zawody 2015

[...] szkole to będę już drugi rok chodzić na basen tzn. na basen zacząłem chodzić w styczniu. A jeśli chodzi o wf w szkole to jestem dość wysportowany tzn. Jestem szybki nawet miałem na zawody jeździć ale zrezygnowałem gdyż ja na jakiś 400 metrach padam. Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - MasterKubica w dniu 2015-09-06 19:18:04

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA PUCHAR POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. ZAWODY ODBĘDĄ SIĘ W HALI SPORTOWEJ PRZY UL. STASZICA 1.ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO START . PRZEWIDUJEMY DUŻO NAGRÓD RZECZOWYCH,SUPER ATMOSFERĘ. KTO U NAS BYŁ TEN WIE JAKIEJ JAKOŚCI IMPREZY ORGANIZUJEMY. SERDECZNIE ZAPRASZAM. Dariusz Wdowiński [...]

[...] w jakich dawkach brac przez jaki czas i ile przed zawodami zeby byc w najlepszej formie .Oczywiscie nie chce wygladac jak facet ale kobieco seksownie i ladnie z zarysem miesni wkoncu zawody fitness bikini, Licze na wasza pomoc. Pozdrawiam Zalaczam zdjecie jak chcialabym wydladac /SFD/Images/2015/12/12/f1768de563424a6db895317d6bfe53df.jpg

21 listopada odbędą się IV zawody w wyciskaniu sztangi leżąc o puchar klubu Gym4u. Rozegrane zostaną dwie konkurencje w trzech kategoriach: 1. Wielokrotne wyciskanie własnej masy ciała w kategoriach wagowych: do 80kg, od 80-100kg oraz powyżej 100kg 2. Wyciskanie maksymalnego ciężaru w formule Wilks'a w kategoriach wagowych: do 80kg, od 80-100kg [...]

[...] na bieg 1000m, pływanie 50m, bieg 10x10 oraz podciąganie nachwytem. Proszę też o rozpiskę jakieś diety i suplementacji. Coś o mnie około 3 lat trenuję MMA a większość BJJ. Mam 184cm wzrostu oraz waga 69/70 kg. Przez ostatnie pół roku chodziłem na siłownię ale to bardziej ogólnorozwojówka była robiona pod zawody. Bardzo proszę o pomoc! Dziękuję!

W imieniu swoim i organizatora zapraszam na zawody WSZELKIE INFORMACJE I REGULAMIN na stronie http://tytan-team.com/ STRONA ZAWODÓW NA FB https://www.facebook.com/events/1567839133462576/?notif_t=plan_user_joined STRONA FEDERACJI NA FB https://www.facebook.com/Wpapol?ref=hl WPAPol MAIL DO ORGANIZATORA [email protected] [...]

Już w sobotę 25.04.15r. odbędzie się X Bursztynowa-Sztanga czyli Ogólnopolskie Zawody w Podnoszeniu Ciężarów osób niepełnosprawnych w Ośrodku Przygotowań Paraolimpijskich Ostrów Mausz. Do tej edycji zgłosiły się ekipy z Bydgoszczy, Grudziądza, Gdyni, Giżycka, Katowic, Koszalina, Kołobrzegu, Warszawy, Wrocławia i Gdańska. Sportowa rywalizacja [...]

[...] w jakich dawkach brac przez jaki czas i ile przed zawodami zeby byc w najlepszej formie .Oczywiscie nie chce wygladac jak facet ale kobieco seksownie i ladnie z zarysem miesni wkoncu zawody fitness bikini, Licze na wasza pomoc. Pozdrawiam Zalaczam zdjecie jak chcialabym wygladac /SFD/Images/2015/12/13/84474ef4e0e8499d94db60d81a08a95f.png

[...] muay thai i i siłownia 1 lub 2 razy w tyg Pon-Crossfit Wt- muay thai Środa- siłownia Czw-muay thai piatek-bieganie sobota-siłownia niedz-wolne Będę przygotowywał sie pod zawody muay thai i musze ważyć około 66-67kg. Proszę również o porady w planie na siłownie bo od poczatku trenowania mt trenowalem 3 razy w tyg na tzw rzeźbę teraz bede 1-2 w [...]

