zalanie

Rozpowszechniło się wiele dziwacznych sposobów odżywiania się oraz treningu. Jest to w dużej mierze spowodowane szukaniem „tego najlepszego”, „jedynego” oraz unikalnego. Najlepsze metody treningu, ćwiczenia i diety już zostały wymyślone. Drugi problem  Okazuje się, że wzrost adrenaliny w osoczu, porównywalny ze wzrostem obserwowanym podczas [...]

[...] krąży w postaci nieaktywnej, związanej. Procent testosteronu wolnego spada! Takie procesy obserwuje się z wiekiem, spadek “twardości sylwetki” („zalanie” wodą, opuchnięcie, nadmierna retencja wody), nadciśnienie tętnicze (zmiany w sercu i nerkach => śmierć); u kobiet fizjologiczne stężenia estrogenów chronią [...]