pure

Ja testuję za to Rawoulscynę różnych firm. Czyli Aplha Yohimbinę. Najmocniej odczuwałem tą z Apollo. Ale na MZ zawsze bieda jeśli o ciekawe pozycje chodzi. Obecnie mam A-2 Pure Target. Na Allegro. Tylko chyba mam jakiś problem jelitowy bo nie czuję nawet 800mg kofeiny bezwodnej. Normalnie kopało mnie 600. Więc się nie wypowiem na temat nowej [...]

Ktoś się orientuje jaka firma robi oxe ale bez wypełniacza celulozy ? Nie wiem rzadko jest napisane na etykiecie. Chcialem pomoc i nawet szukalem to albo nic nie jest napisane albo jest ta celuloza. Androchem celuloza. Najlepiej wez sobie raw powder pure i bedzie czyste kup wage albo mikromiarke 50 mg lub 10 mg i masz.

*********************************************************** A) Zestawy kreatynowe. *********************************************************** W tej części wszystkie przykładowe cykle opierać się będą na kreatynie. Jest kilka informacji, które warto wiedzieć: KREATYNA od A do Z http://www.sfd.pl/***_KREATYNA_od_A_do_Z_et!-t765147.html Takie małe [...]

Witam wszystkich Przed treningiem poszło 20 g pure power razem z 10 g bcaa i 2 kaps. kofeiny Dzisiaj wykonałem trening KLATKI, BICEPSÓW I ŁYDEK - tak jak mówiłem klatke i bicepsy będę trenował 2 razy w tygodniu W czasie gdy poszedłem na trening przyjechała do mnie witamina D A tak wyglądał mój trening: Oczywiście ten trening jest z mniejszą [...]

[...] ze 130 g piersi, 50 g ryżu basmati i 200 g fasolki szparagowej Po powrocie do domu zjadłem kolejny posiłek taki jak wyżej W tramwaju w drodze na siłownie wypiłem 20 g pure power i 10 g pure bcaa A mój trening wyglądał tak: BARKI: WYCISKANIE SZTANGIELEK SIEDZĄC: 1 seria - 15kg - x14 2 seria - 17kg - x11 3 seria - 19kg - x9 4 seria - [...]

*********************************************************** B) Zestawy bezkreatynowe. *********************************************************** Spis suplementów przydatnych dla tej kategorii: -VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html -VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g [...]

nie, panele są na starej siłowni normalnie na gumie targam. Maksym wyobraź sobie że w Łodzi w Pure Jatomi to samo - 1 klatka a maszyn do ściągania drążka/uchwytów do klatki dosłownie z 10!

A co za zegarki opychacie panowie? Dzisiaj były dni otwarte w pure hahahaha ale beke miałem babki jak ostatnie kurviszony ubrane co chwile do szczypiorków podchodziły :P chcą wziąść klienta na cipke i dupke hahah niemówiąc o tym że by lo takie zamieszanie ż ja pierpapier... masakra ale za to koleżanka na tańce mnie zaprosiła ( może to czyta [...]

O co kaman ? Chodziło mnie o obsługe pure..

i chyba wylania sie powoli zwyciezca w poniedzialek poleci paka mam nadzieje ze zabrzanin/pit beda zadowoleni z supli: 1x 100% Pure Power 1x Pure creatine 500 g 2x SFD Leucine Carboplus 1000 g 1x Mass Activator 3x SFD Wpc protein plus 750g 1x PURE BCAA 500 g 1x Shaker przykladowe dawkowanie: rano: Pure creatine - 5g przed treningiem: 100% Pure [...]

Ćwicze razem z akcja "CYKLICZNOŚĆ" od początku. Ostatnio robiłem cykl kreatynowy podczas treningu masowergo. Brałem 2 razy 5g kretyny dziennie razem z 20g glukozy. Do tego Gainer po treninu i Pure Whey 80 30min przed snem. Byłem dzisiaj u drematologa bo myslałem że jakieś uczulenie na plecach mam, a dokturka powiedziała mi że to są [...]

