ziola

Tutaj bylby bardziej pomocny magnez z wit. b6 i ziola takie jak melisa. Oczywiscie glutamina takze moze wplywac na samopoczucie po przez zamiane w kwas glutaminowy ktory jest prekursorem dla neuroprzekaznika gaba.Czy przyczynia sie to do poprawy jakosci snu ? Moim zdaniem nie.Powiem ,ze w moim przypadku utrudnia mi zasypianie. Co do odpornosci i [...]

Cześć. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby słodzić herbatki owocowe. Większośc z nas od małego przyzwyczajana jest do smaku słodkiego. Znając jednak niekorzystne działanie sacharozy należy zastanowić sie czy warto używać ją do słodzenia herbatek, które pije się w określonym celu. Kwestia indywidualna, mi herbatki smakują bez żadnych dodatków, smak [...]

Konczy sie wlasnie drugi tydz cyklu i powiem ze w piatek czulem fajna pompe na treningu. Zauwazylem ze czasem mam podwyzszone cisnienie i pytanie do was co na to zapodac? Moze jakies ziola albo cos z apteki bez recki?

[...] negatywnie na wyniki masowe silow itp pozytywne po ziole pod wzgledem silki jets tak zwana gastro faza na której jest wzmozony apyety co sprzyja masie dobre dla ludzi z kiepskim apetytem oczywiscie nie zalecam ziola na poprawe apetytu bo sa tansze i skuteczniejsze srodki do tego ale to jest jeden z tych minusów które mozna dopisac do plusów

Jeden biegun dobra zabawa, impreza panienki i oczywiscie stuff, drugi biegun - na trzezwo, cieple bambosze, herbatka u tesciow i trzepanie gruchy. bo to jest nasze, typowo polskie podejście. z jednej skrajności w drugą. i w sprawie zioła są dwie "propagandy" - pierwsza, "medialna" - z której wynika, że zioło to jedno z [...]

1. WPI creme brule 40 g + 20 g olej lniany + 10 g oliwa z oliwek 2. Omlet: 150 g produktu ww (mąka owsiana, otręby owsiane, mąka żytnia, płatki jaglane), cynamon, słodzik, 180 g białek z jaj, 2 całe jaja + polewa: kazeina waniliowa, sos zero karmelowy 3. 120 g makaron czekoladowy (z biedry, dobre makro), 350 g udziec z indyka bez skóry, sos: [...]

zadałem jeszcze pytanie na temat diuretykow i animal cutsa, rozumiem że na te pytania również nie udzielisz odpowiedzi bo zioła z apteki i typowe suplementy za mocne ? nie jestem świeży jeśli chodzi o staż a traktujesz mnie jak zielonka który nagle przypomniał sobie o wakacjach. trochę nie w porządku podejście do sprawy. eca podchodzi pod doping [...]

Rok 2008 Płońsk kategoria do 65 kg 3 zawodników 1.Grzegorz Sochacki 2.Marcin Kosel 3.Piotr Siółkowski kategoria do 70 kg 3 zawodników 1. Arkadiusz Matias 2.Mirosław Łopatecki 3.Sebastian Kuliński kategoria do 75 kg 6 zawodników 1.Krzysztof Danielczyk 2.Arkadiusz MIsiak 3.Grzegorz Futro kategoria do 80 kg 4 zawodników, w tym dwie [...]

No dobra to przeanalizujmy wszystko. Żołądek nie powinien być zbyt obciążony, z racji tego, że robiłem tzw. reverse diet. Stopniowo zwiększałem kcal'e aż doszedłem powiedzy do tych 3100. Morfologię miałem robioną jakieś miesiąc temu- wszystko w normie, co prawda bez prób wątrobowych, ale cukeir itd wszystko ok. Co do jamy ustnej, fakt tutaj są [...]

,,Na pesymistyczne nastawenie do życia po 40'' to polecam Tyrozyne, ewentualnie jakies naturalne ziola

[...] Dla mnie na przyklad smieszne sa dywagacje o "wyselekcjonowanych" probiotykach, bo pamietam czasy kiedy ludzie jedli warzywa, owoce, cebule, czosnek, kiszonki, swieze ziola (koperek, pietruszke, szczypior) do posilkow, chleb na zakwasie - i nie mieli generalnie zadnych dysbioz i problemow jelitowych... Dysbioza to problem ludzi [...]

seba jestes slaby... dlatego sie pali po treningu...(nie mam problemow ze skupieniem) a wiesz ze jedno pivo szkodzi bardziej niz dwa buchy ziola?(a tyle mi starczy zeby sie szeroko usmiechnac ) wole sie zbakac niz upic...(to jest lepsze dla miesni niz alko...) palisz fajki seba? a wiesz ze one tez bardziej szkodza niz bit?? a wiesz ze w czasie [...]

KabaSss czytaj ze zrozumieniem nikomu nie polecam sylimarolu bo jest to g**** i nie nazywaj tego lekiem tylko suplementem diety :-)), ostropest plamisty ze sklepu zielarskiego to nie sylimarol i nie wiem na jakiej podstawie kolego to wywnioskowałeś, chyba na takiej że zobaczyłeś ze ma ileś tam flawonolignanów z ostropestu i myślisz że jest to to [...]

po co robić jakiegoś kotleta skoro można normalne jajko wszamać które jest bardzo smaczne, duuuużo zdrowsze i można je urozmaicić różnymi dodatkami typu warzywa,przyprawy,zioła itp. a z ryżem czy chlebem to raczej nie jest dobry pomysł żeby to jeść..

Więc tak ... ...zawsze możesz zgłosić się do lekarza - może masz jakieś problemy -kup sobie magnez z witaminą B6 -jakis bilobil albo podobne tabletki poprawiające pamięć (zioła) -mozesz tez spróbowac brać NOOTROPIL - recepta potrzebna (działa nootropowo -wspomóc koncentracje może Tussipect !! w tabletkach , albo efedryna w innej postaci [...]

zapomniałem dopisać, że w ciągu dnia bede podjadał pestki słonecznka :) faktycznie zapomniałem o czyms zielonym do 3. na razie pomidorki, ale jak bedzie sezon to jakas sałata jeszcze, papryka, zioła

też spoko, ale nie wiem co zrobić, żeby dorzucić 60 g białka ??? /TU KLANAIAJA SIE DWA POSILKI (MOJ BLAD) 3 I 4. DODAJ TAM BIALKO I BEDZIE OK. rybę dodać do tego jadłospisu czy zamiast kuraka jeść niekiedy? /W DNI BEZTRENINGOWE warzywa - co 3 dni mniej więcej robię sobie do obiadu sałatkę z sałaty, pomidira ogórka i oliwek, do tego łyżka oliwy i [...]

Ziola z definicji zawsze beda bezpieczniejsze i lepiej tolerowane przez orgnaznim niz syntentyki. Niestety, nie na kazdego dzialaja. Znam ludzi co na clomidzie czuja sie swietnie, nie spadaja, sam nie potrafie tego strawic, za to nolva siada super. Darek sie kiedys smial wspominajac ze to w polandii tylko takie odbloki itp, chodzi ze na kazdego [...]

OK. to napiszcie konkretnie jakie ziola ewentualnie jakie specyfiki po takim srednim cyklu. Czyli prosze o jakiś konkretny przykład.

b6, magnez cynk i takie tam to sie na cyklu bierze profilaktyka, to nas nie obdlokuje, wlasciwie tez czekam na magiczne ziola o ktorych tak glosno, chetnie sie doedukuje