo to może być kolejny powód słabego samopoczucia. Przedtreningówka na dłuższą metę nie jest rozwiązaniem ospałości i zmęczenia - a wręcz niektóre mogą pogłębiać problemy z [...]
[...] auć....:-) wszyscy się ze mnie śmieją, bo chodzę jakbym weekend w siodle spędziła %-) Mam wyniki badań krwi : glukoza na czczo ok, (86), po 2h od obciążenia 72 więc też ok tarczyca ok, bo tsh 1,4, ft4 1,11, ft3 2.94 cholesterol niestety nadal przekroczony bo, LDL 146 a norma jest do 130 (ale i tak spadek od sierpnia z 155) No i coś co mnie [...]
Fajnie, dziewczyny, że zaglądacie };-) Julinka - trochę \-) Lena, pierwsze dni to masakra, czułam się jak zombi, potem organizm się przyzwyczaja i czuję się już normalnie. Dużym minusem niskich węgli, jeśli parcie na słodkie, ale ja wiem, co jest dla mnie ważne i pomimo, że ktoś ciągłe kładzie słodycze przede mną to mi to lotto....%-) Krycha, te [...]
[...] na tym samym poziomie. Też było kilka terapii antybiotykami, maści, tabletki anty itd. Od momentu kiedy zaczęłam pracować zdążyłam zrobić szereg badań hormonalnych (płciowe, tarczyca), krzywa insulinowa i cukrowa. Wszystko w normie oprócz tych nadnerczowych ale te ostatnio też wyszły w normie. Przez te 11 lat nie zauważyłam wpływu diety na stan [...]
[...] sie efekt (bo więcej nie znaczy lepiej a wrecz przeciwnie ) ale tez gdy sie go nie uzyska bo to znaczy ze nie działają na to co oczekujemy. A po drugie ty masz problem z tarczyca i ten sam w sobie jest już wystarczającym powodem do tego by również hormony płciowe wariowały i nie jest to rzadkie, stad tak po prawdzie ten moj mały zarcick o [...]
[...] pomiędzy tymi antybiotykami i przeciwbólowymi była. Wróciłam niedawno od mojego endo: TSH 2,9 uiu/m przy normie do 5, eutyreoza wynik USG taki sam jak 2 lata temu tj. tarczyca nie pomniejsza się i dostałam skierowanie na TSH i 2 nowe, dziwne badania tj. kreatynina i CPK-kinaza fosfokreatynowa Jak zapytałam o nie, to dostałam odpowiedź, że [...]
Aero nie sa wskazane przy jakichkolwiek problemach z tarczyca, interwaly znowu podnosza TSH, ja bym troche przystopowala i skupila sie na silowym i misce. wypocznij na tych wakacjach, organizm sie odwdzieczy.
Aero nie sa wskazane przy jakichkolwiek problemach z tarczyca, interwaly znowu podnosza TSH No to wygląda na to, że przez ostatnie 2 lata sobie psułam tarczycę {{:-( Rzeczywiście jakoś źle zrozumiałam aktualne zalecenia....mam żyć aktywnie, ale mam nie robić aero dla samego robienia aero...na siłę i cisnąć ile się da. Jakoś tak mi się w głowie [...]
zaległa Środa DT Miska: czysta, trochę przekroczyłam węgle, bo upiekłam wczoraj chleb i musiałam zjeść kromę}:-( Płyny: Woda, herbatki zielone i miętowe, kawa z mlekiem(w wypisce) Jarzyny: Dużo fasolki i kalafiora, pomidor, rzodkiewa, trochę czerwonej papryki Suple:Solgar skin&nails&hair, olej lniany, magnez&potas Trening: Jest taki jeden kolo na [...]
[...] sie z nadpodazy wobec zapotrzebowania. I taki jest fakt. Troche nie wyglada na to, zeby katering Ci pomagal.Kazdy z nas przeszedl stresy, polowa kobit tutaj ma problemy z tarczyca wskutek tego, lacznie ze mna. Stres ma to do siebie, ze albo kobiety nie jedza albo jedza emocjonalnie. Jezeli wyniki badan w tym tarczycy i glikemii sa ok tzn, ze [...]
mega kawał byka. brakuje tylko jak zapewne wiesz pozowania, na tym byś mógł na prawdę dużo zyskać. będziesz na redukcji to możesz to zaaplikować w ramach cardio %-) co do pocenia to nic nie zrobisz. duża waga + rozbujana tarczyca na masie robi swoje pod koniec redukcji pewnie nie jest to już tak uciążliwe?
[...] (cholesterol z podziałem na całkowity, HDL, LDL i trójglicerydy) i glukozę, a ostatnio tez robiłem dużo różnych, ale to mi lekarz pozakreślał więc nie wiem w sumie co tam jest ważnego, a było jeszcze robione: próby wątrobowe (ALT, AST), bilirubina, mocznik, kreatynina, TSH (tarczyca), żelazo, sód, potas, magnez, wapń wybierz coś sobie ;-)