pure

Oto lista osób nagrodzonych za aktywność za miesiąc grudzień. Goral Coolbart Mają do wyboru jeden produkt z poniższej listy: OLIMP PURE WHEY ISOLATE - 2250 g OLIMP ACETOSTERON - 100 kapsułek OLIMP TRIBUSTERON 60 - 120 kapsułek OLIMP PROFI WHEY MASS - 4000 g OLIMP SUPER WHEY GAINER - 4500 g OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP [...]

Witam, zaczne od tego, ze napewno bylo juz opisane na forum to o co bede pytal ale zaloze sobie post i jezeli bede mial pytania to zawsze tutaj bede pisal. Zamierzam zrobic taki mini cykl kreatynowy (40dni) skladajacy sie z: - Victory Creatine Pure 400g (Weider) - Vitamin A-Z Antioxidant Formula (HITEC) - ZMA (prosze o pomoc w wyborze i wziac pod [...]

witajcie, może zacznę od tego, że jestem aktualną maturzystką i postanowiłam ruszyć pupe z miejsca. Przede wszystkim dla samej siebie:) Od jakiegoś czasu chodzę na siłownie. Głównie na fitnessy (ATB, TBC, absolution itp.), bo lubię takie zajęcia. Można się porządnie spocić. Sama nie wiem jak ćwiczyć. Wstydzę się chodzić na strefę ciężarów, bo u [...]

Tak jak w temacie. Zastanawiałem się nad ramą Leader Fox Dragstar. Myślę też żeby wziąć amortyzator SR Suntour Duro 130mm. Dalej to już nie wiem. Dobra wymyśliłem coś takiego Rama Leader Fox DragStar Widelec SR Suntour Duro 130mm Korba Dartmoor React Pedały platformowe BOP Kierownica NS Pure 4130 Mostek X-Factor Powerdrive Stery ACCENT Aheadset [...]

Siema, jest to mój pierwszy post wiec proszę o wyrozumiałość ;) Mam 17 lat i chciałbym przybrać na masie, mam 195cm w 75kg. Mam ułożony 4 dniowy trg na masę ale nici z tego bo mam mały uraz kręgosłupa(minimalna dyskopatia w dolnym odcinku)ale prawie już wyleczony i pomyślałem nad 2 dniowym trg siłowym i 4 dni na basenie(50-60 długości kraulem). Na [...]

Witam wszystkich. Na redukcji jestem od wakacji poprzedniego roku.Po prostu nadszedł ten czas gdy nie mogłem już na siebie patrzeć.Pomyślałem sobie pora coś ze sobą zrobić.Proszę o wasze uwagi. Wzrost:193cm Waga początkowa:114kg Waga aktualna:ok.94kg Stosowane suplementy:Pure bcaa sfd,thermo stim stosowana dieta:zbilansowana,staram się jeść jak [...]

Poznałem już wiele propozycji dla mnie przedstawianych przez wielu z was, ale chcę się upewnic przed kupnem. Polecaliscie mi owe zestawy: 1.)"Super Whey Gainer 4000" + "Matrix" 2.)"Pure Whey Isolate 95" + "L-glutamine Powder" + "Carbo" 3.)"Profi Whey Mass" + "L-Glutamine" 4.)"Kreatyna" + "Matrix" Mam nadwagę 15kg, ale ćwiczę po 1,5h 4 razy w [...]

NESCAFE TASTER`S CHOICE ROZPUSZCZALNA 100% PURE INSTANT COFFEE W 2008 KAWA ZDOBYłA TYTUł NAJLEPSZEJ KAWY W USA -CHEFSBEST- HERMETYCZNIE ZAPAKOWANA

[...] nazwa mi sie nie podoba :) Dobra a więc podam moje typy i co Wy na to: białko UNS blend 5 1,5kg + 2x worek wpc sfd 750g bądź vpx syngex + woreczek wpc. Bcaa - xtra / pure sfd . Zma tested nutrition. witaminy olimp multiple. Przedtreningowo myślałem nad DY performance ale tu najbardziej czekam na sugestie bo średnio to działa a DY nox pump [...]

Witam. Przymierzam się do zakupu odżywek i potrzebuję pomocy w doborze. Mieliście styczność z tymi produktami, co o nich sadzicie? przedtreningówka : sfd - pure bera alanine. wystarczy? czy powinienem zainwestować w coś droższego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Aminokwasy calodzienne universal nutrition beef [...]