[...] 220g 24,90 5901330000478 Creatine Monohydrate 1000/200 tabl. 56,90 5901330001901 Creatine Monohydrate 1000/400 tabl. 92,90 5901330023965 Creatine Monohydrate Powder (Creapure) 500 g 78,90 5901330026461 Creatine Monohydrate Powder 550 g 65,60 5901330025402 Creatine Xplode powder grapefruit 500 g 82,50 5901330025419 Creatine Xplode powder [...]

bylem w pure 200 zl na jeden miesiac h** im w dupe krva

A co za zegarki opychacie panowie? Dzisiaj były dni otwarte w pure hahahaha ale beke miałem babki jak ostatnie kurviszony ubrane co chwile do szczypiorków podchodziły :P chcą wziąść klienta na cipke i dupke hahah niemówiąc o tym że by lo takie zamieszanie ż ja pierpapier... masakra ale za to koleżanka na tańce mnie zaprosiła ( może to czyta [...]

No dokladnie :-) we wszystkim trzeba miec umiar (silownie) jak moja w kwestii ilosci maszyn mi pasuje tak do pure jatomi juz nigdy raczej nie wroce :D

- - - - - Dzień 10 - - - - - Niedziela 04.03.2012 - dzień nietreningowy. Wróciłem już do Lublina. Weeked w domu pozwolił mi wypocząć i trochę wyluzowac z dietą. Czas na powrót do rzeczywistości :-) - - - - - DIETA - - - - - Posiłek I Płatki owsiane 100g, 40g rodzynki, 5 całe jaja L Posiłek II Rosół %-) Posiłek III Ziemniaki, udko z kurczaka, [...]

- - - - - Dzień 27, 28 i 29 - - - - - Czwartek 22.03.2012 - DNT Piątek 23.03.2012 - DNT Sobota 24.03.2012 - DNT Witam. Po pewnej nieobcności. Wczoraj (sobota) byłem na Debiutach towarzyszczyć mojej dziewczynie, która brała w nich udział. Wyruszyliśmy wczęsnie rano, o gdzinie 6:00 musiałem już wstać. Do Ostrowa Mazowieckiego jest ok.240km więc [...]

[...] kupuje wołowine w intermarchu Tutaj posiłek przedtreningowy: 130 g piersi 190 g frytek AVIKO - 3,5 g tłuszczy na 100g! 200 g świeżej surówki Wypiłem przed treningiem 20 g pure power razem z 10 g pure bcaa DZISIAJ WYKONAŁEM TRENING PLECÓW, PRZEDRAMION, BRZUCHA PLECY: MARTWY CIĄG: 1 seria - 100 kg - x10 2 seria - 110 kg - x8 3 seria - 120 kg [...]

Kupiłem sobie kilka preparatów, w tym 2 na odchudzanie (Accel, Dieters Advantage) ale ze względu na skład chyba się przydadzą do nauki. Nic więcej tutaj niestety nie ma :-/ Może mi ktoś doradzić w jakich dawkach to brać i kiedy ? Accel ------- Niacin (as Nicotinamide) 15Mg Chromium 100ug L-Phenylalanine 4.2mg L-Tyrosine 4.2mg L-Carnitine Tartrate [...]

TYDZIEŃ 2 7.05.2016 plecy 1.wiosłowanie podchwytem 6x8-10+drop 2.wiosłowanie na podeście 4x12 3.ściąganie drązka wyciągu górnego do klatki 4x12+2s zza kark 4.przyciąganie na wyciągu dolnym do brzucha chwyt neutral 4x10 12 12 15 5.ściąganie chwytem neutralnym wyciąg górny 4x15 6.pullover 4x12 7.unoszenie bokiem w bramie 5x12-15 8.odowodzenie linek [...]