SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • Testosteron a Tsh

    Post
    Doping

    Letrox 3 , zelazo, wit d3 , 3 miechy i jak zrobi porzadek z tarczyca to badania hormonow i jak cos to leczenie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2019-11-08 05:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - cukier? na redukcji? ...eee...nie. glutamine - stosowałem. A teraz nie stosuje. Nie ma żadnej różnicy. i jakieś witaminy. - koniecznie. Plus minerały. Ważne jest żelazo. I dodakowo wit. C dla poprawienia odporności. Czy te suple połączone z areobami i odpowiednią dietą pomogą osiągnąć mi moj cel, czyli schudnąć 10kg? Jasne, że tak. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-12-19 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+bold+npp

    Post
    Doping

    Bold bardziej zagęszcza ale zależy u kogo więc nie wiesz czy u ciebie będzie to odpuść acard na początku . Zbadaj morfo i żelazo bo to ważne przy hematokrycie . Wtedy dobieraj suple . Omega zawsze mile widziana .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2023-12-28 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWECZKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kup sobie stojaki dobre zatem. Prosta na razie starczy, a za jakiś czas kupisz porządną ławkę ze skosem, a stojaki już będziesz do niej mieć. Poza tym masz dopiero 14 lat, a to trochę za wcześnie na żelazo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-05-05 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o-3 multiwitainy magnez wapno wit c q-10 ja te rzeczy stosuje na cyklu i chyba jeszcze zelazo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-08-19 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barków !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nikt nie będzie kręcił aż do bólu %-) Ale dam sobie głowę uciąć, że lepiej zrobić 4x po 20-30 obrotów ramionami + kilka innych ćwiczeń (dla mnie barki najlepiej rozgrzewają wymachy prostymi rękami wzdłuż tułowia) niż przyjść na siłkę i bez luźnej rozgrzewki pakować żelazo w łapy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-08-12 10:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprwaki-porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha no spox Na opakwoaniu napisane jest Zawartość w 100 g: Wartość energetyczna ... 1571kJ / 370Kcal - Białko ... 20g - Węglowodany ... 69g - Tłuszcz ... 1,7g - Witamina E ... 13mg (130%) - Witamina C ... 80mg (133%) - Witamina B1 / Tiamina ... 1,9mg (136%) - Witamina B2 / Ryboflamina ... 2,2mg (138%) - Niacyna ... 24mg (133%) - Witamina B6 ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-11-06 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten pas będzie ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystarczy pas sznurek i żelazo ;] Karabińczyk też sie może przydać ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-10-04 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam opakowanie przed sobą, nówka sztuka i tak w większości chelaty, cytryniany, jakiś węgla, tlenek. ok masz wapno węglan zelazo chelat jodek potasu magnez tlenek cynk chelat miedz chelat bor cytrynian

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-11-15 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kreatyna500g+zma

    Post
    Targowisko

    [...] sobie TCM olimp to jest jabłczan kreatyny ale jest też zwykły monohydrant mega caps 1250 a co do ZMA to kupiłem sobie magnez + B6 i potas i cynk ale żebym lepiej myślał też żelazo do tego lecytyna na pamięć no i luteina na oczy nie wiem dlaczego ale z tauryną mam też beta alaniene na siłę.. polecam też DAA z Activlaba dopiero zaczynam to brać a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-06-15 04:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składniki odrzywcze jajka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    JAJO KURZE CAŁE białko 12,5 tłuszcz 9,7 węglowodany 0,6 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 139 Odpadki : 13 Kwasy tłuszczowe nasycone : 3 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 4.34 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.73 Węglowodany ogółem : 0.6 Cholesterol : 360 Sacharoza : 0 Błonnik pokarmowy : 0 Sód : 141 Potas : 133 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-12-17 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najnowsze filmy kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może mieli twarde jak żelazo i spompowane krwią tyle że nie mięśnie w tym twoim filmie Na szczęście ja nie mialem takich przypadków. Warez ma funkcje podglądu zanim sciągnie sie caly plik więc takie pomyłki odpadają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-06-25 08:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z informacji otrzymanych od Ovopolu: aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, izoleucyna glukoza 0,5% witaminy: kwas foliowy, ryboflawina substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad proteiny - min. 92%

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2002-07-12 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo herbaty może szkodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może wypłukiwać żelazo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2006-04-14 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecznie bym spał. pomocy???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprawdz zelazo we krwi i iron saturation levels. Oddaj krew i zobacz czy po kilku dniach czujesz sie lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-03-28 18:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejsze od antybiotyków (np. penicyliny). W czosnku znajdują się następujące witaminy: wit.C, PP, B1, B2, B3, prowitamina A, a także sole mineralne pierwiastków: wapń, potas, magnez oraz mikroelementy: żelazo, miedź i rzadkie pierwiastki jak nikiel, kobalt, chrom, selen, german. zrodlo:http://www.magazyndomowy.pl/czosnek-naturalny-antybiotyk/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-01-27 01:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kefir czy jogurt) - pozwala rozłożyć część fitynianów obecnych w mąkach pełnoziarnistych, które to przeszkadzają nam przyswajać różne minerały obecne w mące (magnez, cynk, żelazo). Czyli zależnie od wyników naszych badań krwi, możemy zwiększyć przyswajalność minerałów lub używając nie-przefermentowanej, nie-zakwaszonej mąki- zapobiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2024-03-25 17:22:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w twoim wieku przewaznie lewa strona jest słabsza,chyba ze jestes mankutem,a najlepiej nie eksperymentuj podnoszac zelazo,tylko pojdz do pana doktora bo zrobisz sobe krzywde ,byc moze masz naderwane sciegna lyb wiezadła,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-12-02 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYSZCZE PO STERYDACH

    Post
    Doping

    tak jak oskar mydlo siarkowe/ruskie najlepsze Szamaj cynk magnez zelazo, idz do apteki popytaj sie o jakis lek dobry na pryszcze na pewno ci doradza :D Powiedz jeszcze ze walisz saa to na pewno cos doradza dobrego ;p ^^ :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2010-04-03 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbatka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedorzecznością rezygnować z jej picia (nawet podczxas cyklu) zawiera ona rozpuszczalen w wodzie (!) witaminy: B1, B2, B6, K, PP oraz sole mineralne: mangan, wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor , miedź, fluor, flawonoidy, puryny, lecytynę, polifenole...ufff... warto ją pić! a co do wchłaniania kreatyny kofeina zawarta w zielonej herbacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2005-08-22 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)