prosty sos do kurczaka: pomidory w puszcze/przecier z pomidorów w kartonie, papryka, przyprawy (oregano, bazylia, zioła). jezeli już chcesz coś gotowego to lepiej już fixy w prochu, mają znikome cukry a dają dużo smaku. oczywiście najlepiej raz na jakiś czas, nie bazuj na takim czymś Zmieniony przez - Szq w dniu 2016-01-30 01:53:47 Zmieniony [...]
A tutaj moje popisowe,troszkę zmienione Chili con carne :-P 1kg szynki wieprzowej 2 małe cukinie 2 małe papryki czerwone puszka fasoli czerwonej puszka kukurydzy puszka pomidorów krojonych koncentrat pomidorowy sól,pieprz,chili w proszku,zioła na jakie akurat mam ochotę (bazylia,oregano,tymianek, majeranek, suszona pietruszka) oliwa extra [...]
Dziękuje za sugestie , rzeczywiście tanie jak barszcz i zbija prolaktynę. Ale trochę mnie to zostanawia - w końcu są to zioła dla kobiet i jest napisane że podwyższą estrogen oprócz zbicia prolki. Nie podbiją mi go zbyt wysoko co obniży teścia? Nie chce zamieniać jednego problemu na drugi , a niestety hormony to naczynia połączone. Chce coś [...]
Wszyscy "święci" się "skrzyknęli"...Po pierwsze cztery strony spamu,bo nie takie było pytanie,po drugie nikt nie odpowiedział chłopakowi na zadane pytanie,po trzecie moderatorzy i tak pewnie to usuną.Nikt tutaj nie pije kawy,nie pali papierosów ani zioła,sam nie łykał tablet i nie wciągał prochu...Kto jest bez winy niech [...]
Ułożyłam sobie plan diety. Przeglądając wasze wskazówki, ułożyłam menu na redukcję dla siebie, biorąc pod uwagę moje preferencje żywieniowe (ograniczone finanse, niechęć do mięsa) oraz mój rytm dnia (od 16 do 18.30 jestem na sali, do 21 w pracy w klubie ). Codziennie mam 2 godziny zajęć, jedną intensywną lub średniointensywna, drugą spokojniejszą [...]
Hehe ja mam 22 lata i od 20 roku życia męczy mnie ten problem, wcześniej to olewałem. Powiem tyle, że z miesiąca na miesiąc dochodzi mi trochę włosów na twarzy i jest różnica z ilością zarostu teraz, a 2 lata wstecz, choć i tak mizerny ten zarost. I to nie genetyka, że tak już będziesz mieć tylko raczej genetyka taka, że bardzo powoli się pojawia [...]
"skroił" bardzo nie dużo. Przykładowy dzien : I. Śniadanie (wskazane do ok. 1- 1,5 godziny po przebudzeniu, byle przed wyjsciem z domu) Serek wiejski z ogórkiem i koperkiem + pomarańcza na deser 1 serek wiejski naturalny (200g) Chleb żytni razowy 2 kromki (ok. 70g) 1 ogórek ok. (140g) + koperek/ szczypiorek ewentualnie Przyprawy według uznania, [...]
Bardzo dziękuję za fachowa i pocieszająca wiadomość :) oczywiście poslucham porady i powoli będę zwiększał kalorie. Korzystając z okazji czy wg Ciebie powinienem np dołożyć do diety jakieś produkty np zioła lub suplementy które pozwolą mi uniknąć podobnych problemów w przyszłości ?
A ja liczę węgle i kcal z większości warzyw, ponieważ jem ich dużo. 200-300g w porcji pochłaniam zazwyczaj Jednak planując jadłospis (zazwyczaj poprzedniego dnia) wklepuję do dziennika posiłków przykładowe warzywa i przykładową ilość zostawiając sobie tym samym możliwość zmiany. Bywa, że zaplanuję w jadłospisie 200g pomidorów, ale tuż przed [...]
heh niestety nie mialam z nimi do czynienie bo nie mialam kurzajek , ale to rzeczy typu swieczka o polnocy w pelni itp ale dokladnei nie wiem... tutaj na dole storny cos na ten temat jest.. http://www.ziola-leki.pl/prog/5.html poszukaj czegos pod haslem "medycyna ludowa" itp...
przewanie ludzie nadużywający zioła to fajtłapy leniwe ,którym nic w życiu nie wychodzi( większość 80% ostrych jakraczy).mają hedonistyczne podejscie przez co są z regóły biedni jak dorosną (z lenistwa,i z powodu przepalenia fortuny),nawet jak starzy byli bogaci .popadają w jakiś taki leniwo ,spokojny i rozmażony zakątek swojej osobowości (zero [...]
Ashwagandha !!! Osobiscie nie znam lepszego zioła(wypróbowałem wiele). Zapewnia głęboki sen, dziala silnie przeciwlekowo, zwiększ koncentracje, pamieć i samopoczucie. Odbudowuje połączenia neuronowe!. Nowe badania to potwierdzaja.
Bardziej zioła, wyciągi z ziół. Wybierz się do apteki powiedz jaka sytuacja, z pewnością farmaceuta doradzi co będzie się nadawać najbardziej dla osoby w tym wieku i w tej sytuacji. Poza tym skoro twierdzisz, że będzie zapominał, równie dobrze może zapominać o przyjmowaniu tego typu preparatów.
Czy zioła lub wyciągi z nich to banany & soki? Co Ty w dziadka chcesz Gain Bolic'a + kreatynę pakować? Poza tym "I to trzeb ciągle kupować, a tak kupi się pudełko czegoś i stoi" nieważne co kupisz - jak ma stać to będzie stało i tyle. O dziwo dobrze zbilansowana dieta potrafi zdziałać cuda.
Nie mówie, że zioła i wyści to banany, nie chce kreatyny pakować! Chodzi o to, że mieszkają sami i są to starsi ludzie, więc nie będą się bawić w jakieś parzenie, ma być łatwo dostępne i tabletki by brał! To uzna za lek i ze strachu nawet będzie brał. Dieta tutaj też odpada, bo nie będą dziadki się bawić w to. Żeby było, że mieszkają blisko to [...]
tak to wylecz dieta np. chorobę hirszprunga albo AIDS -hiv,, diety sa przereklamowane tak jak ziola w leczeniu akurat sol jezt zabojcza dla mnie bo zwiekza termogeneze i wytwarzanie ciepla !!! ja laduje w siebie wapno bo ono wychładza a kiedyś jeden d**** lekarz zapisal mi t4 bo stwierdził po wynikach badan ze mam nmiedoczynhnosc tarczycy ,, [...]