sosy

[...] A plusów, właściwie tylko ten, że "dłużej" jest się najedzonym, ale sądzę, że jest to nieekonomiczne. Nie ma sensu ładować w siebie więcej białka. Jeśli chodzi o sosy: http://potreningu.pl/articles/1674/zdrowe-i-kolorowe--sosy--doskonaly-sposob-na-urozmaicenie-diety [...]

2 tygodnie temu jadlem na sucho od kilku dni robie takie z prochu: kilka g wegli - polowa to cuukier ale max 3g! wczesniej sosy ze sloika - ale wegli gdzies 15-20g z czego wiekszosc to cukier (sosy slodko kwasne) krzpuma kiedys na pewno Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-01 18:31:11

Nikt nie mówił, że będzie letko %-) ROk temu panny sobie fajnie "dodatek" jogurtu interpretowały. Rekordzistka wrzuciła bodajże 300g jako... Sosy do sałatek :))|-)

Z pierwszego zdjecia to jakis sosik, czy wyszlo Ci takie cos z warzyw na patelni? Bo szukam czegos zeby polewac suchy ryz, a sosy z torebek srednio mi wchodza... począwszy od zwykłego przecieru pomidorowego przez sosy na zimno blender : pomidory + oregano ( bazylia ) jogurt naturalny + czosnek papryka + pomidory + oliwa oliwa + ocet = 20 s [...]

Dokładnie; można jeść sosy zagęszczane mąką, na bazie tłustszego mięsa, śmietany (18-36%) i nie tyć. Wystarczy by te kaloryczne dodatki pasowały do całościowego bilansu i by dieta ogólnie była dobrze skomponowana, tzn. jeśli jada się "treściwe" sosy, to w rozsądnej ilości, a poza tym jedzenie powinno być raczej mało przetworzone. Dla mnie [...]

zawsze miałam ochote na te sosy tylko kurde kasy mi szkoda Uwierz mi, są warte swojej ceny :) Choć zabieram się powoli żeby zamówić od konkurencji bo cena fajna i dużo smaków. Poczekam trochę bo gdzieś czytałem że AN też ma wypuścić sosy

Jak winka sączyć nie lubisz, to będziesz z niego sosy robić \-) ja mogę i sączyć i robić sosy :-D

Najlepszy prezent jaki można dostać na święta: http://imageshack.us/a/img202/5140/p1010702yi.jpg 4 L oliwy z oliwek, 2.5 kg makaronu pełnoziarnistego i sosy low carb z Walden Farms. Sosy są genialne ! dziś już poszlo śniadanko z ich udziałem: http://imageshack.us/a/img339/3301/p1010705a.jpg 50g płatków orkiszowych, 4 białka + 1 żółtko, 40g WPC [...]

Owszem, podjadłem.czasem zanim zacząłem z forum oraz liczeniem. W jakim celu miałbym oszukiwać oraz kogo jeśli nie siebie samego? Przecież nawet czity liczyłem i z nimi miska rzadko wychodziła ponad założony bilans. W.chwili obecnej w kuchni nie czituję a nawet nie mam na to czasu. Być może miskę wyczyszczę jeszcze konkretniej wprowadzając węgle z [...]

[...] miesem/ryba + warzywa + jajka 12:00 - 13:00 - Lunch 100g gotowanej piersi z kury/100 gram tunczyka + kasza/ makaron razowy/ ryz brazowy (200g) + warzywa Tutaj zmienima tylko sosy (musztardowy/ chrzanowy itp, robie je sam z oliwa z oliwek i przyprawami ziolowymi) 16:00 - 16:30 - Przed treningiem 100g gotowanej piersi z kury/100 gram tunczyka + [...]

[...] jeczmienna/makaron sojowy/dziki ryz(200g) + warzywa(swieza marchew, pomidory, papryka + salata, wszystko oblane oliwa z oliwek i doprawione ziolami) Tutaj zmienima tylko sosy (musztardowy/ chrzanowy itp, robie je sam z oliwa z oliwek i przyprawami ziolowymi) 16:00 - 16:30 - Przed treningiem 100g gotowanej piersi z kury/140 gram tunczyka [...]

[...] związany z zupełnie luźną miską po redukcji i bardzo smaczną kuchnią meksykańską (tacos, quesadillas, burritos, enchiladas, owoce morza, świeże ryby, specyficzne przyprawy i sosy). Oprócz tego 2-3 piwka na plaży. Wciągałbym wtedy z 6 tysięcy gdyby nie fakt, że miałem żołądek skurczony po 8 m-cach redukcji i nieprzyjmował więcej... Jadłem ile [...]

[...] dodawaj Dla mnie wazny jest czas i jak najprostsze przygotowanie posiłków Jeśli to problem to kup gainera, rozwiąże go Czy można do piersi jakis sos zastosowac?? Sosy bee, sosy złe. CZasem możesz dodać Ograniczenie diety od słodyczy czy czipsow nie stanowi problemu bo ich nie lubie. Ograniczaj od wszystkiego co nie zdrowe (fast food, czipsy...) [...]

szkoda że sosy nie są 0 kcal, choć te z AN mi smakują :-P szczerze ja to się obawiam urodziny... obym nie poszalał, bo dużo mogę stracić

Widać u Ciebie też się sprawdza. Dla mnie taki smak jest idealny, czyste umami i tak jem najczęściej, a jak mam ochotę to w kostkę do ryzu i tam sypię przyprawy sosy sojowe, octy i inne przyprawy, mieszam i w zasadzie za każdym razem możesz sobie coś innego wyczarowac.

[...] Tak poza tym, wczoraj doszło mi kilka nowości (dla mnie nowości) z SFD. Wziąłem 2 sosy wytrawne - habenero i salsa. Oba mega kozak, no serio wielkie zaskoczenie na plus! Od teraz to będzie stały punkt mojej diety :-D Habanero sam w sobie ostry, ale już w [...]

Wiesz co właśnie jak na mnie, to w tym okresie masy jem czysto. Nie podbijam kcal jakimiś pizzami, pierogami itp. Jedyne co wpada z gorszych rzeczy to gotowe sosy do ryżu, ale no ile z tego jest cukru? Może z 10g na porcję? No i czasami ja bramce wpada gainer, ale nie raz nie mam innej możliwości poprostu. Już wiem że to jest dobre tylko na krótką [...]

Jak sosy, bo ten kokos kusi :D ? Mega właśnie! Gęste, nie czuć chemii, strzał w dziesiąte te sosy!

[...] shoarmę (ryż mięso surówki) i powiem,że surówki takie same są w delikatesach centrum, ryż suchy jak wiór w dodatku miało być 180g na oko było ledwie 100, jedynie mięso i te sosy dały radę. Bez szału Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie+3jajka+2białka+rodzynki+wiórki kokosowe+słodzik+cynamon+dzem 100%owoców) 2)Shoarma (ryż surówki [...]

[...] dodaje co chce i ile chce wg własnego uznania blachy smaruję olejem jak wyrośnie nam ciasto, to dzielę je na 2 części, rozwałkowuję na kształt i wymiar blachy i układam sosy na ciasto idą sosy: ja daję ketchup czosnkowy Kotlin'u oraz sos czosnkowy (tutaj też idziemy z własną inwencją twórczą) na to wykładam pieczarki zioła i przyprawy na [...]