Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Odchudzanie Brzucha Cwiczenia

Strona 1 z 2678

  • Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

    czesto duzo osob pyta jakie Cwiczenia robic na miesnie Brzucha ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy stosowane na miesnie Brzucha 1 a6w aerobiczna szóstka weidera: http://a6weidera.pl/ o a6w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4918 | Data: 2010-07-28 18:39:07 | Liczba SOGów: 1
  • odchudzanie i cwiczenia +dieta low-carb/ketogeniczna, pomocy!

    witam. planuje schudnac stosujac diete low carb/ketogeniczna i cwiczac na dostepnych przeze mnie sprzetach rower trningowy, laweczka do brzuszkow i handles uchwyty do robienia pompek . aktualnie waze 76 kg przy wzroscie 173, chcialbym zgubic

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2993 | Data: 2008-03-11 20:09:52 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie - ćwiczenia dla ludzi z dużą nadwagą.

    tak jak w temacie dzisiaj większość ćwiczeń jest przeznaczona dla ludzi z lekką nadwagą, a kluby fitness oferują śmieszne ćwiczenia dla takich osób. są one na ogół układane tak żeby klient tracił lub wcale nie tracił na wadze bardzo powoli, brak

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 4547 | Data: 2010-09-20 18:09:30 | Liczba SOGów: 0
  • Fat burn

    witam. znalazłem na youtube taki filmik na Odchudzanie Brzucha Cwiczenia nalezy wykonywac 20minut dziennie daje link http://pl.youtube.com/watch v=yrjmuto0jyc co o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 912 | Data: 2008-11-01 21:11:54 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie/dita/cwiczenia-prosze o pomoc.

    witam, po dlugim namysle stwerdzilem iz czas wziasc sie pozadnie za siebie, spalic zbedny tluszcz i wyrobic silne miesnie 17 tak wiec, moj poziom bf to zaledwie 14,4% wiec nie ma zle, no ale juz gorzej jest z estetyka sylwetki, no badzmy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 699 | Data: 2008-08-12 20:48:27 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEZBE BRZUCHA

    witam jestem tu nowy. mam prosbe , pomoglby mi ktos ulozyc diete na rzezbe Brzucha , Cwiczenia juz odpowiednia ulozylem . co mam jesc , ile razy dziennie, mam 15 lat , wzrost 184 cm , waga 77 kg. jakies rady dla pcozatkujacego , np slyszalem ze

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4277 | Data: 2012-04-20 19:05:54 | Liczba SOGów: 0
  • miesnie brzucha

    heja, mam pytanko. jak nazywa sie kółko z dwoma rączami slużace do cwiczen mięśni Brzucha Cwiczenia polega na wypadzie tułowia ze stania do przodu i powrocie ostatnia faza wyglada jak pompka. warto cwiczyc na taki przyrządzie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4396 | Data: 2004-08-17 16:53:09 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie brzucha

    witam, na forum jest troche chaos a więc jeśli ktoś poswięci 5 minut będzie dobrze, potrzebuje informacji jak mogę schudnąć na brzuchu. ogolnie wszędzie jestem chudy tylko zawsze wszystko mi idzie w brzuch. mam 18 lat, waze 73 kilo, 180 cm

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1294 | Data: 2012-03-08 15:31:59 | Liczba SOGów: 0
  • Technika wykonywania treningu brzucha

    witam mam pytanie o cwiczenie miesni skosnych Brzucha Cwiczenia na wytrzymalosc, czyli 20 powtorzen, tak samo cwicze pozostale miesnie Brzucha wiem ze zeby odpowiednio cwiczyc miesien, nalezy zachowac odpowiedni wszystkich czas trzech faz jednego

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 220 | Data: 2016-02-21 17:23:10 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczwej z brzucha

    witam, proszę o porade w dalszej walce z tłuszczem szczególnie z okolić Brzucha mianowicie ważyłem około 104 kg przy wzroście 188 cm jakieś 1,5 roku temu. teraz udało mi się zredukować wagę do 87kg. jednak ciągle nie jestem

