Ano, nieważne kto wygra i czy przez SD czy przez gilotynę w 7 sekund, to niestety patrząc jak wygląda HW, to najdalej w 2015 i tak będziemy mieli Cain vs JDS 6 %-)
Cześć, nie chciało mi się przeglądać tych linków bo i cóż tam może być , ktoś kto był to i tak wie jak wygląda wojo od środka a nie jak na pocztówkach. Pracowałem z jedną osobą która była w 22, a że jestem pasjonatem wojska mieliśmy dużo wspólnych tematów. On zajmował się również szkoleniem naszych Gromowców gdy zapytałem go o różnice pierwsze co [...]
[...] jakiś cel jak chcesz wyglądać. Obojętne czy to bedzie jakiś model z gazety, czy kulturysta. Albo zobacz poprostu wśród naszych zdjęć na sfd a moze akurat zobaczysz kogoś kto wygląda tak jak Ty byś chciał. Zobacz na jego wzrost i na jego masę, zobacz jak wygląda i porównaj siebie. Wtedy możesz wywnioskować czego Ci potrzeba i sam zadecyduj czy [...]
[...] to wyglada. Na Gdanskim awf'ie nie ma testow sprawnosciowych na turystyke i rekreacje. Liczą sie w rekrutacji 3 przedmioty, 2 obowiazkowe (polski + jezyk) + 1 dodatkowym, ktorym moze byc obowiazkowa matematyka. Sam w tym roku ide na te studia, jeszcze za duzo powiedziec nie moge. Ale wiem ze u mnie 1 semestr to anatomia, a 2 to fizjologia i to [...]
"Diete wlasciwie mam od 3 lat, ale intuicyjna" rozbrajające stwierdzenie jak na kogoś, kto tak wygląda z tymi wynikami siłowymi i taką sylwetką nie da się się mieć diety wyłącznie intuicyjnej takie rzeczy to tylko w ... ale zawsze lepiej ściemniać dzieciaki że jest alternatywa
"a kto widzial dziub dziuba jak wyglada dziub dziub komu wkoncu sie uda odpowiedziec jak znikl , czy ktos widzial dziub dziuba gdzie sie schowal ten czub"
W niedzielę 30 listopada był program na 2-ce poświęcony systemowi COMBAT 56. Kto go oglądał mógł choć odrobinę dowiedzieć się więcej o nim i zobaczyć jak wygląda trening - oczywiście pokazali to co można pokazać w tv. POZDRO FOR ALL.... Pozdrawiam Igor. Wszyscy mają prawo do szczęścia, ale my nie mamy szczęścia do prawa......
[...] konkursie na przemiane w Polsce, kiedyś FA takie coś robiło. WIele osób znałem, które tam brały udział. Niektórzy kilka tygodni zapuszczali się do początkowych kiepskich zdjęć, a potem robili ekstra formę. Wiadomo,ze takim osobom na starcie łatwiej niż komuś kto faktycznie wygląda źle / słabo i konkurs zmobilizował go do próby przemiany ;)
[...] pachę i jakie wywołuje efekty? 3)czy uderzeniem w tętnice szyjne można zabić? czy tylko uderzeniem w krtań? (wolę to wiedzieć ,żeby nikogo nie zabić w razie czego) oraz pytanie do każdego kto zna odpowiedź:czy w krav maga samooobrona- jest obrona i walka w warunkach bardzo ograniczonej przestrzeni(np.winda,klatka schodowa,itp.)??? pozdrawiam!
[...] osób cywilnych - jednym i drugim pozwala wyjść cało z opresji w sytuacjach zagrożenia zdrowia a nawet życia. Jak zwykle po odejściu Wielkiego Mistrza powstało pytanie - kto jest Jego następcą i jak wygląda KravMaga na świecie po odejściu jej twórcy i niekwestionowanego lidera? KravMaga nie uniknęła rozłamów, które nie są niczym nowym w [...]
Nie miał formy. Za dużo lat ćwiczyłem kulturystykę, żeby nie poznać kto jak i po czym wygląda. Pewność siebie swoją drogą. Na dobrym teściu to po pierwszym strzale by wjechał w Silvę, a nie zasłaniał się w geście rozpaczy. Bo jak to można inaczej nazwać?
[...] kumpel kupil wszystko wyglada na lajcik. data występlowana. Jest jeden problem wygląda na ewidentnie hamską wy***ke poniewaz pod spodem jest jakby wywiercona idealna dziurka ktorą ktos pozniej zalepił jakby zespawał tymi samymi kawalkami plastiku. i czy na tabletce powinno byc cos naniesnione jak wyglada tabletka ogolnie. i najlepiej jej [...]
Gubrin - SOG za to zdjęcie! Ja pytole... ale siara, nie miałem pojęcia, że Kevin takie cuda wyczyniał. Jak ktoś kto tak wygląda może być Mr.O??? Podczas gdy obok niego na scenie staje D.Henry lub Correra? Przy okazji: Najnowsze DVD treningowe Kevina będzie nosić nazwę: "George prosto z drzewa" Kevin English edition!
Z przyjemnością stwierdzam, że jesteś chyba pierwszym od bardzo dawna adeptem (instruktorem) WT, z którym da się rozsądnie pogadać Choć mam pewne zastrzeżenia: Każdy widzi, że to zdjęcie z studio a nie zdjęcie z prawdziwej walki w windzie. Błąd. Nie każdy widzi. Widzą ludzie, którzy trenują cokolwiek i są realistami. 9 na 10 amatorów uwierzy w [...]
[...] są słabe z tego co wiem to niby początkującym dobrze siła sie rozwija takimi planami jak ten dla początkujących mawashiego ale ty masz już 6 miesięcy stażu więc inny trening dla ciebie, więc postaraj sie załatwić kogoś kto cie poprowadzi może u ciebie w twoim miescie są jacyś co sie znają na treningach bardzo dobrze? może wfista cie poprowadzi ?
[...] siłowym i ciągłym deficytem snu może powodować przewlekłe zmęczenie. Sama dość długo ćwiczyłam schematem 3x trening siłowy i 3x bieganie i potrzebowałam przy tym odpowiedniej ilości snu żeby się zregenerować. A organizm mam przyzwyczajony do treningu, bo cwicze od wielu lat. Dla kogoś kto nie był wcześniej aktywny może być po prostu za dużo.
[...] Wcześniej polecam też się co nieco o takich trenerach dowiedzieć, bo teraz jest bum na zawody i każdy może startować lub kogoś prowadzić. Warto się rozejrzeć za kimś kto ma już doświadczenie w prowadzeniu dziewczyn do bikini, z jakim skutkiem i jak te dziewczyny funkcjonują pół roku po zawodach (bo to też istotne. mam tu na myśli głównie [...]