coleman

Frye to tak ale nie wierze że Coleman się podłożył. Co do tego 16 razy mistrzem świata gdzieś to czytałem nie chce mi się teraz szukać jak znajde dam link. Pozdrawiam

Temat jest dla mnie dziwny. Ci co tu się większości wypowiadają, robią to dla siebie. Jak chcesz robić to dla pieniędzy. To zapłać odpowiednim ludziom faszeruj się jak Ronnie Coleman. I na pewno będziesz zarabiał na ciele.

ale ja nie chce jak coleman wygladac bo on brzydku wyglada, ja wygladam ladnie i tak ma zostac tylko chce miec z tego kase bo powiedzmy sobie szczerze wygladam lepiej od 99% facetów.

Możemy tak pierdzieć i pierdzieć na temat tych cm, niech fakty same przemówią. Czerwone kreski to szerokość bicepsa i tricepsa. Ta kreska rózowa u Keva to długosć kreski u Colemana. Jak widzisz Ful, szerokość ramienia Keva jest znacznie mniejsza! Jak nie wierzysz, to weź otwórz te fote w Paincie i powiększ ten fragment, i zmierz te odcinki. Na tej [...]

Dać mu rewanż z Shogunem jak Rua pokona Te Hune- Mauricio to mistrz rewanży ( Coleman, Griffin, Machida). I cały czas poprawia swoje umiejętności :-) ( tak, tak wiem że jestem psychofanem)

Jesli robisz tyle serii to sa 2 rozwiazania: 1. Jestes przyszlym Mr. Olimpia i potrzebujesz tyle serii co Coleman. 2. Robisz zle technicznie cwiczenia, nie stosujesz fazy negatywnej, uzywasz zbt duzysz lub zbyt malych ciezarow. pzdr.

Ja zawsze ćwicze robiąc pełny zakres ruchu. Staram się nie skupiać na ciężarach tylko na technice. Ronnie Coleman ma już wieloletnie doświadczenie z czego pewnie wynika jego sposób treningu, a to wcale nie znaczy, że to jest jakaś rewolucja. Cwicz w sposób, który najlepiej ci odpowiada i duzo eksperymentuj.

ten coleman fajnie wyglada

Coleman poprostu żywa związku o nazwie B737 - ot cały jego sekret. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-06-24 00:24:32

Coleman w tym filmie ciągle żre on tlyko je i je nic innego mało treningu tylko kubeł białka i te kurczaki żre on jest nienormalny

A mi tam się Coleman nie podoba. Gdzie na olimpię z takim brzuchem

[...] obok mojego zdjecia które zapodałes ma nie napiety brzuch , buahaha przeciez widac od razu że napiał i jeszcze do tego mówisz że cwiczył go 2 razy dobre a co on drugi coleman że po dwóch sesjach na brzuch urosła mu krata, przestan mnie rozsmieszac, ja wiem ile mnie to kosztowało żeby zrobic taki brzuch, pokarz mi drugiego takiego ekto ( [...]

4 http://www.sfd.pl/temat279898/ - galeria by Coleman 18 http://www.sfd.pl/temat269773/ - fotki by King_Odin http://www.sfd.pl/temat272378/ - fotki by SneS Zmieniony przez - Ronin1310 w dniu 2006-08-31 15:18:41 Zmieniony przez - Ronin1310 w dniu 2006-08-31 15:34:31

Ronnie Coleman

3 http://www.sfd.pl/temat272016/ - fotki by SneS http://www.sfd.pl/temat279769/ - galeria by Coleman 18

przeciez coleman go zje

Oj cienko coleman przędzie

Szogun zenada, zeby w polowie 2 rundy juz byc bez sil ? Przy próbie sub. tylko sie patrzyl na sedziego. Na poczatku bylem za Rua, ale potem liczylem, ze Coleman wygra bo Rua naprawde nic nie pokazal. Jedyny plus to fajne zachowanie po walce, ze sie pogodzili, ale tak poza tym to muchy w smole

Coleman vs Shogun to będzie KO wieczoru

na youtubie sa koncowe sekundy ich starcia,rozstrzygajacy moment jest, wydaje mi sie ze jednak sedzia mogl to jesazcze puscic, nie ogladalem calej walki,gdyby coleman dotrwal do konca, mialby szanse wygrac na punkty?