[...] 10 strzalow enan e4d ,teraz lece na cypio jesetm juz po 6 strzalach i planuje pocisnac do konca na nim teraz mam pytanie , co dalej , wskoczyc znowu na propa + wino , mam zawody w lipcu i dopiero po nich chce zejsc z bomby, jakies hcg, mostkowanie ? potrzebuje rady, nigdy nie robilem tak dlugiego cyklu. zawsze ogarniczalem sie do 2 srodkow i [...]

Witam, z racji tego, że postanowiłem szykować się na swoje pierwsze zawody, trzeba planować za wczas dobór środków. Wrzesień 2015 - kwiecień 2016 : Masa, potem maj-czerwiec szybka wycinka i przez wakacje most wrzesień - grudzień 1-16 Cypio 600mg/week 1-16 Deka 300mg/week 1-8 Meta 20-30mg ed 9-18 Wino 40mg ed I etap masy, II etap to [...]

Dość słabo organizatorzy OLympia Amateur i Evls Prague Pro reklamowali zawody w wyciskaniu sztangi leząc . Niestety nie maiłem okazji ich obejrzeć-inne imprezy sie przeciagały,które kręciłem. Wyniki były dobre-warto sie na przyszły rok na nie uszykowac-organizatorzy zapewniali ,że będzie to tak samo reklamowane ,jak kulturystyka [...]

17 maja odbędą się zawody w wyciskanie połowy masy ciała zawodnika i masy ciała zawodnika - konkurencje wielokrotnego wyciskania będą ograniczone do 5 minut. Miejsce zawodów Białystok Rio fitness club - Wellness ul. Antoniukowska 56 lok. 035, Białystok. Konkurencje wyciskania wielokrotnego zostaną ograniczone czasowo do 5 minut. [...]

Tegoroczne najbardziej prestiżowe zawody grapplingowe bez kimon w Polsce, czyli MP w submission fighting ADCC odbędą się 28 i 29 marca w Warszawie. Wkrótce więcej informacji na temat zawodów. Kto z forum się wybiera? Jak myślicie, padnie rekord frekwencji ze względu na rozłozenie zawodów na 2 dni i zmiane lokalizacji z "końca Polski" Szczecina na [...]

Jeszcze jedne zawody na zakończenie roku w Giżycku dzień po Świętach. Pewnie po zrobieniu masy Świątecznej padną dobre wyniki. Kategoria open kobiet oraz 3 kategorie mężczyzn do 83 kg, 105 kg oraz powyżej. /SFD/Images/2015/12/17/40424ba83f224a8598e4fddd37a9124c.jpg

Witam nigdy wczesniej nie stosowalem spalaczy trenuje sporty walki 6 razy w tyg mma/bjj moj cel to pozbycie sie tkanki tluszczowej ale nie pod jakies zawody poprostu utrata tkanki tluszczowej przy jak najmniejszej utracie miesni myslalem o l karnitynie moze poleciacie cos innego ? z czym to polaczyc bcaa bedzie dobrym pomyslem ? pozdrawiam [...]

UKS Shi-Kon zaprasza na turniej wyciskanie sztangi leżąc. Zawody odbędą się 20 czerwca w Klubie Body Art Studio w Brzezinach, ul. Sienkiewicza 87. Konkurencje na zawodach: wyciskanie sztangi 100 kg i wyciskanie połowy ciężaru ciała. /SFD/Images/2015/6/12/3a1103088829439c8b73a34bc7eb8b4d.jpg

[...] nietypowe pytanie (nie znalazlem w tym dziale watku z pojedynczymi pytaniami), mianowicie - gdzie kupię bronzer, taki, jakiego uzywaja kulturysci przed zawodami? Zalezy mi na tym, aby byl jak najciemniejszy. PS. Nie potrzebuje go na zawody, ale w innym celu, ktorego nie bede zdradzal :-D Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-04-15 20:44:21

Zawody odbędą się Studio Fitness Maximus w Rudzie Śląskiej, ul.Bukowa 9. /SFD/Images/2015/11/29/033a6a2b006c4438ae111c12c0187936.jpg

Petycje pisała do IFBB jak zrezygnowali z kobiecej kulturystyki (od 2015) żeby przywrócić. Potem zapisała na jakieś zawody w ciągu roku i zrezygnowała. Teraz przyjechała na Olympię pozamiatać po latach nieobecności i zdobyć 11 tytuł i nie wychodzi na deski sceny. %-)