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2089 | Data: 2007-06-22 17:01:33 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie, brzucha

    witam! chciałbym pozbyć się Brzucha w najszerszym miejscu na brzuchu mam 95 cm, to strasznie dużo. to taka budowa gruszki chyba na zdjęciu zresztą widać. prawie codziennie wieczorem biegam, dopiero zacząłem. mam w szkole na okres wakacji

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 624 | Data: 2013-07-01 12:29:10 | Liczba SOGów: 0
  • mięśnie brzucha

    witam, mam pewne pytanie czy na tzw. kaloryfer wystarczy robić te ćwiczenia co ja aktualnie robię : abs 2 http://www.miesni Brzucha pl/miesnie Brzucha Cwiczenia abs 2 dla zaawansowanych/harmonogram abs2 oraz

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 601 | Data: 2013-01-12 18:03:37 | Liczba SOGów: 0
  • Dobry trening na brzuch

    moim zdaniem dobry ttrening na miesnie Brzucha jest nastepujacy: spinanie Brzucha wykonywac to cwiczenie nalezi wczuwajac sie w ruch przedluzajac kazde powtorzenie i stosujac pelen zakres ruchu.jesli jestes juz zaawansowanym kulturysta wykonuj to

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 39952 | Data: 2005-02-14 11:41:32 | Liczba SOGów: 3
  • No to teraz trening na odchudzanie, spalanie tłuszczu :-)

    witam. interesuje mnie teraz trening na spalanie tłuszczu czysta rdukcja, zrzucanie tkanki tłuszczowej zwłaszcza z Brzucha , bez żadnych innych celów...rozumiem, że padnie tutaj odpowiedz aeroby, aeroby i jeszcze raz aeroby + dieta. więc: czy

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 35073 | Data: 2007-02-16 19:58:01 | Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    witam!! aby zdobyć tzw. kaloryfer potrzebe jest kilka czynników: 1.dobrze dobrana dieta. 2.ćwiczenia spalające zbędny tłuszcz. 3.ćwiczenia na mięśnie Brzucha 1. nie bez przyczyny umieściłem ją na pierwszym miejscu, może się

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 70985 | Data: 2007-08-12 21:38:50 | Liczba SOGów: 58
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    uwaga: na tym forum przez chudniecie rozumiemy zmniejszenie poziomu tłuszczo w organizmie z zachowaniem maksymalnie możliwej, ilości masy mięśniowej i uzyskanie zdrowej, ładnie wyrzeźbionej, wysportowanej sylwetki. jeżeli zainteresowana jesteś

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 331695 | Data: 2010-04-08 13:26:21 | Liczba SOGów: 243
  • odchudzanie i basen

    mam 22 lata 164 wzrostu, waze 63 kg. chcialabym w ciagu 2 lub 3 miesiecy schudnac okolo 7kg. chodzilam juz na silownie i areobic ale nudzi mnie to i nie chce sie w to dluzej bawic. od pazdziernika chodze na basen, 2 lub 3 razy w tygodni czasami 4 na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 19031 | Data: 2006-03-09 11:06:09 | Liczba SOGów: 1
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    witam wszystkich przedstawiam praktyczny poradnik, jak zrzucić zbedną tkankę tłuszczową oraz poprawić sylwetkę. proces właściwej redukcji tkanki tłuszczowej odchudzania rozpoczynamy w kuchni układając dietę i menu. najlepsze rezultaty

    Odpowiedzi: 442 | Ilość wyświetleń: 447664 | Data: 2003-06-06 23:53:16 | Liczba SOGów: 193
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    witam. w zwiazku z pojawiajacymi sie pytaniami o trening miesni Brzucha proponuje trening z magazynu flex . jedynym minusem jest to, ze trwa on 3 miesiace. daje on bardzo dobre efekty testowalem go wraz z moimi 3 kolegami i na prawde dziala .

    Odpowiedzi: 338 | Ilość wyświetleń: 180513 | Data: 2003-06-11 20:16:23 | Liczba SOGów: 100
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    chyba wiosna idzie, bo coraz więcej pytań o Odchudzanie poniżej parę refleksji na motywach pytań jakie nam zadajecie odnośnie odchudzania, bardziej być może ogólnych niż technicznych 3 1. pomóżcie, muszę stracić y kilo w x dni ] gdzie z

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 104875 | Data: 2004-02-16 12:04:56 | Liczba SOGów: 45

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}