[...] Aby tego dokonać, należy przede wszystkim skupić się na dobrze dobranej diecie i treningu siłowym, które są podstawą bez względu na cel. Johimbina jest substancją, której zastosowanie ma sens w przypadku redukcji tzw. opornej tkanki tłuszczowej. Czyli wtedy, gdy schodzimy z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Sporej części osób [...]
Dowolny z wyjątkiem białego. Jest on najbardziej przetworzony. Ma swoje zastosowanie, ale to nieistotne. Basmati, jaśminowy, parboiled, brązowy. Innych w Biedronce nie ma.
Witam Może zacznijmy od tego czym jest BPC-157? BPC-157 jest pentadekapeptydem, który ma działanie ochronne i regeneracyjne. Najczesciej ma zastosowanie w leczeniu wrzodów żołądka, stanów zapalnych stawów, jelit czy kości ,gdzie wykazuje dużą skutecznośc. Ponadto może w pewnym stopniu oddziaływać na mózg. Substancja ta wyizolowana jest z [...]
[...] łydki. Wiele zależy od tego, w jaki sposób się układasz w czasie opalania. Również wpływ ma na to rodzaj zastosowanych lamp i ich jakość. Być może dobrym rozwiązaniem będzie zmiana solarium na inne i zmiany pozycji w czasie opalania lub zastosowanie kremu z filtrem na miejsca zbyt mocno opalone. /SFD/2018/6/7/fedec95092d647fc8e004e4221f30b15.jpg
/SFD/2023/9/27/10fc76545dbd4de7a48b9d69555ac6e1.jpg Temat pasa treningowe wraca regularnie w pytaniach i są różne opinie na ten temat. Zastosowanie pasa w ćwiczeniach ma najogólniej rzecz biorąc wspomóc naszą stabilizację, a to przekłada się na ciężar, który podnosimy. A zacząć należy od podstaw. Za odpowiednią stabilizację naszego ciała [...]
[...] na powietrze. Szczegolnie w okresie jesienno-zimowym (czapka, kaptur) Sauna jest zbawienna na wszelkie zarazki i przeziebienia. Polecam szczegolnie w przypadku kataru zastosowanie elejkow eterycznych ( kilka kropel na rozgrzane węgle lub rozrobic z wodą)NIE PIC! Najlepsze wg mnie rozwiazanie to wchodzic 2-3 razy w tygodniu jak i w dni [...]
Witam Czym jest HGH? HGH to hormon wzrostu, który znalazł zastosowanie w leczeniu karłowatości. Stosują go również kulturyści, gdyż ma on silne działanie anaboliczne. W przypadku stosowania hormonu wzrostu bardzo ważna jest długośc kuracji a nie samo dawkowanie. Zatem dawka 2 jednostek dziennie przez pół roku da o wiele więcej niż stosowanie 2 [...]
[...] azotu, a więc głownie przedtreningowych i potreningowych, poprawiających ukrwienie i odżywienie tkanki mięśniowej i nasilające procesy regeneracji powysiłkowej. Szczególne zastosowanie ma w sportach siłowych, ale używany jest także przez przedstawicieli dyscyplin wytrzymałościowo-siłowych i wytrzymałościowych, a także w okresie rekonwalescencji [...]
[...] nachwytem, - podchwytem, - neutralnym chwytem, - z przypiętym obciążeniem, - w wyniku użycia power band. W celu poprawy wyniku ilości podciągnięć na drążku warto przemyśleć zastosowanie następujących rozwiązań: 1. Podciąganie negatywne z użyciem power band. 2. Inverted row ze spowolnieniem fazy negatywnej. 3. Wprowadzenie 5-10 sekundowego [...]
[...] jest coraz gorszej jakości i należy wyrażać coraz większą troskę o nasze jelita. Glutaminę, stosuj z wyżej wymienionych przyczyn lub w takim samym przypadku jak opisane zastosowanie BCAA. Na koniec dodam, że negacja BCAA dotyczyła wąskiego składu aminokwasowego. W tej chwili dostępne są mieszanki EAA, które oprócz aminokwasów o łańcuchach [...]
[...] laktozy, serwatka jest wstępnie suszona, a następnie powtórnie dosuszana, aby uzyskać jak najlepsze właściwości nie-higroskopijne. Otrzymany w ten sposób proszek ma zastosowanie w przemyśle spożywczym. ANALIZA SKLADU CHEMICZNEGO WODA max3% BIALKO min 12% LAKTOZA min.72% TŁUSZCZE max.1,5% MINERAŁY [...]
[...] Jednak w sytuacji, gdy dieta, jak i treningi są dopięte na ostatni guzik, pozostaje kwestia odpowiedniej suplementacji. Bez wątpienia w sytuacji redukcji warto przemyśleć zastosowanie spalacza tkanki tłuszczowej, czyli termogenika. Jest to suplement, którego zadaniem jest wspomaganie redukcji tłuszczu w organizmie poprzez następujące [...]
Nie jest ono złe. Po prostu nie ma w nim nic wartościowego. Jedyny powód dla którego widzę jego zastosowanie, to poprawa smaku posiłku, np. płatków owsianych.
/SFD/Images/2016/4/16/0d2d4df9554a49d4b2f033034802ae56.jpg ZASTOSOWANIE ORZESZKÓW CEDROWYCH W MEDYCYNIE Ludność Syberii od dawna uważa orzeszki za skuteczny środek do usuwania substancji toksycznych z organizmu. Przytoczmy jedną z recept na lekarstwo z cedru: należy wziąć 30 g orzeszków cedrowych, oczyścić z łupin i zalać 0,5 l wódki. Odstawić na [...]
Witam Zacznijmy od tego czym jest i jakie ma zastosowanie metylotestosteron ? Otóż preparat ten stosowany jest przy niedoborach białka i w przypadku zaników mięśni przy ciężkich chorobach. Niektórzy wykorzystują go również jako środek dopingujący. Metylostestosteron zaliczyć możemy do sterydów anabolicznych, który został wprowadzony w 1958r na [...]
[...] depilacja laserowa jest świetną opcją dla oczyszczenia twarzy i ciała z niechcianych włosów, istnieją pewne problemy i obawy, których trzeba być świadomym. Jeśli rozważasz zastosowanie depilacji laserowej, jedną z rzeczy, o których musisz wiedzieć, jest to, jak lasery mogą wpływać na skórę, która została wytatuowana. Za pomocą laserowego [...]
Cześć! Jaki jest Twój cel w trzymaniu jednego posiłku z węglowodanami, a reszty posiłków w postaci białko i tłuszcz? Czy stosujesz system Carb Back Loading?