[...] biceps: 37 (zlany - nie wyrzezbiony) mój trening: 3xtydzien po 2 partie mięśni (biceps-triceps, klata-plecy, barki) moje odzywki: Dymatize Nutrition Creatine Micronized 100% pure pharmaceutical grade 500g (100 porcji po 5g; 1,2 porcje dziennie-wg zaleceń) Trec Nutrition HMB Liquid (100ml/100 porcji; 3ml dzienie-90 kropli 3x30 kropli dziennie-wg [...]

Witam. Ćwiczę od około 3 tygodni na siłowni u znajomego, wczoraj kupiłem sobie odżywki. - kreatynę cm3 jabłczan w proszku 500g, - białko - pure whey isolate 95 i carbonox. wszystko jest w proszku. Trenuję 4x w tygodniu, mam 18 lat, ok. 183cm wzrostu i około 75kg wagi. Mógłby mi ktoś pomóc z dawkowaniem tych odżywek w dni treningowe i w dni bez [...]

Witam, proszę o radę. Treningi siłowe robię 4 x w tygodniu - wt., czw., pt., nd. W pn., śr., sb. ćwiczę brzuch ok. 40-50 minut, natomiast w nd. tylko tricepsa. W sb. i nd. albo pt. i nd. chciałbym robić aeroby w postaci biegu ok. 40 minut (tylko dwa dni), aby zgubić trochę brzucha - napisałem trochę, bo kratę jako tako widać, ale chcę jeszcze ją [...]

Siemanko chłopaki. Zaczynam cykl i chciałbym aby ktoś z dużym doświadczeniem przyjrzał się temu i udzielił wrazie potrzeby cennych wskazówek.Gainer będzie brany w szkole gdy nie mam mozliwości zjesc porządnego posiłku.Jak brac te białka ?? Stosowane suplementy i odżywki: Easy Mass Fitmax 7kg(gainer z zawartościa kreatyny 100g=5gkrety) Whey [...]

[...] tłuszcz i podtrzymywać masę. Wagi nie będę liczył ponieważ będzie to robione na oko. Będę jadł tyle aby się najeść, ale też bez przesady. Oto dieta: I posiłek 30g Whey pure isolate 95 OLIMP 50g Płatków owsianych garść orzechów włoskich II posiłek chuda szynka z piersi kurczaka 2 x bułka typu graham pomidor, ogórek, cebula (to taki surówka) [...]

Witam wszystkich. Mam pytanie co do odżywek(tzw. suplementów), a mianowicie co nam(bezglutenowcą) można stosować. Słyszałem, że może być kreatyna Monohydrat(TREC), Pure Whey Isolate 95(OLIMP), czy to prawda? I mam pytanie co do Nitrobolona(TREC) oraz Gainera(TREC/OLIMP) oraz NOS(WEIDER), czy można to przy celiace stosować? Prosiłbym również o [...]

Na 99% jutro będą już nowości Olimpa. Nie będzie na razie Izolatów, a także zabrakło Pure Whey w opakowaniach 2,25 kg. Niestety zabrakło ich także w Olimpie więc w tej chwili zostały tylko te po 1500g. Natomiast z nowości będą: Olimp Whey Pro Matrix 1500g 100 zł Olimp Whey Pro Matrix 2250g 142 zł Olimp Profi Whey Mass 2,5 kg 98 zł Olimp Profi [...]

na forum można znaleźć wiele tematów gdzie użytkownicy pytają się co jest lepsze. Zawsze są 2 odpowiedzi: - Najpierw dietę ułóż - co ci brakuje w diecie możesz zwiększyć A ja mam mniej więcej inne pytanie, co się bardziej opłaca? OLIMP Pure Whey Isolate 95 7500g Display = 650zł http://www.activebody.pl/product_info.php/cPath/34/products_id/2739 [...]

Cześć, chciałbym zacząć treningi na siłowni. Zapał mam, czasu od października też więcej, także chyba najlepszy moment :) Od razu napiszę: nigdy nie uczęszczałem na "typową" siłownię. Moja aktywność do tej pory ograniczała się do nieregularnego basenu i roweru (w tym treningowe). Głównym celem jest zrzucenie kilku zbędnych kilogramów i [...]

Witam. Chciał bym zacząć cykl który ma za zadanie nabrania czystej masy i spaleniu tłuszczu Mam winstrol 100 tabs i Clenbuterol 100 tabs (mam też animal cuts całe opakowanie w razie czego) Staż siłownia 2 lata prof siłownia Pure Wzrost 175 waga 93 kg obw w pasie 100 obw klatka wdech 120 wydech 107 Chciał bym zejsć do wagi ok 85 kg. i się [...]