SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ziola

  • Tortilla razowa :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Słuchajcie nastąpiły u mnie problemy podczas robienia ciasta - użyłem mąki orkiszowej Melvit bodajże typ 700 . Chciałem zrobić jednego więc pod swoje makro: 100g mąki dałem, do tego te zioła i z 3-4 g proszku do pieczenia, wymieszałem w misce i dolałem tam z 80g ciepłej wody, strasznie kleiło się to ale ugniatałem chwilę. Później tą masę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2015-04-08 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tylko zioła. Czosnek, papryka, wspomniana czarnuszka to nie typowe zioła.

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Kiełbasa domowa. Jeżeli lubicie kiełbaskę z grila, w zupce, pieczoną lub wedzoną a boicie się wynalazków ze sklepu to warto trochę popracować i cieszyć się smacznym i zdrowym jedzeniem. Jedna porcja (5kg gotowej kiełbasy) - aż tyle gdyż jest trochę roboty z przygotowaniem i dla kilograma nie opłaca się brudzić połowy kuchni. Składniki: 2kg [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozumiem, czyli w sumie najlepiej robić produktywne i przyjemne rzeczy a syf powinien sam przejść? I do tego dorzucić afirmacje i zioła? Bo chodzi o to, że ja już jestem dawno za etapem pokonywania lęków i nie boję się że coś mi się stanie, ale czuje po prostu duże napięcie nerwowe w sobie, które schodzi jak mam kompletny spokój tzn jak śpię np [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2022-11-22 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi najbardziej pasuje brązowy, tylko żeby był zjadliwy, to z 40 min trzeba gotować - za długo, więc najczęściej idzie Paraboiled gotowany z Curry. Ogólnie dobry patent na ryż, jak ciężko już na niego patrzeć, to ryż z warzywami. 1. w garnku gotujemy ryż w woreczkach 2. na patelni na oliwie z oliwek podsmażamy warzywa: - drobno posiekana cebula - [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebło tuńczykowe Składniki: - cebula (1-2szt) - tuńczyk wsw - sos pomidorowy bc - polecam w kartoniku by LIDL - papryka czerwona w proszku - sos sojowy bc - zioła przeróżniaste Wykonanie Cebulę pokroić w kostke, wrzucić na patelnie, zalać wodą. Można już dodać zioła - ja mam przyprawę do kanapek, oregano, czubrycę itd. Co kto woli. Gdy woda [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziel się tymi informacjami z innymi. Zanim ludzie sie obudzą może być już za późno. Jeśli do tego dojdzie, następne pokolenia nam tego nie wybaczą. Ważna jest wiedza na ten temat, świadomość ludzi, czym więcej będzie ludzi uświadomionych tym większy będzie sprzeciw i tym większa szansa że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy generalnie sam korzystam z dobrodziejstw medycyny naturalnej (masaż, refleksoterapia, akupresura, zioła), oraz współczesnej (głównie badania specjalistyczne, ostatnio USG barku). Generalnie leków jako takich nie brałem dawno, bo od około 6 lat nie chorowałem na żadną infekcję/grypę/przeziębienie. Doskwierają mi czasem problemy natury [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chodzi o krewetki, to wrzucasz na patelnię i dodajesz zioła, nic prostszego :) a papryki przekrajasz na pół, usuwasz środek, kroisz w drobną kostkę/mielisz kurczaka, dodajesz zioła przyprawy wg uznania, robisz z niego kulkę i wkładasz do papryki. w wersji nieredukcyjniej można dodać przecier pomidorowy i posypać mozarella. wkładasz to do [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi Szereg pytań retorycznych Wkładasz mi w usta słowa, których nie powiedziałem. Uważam, że rzeczywiście nie tyle od razu chorzy, co między chorobą o zdrowiem. Dogłębniej, w moim słowniku być zdrowym, to znaczy być wolnym od jakichkolwiek perspektyw na choroby, o wysokich progach odpornościowych i przystosowawczych do warunków zewnętrznych. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin - ja teraz bede staral sie trzymac dieta podczas cyklu na 100% (no dobra na 95-110%), po cyklu zawsze odsawiam suple (tylko bialko na noc zostaje) i tak pzrez okres odpoczynku (zalezy 2-4tygodnie) Dieta trzymana na podobnym poziomie (80% ta sama) ale juz bez supli - i wiekszy luz co do posilków - choc i tak duzo nie zmieniam bo tak jak [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli chodzi o te 2 parametry to owszem ma wpływ na nie, ale stosowanie w tym celu stałej suplementacji jest wg przesadą. Cyklicznie ok, drogi nie jest Lepiej stosować naturalne przyprawy zioła : cynamon, imbir, kardamon, ocet, zioła prowansalskie z supli : witamina D, koenzym q10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do obejrzenia też film "Życie wymyka się spod kontroli" (na youtube dostępny niestety tylko zwiastun) można też zajrzeć: "Fragment książki. Wnioski na temat GMO" http://www.eioba.pl/a93106/genetycznie_modyfikowane_organizmy_gmo_obietnice_i_fakty XX. Do wykopania na wierzch: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2009-07-05 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSCIOL MOWI ZE BIOENERGOTERAPIA JEST ZLA I ZABRANIA JEJ ,TAK JAK I HOMEOPATIA ZIOLA AKUPRESURA ITP, BO TO OD SIL DEMONICZNYCH POCHODZI,PRAWDZIWY UZDROWICIEL TO JEZUS TYLKO

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie spoks cebule polecam jak masz świeżą pietruszkę czy zioła np bazylie wymiata

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + kromka chleba razowego + pomarancz 2. 50g WPC + banan + jablko 3. 275g piersi kurczaka w miodzie + warzywa 300g + ryz 50g 4. Ryba limanda 250g wg przpisu Konia (cytryna, ziola pensylwanskie) + warzywa + kromka razowca 5. Twarog poltlusty 200g + cebula + jogurt naturalny + 2 kromki chleba razowego + lyzka oliwy 1. Na czczo tauryna 3caps + [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. zioła typu bazylia oregano ziola prowansalskie 2. Nie są dobrym źródłem traktuj je jako napój orzeźwiający 3. Pij jaka Ci smakuje

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnosnie filmikow :-) wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/376bcc43b8f749f0978c2bc73f18ff0c.jpg suple: wiesiolek, tran, magnez, potas, multiwitamina z probiotykami, cynamon, ziola na zatrzymywanie wody, drozdze cukry: 2.30: 111 10.20: 203 9j. sniad 13.40: 158 15.20: 156 6j. obiad 19.40: 185 3j. ok 20gr indyka z kolacji 23.25: 144 6j. kolacja [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakiś czas temu jak ugotował mi się ryż, to dawałem tam 5-10g oliwy żeby nie był taki suchy, wsypywałem różne zioła, np. bazylia, zioła prowansalskie itp., mieszałem wszystko i zamykałem na chwilę. Pod zamknięciem cały ryż przesiąkał smakiem ziół i był świetny :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend wolny.Muszę przyznać,że dwa dni wolnego pod rząd i już czuję lekkie wyrzuty sumienia ;-) ale mimo to dobrze mi te 2 dni zrobiły, z powodu @ czuje się lekko osłabiona więc treningi pewnie nie byłyby zrobione na 100% (choć zazwyczaj czuję się dość dobrze i @ mi zbytnio nie przeszkadza) Dzień 28 Supl: omega 3, wit.C, zma 2,5l [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2013-05-13 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)