zalanie

[...] źródło cukru w Twojej diecie. Czy zdajesz sobie sprawę, jakiego kopniaka dałeś swojemu zdrowiu? Możesz mieć cukrzycę albo hiperglikemię, weź się zbadaj. Ile masz tkanki tłuszczowej? Bo coś wielki ten brzuch jak an samo zalanie się. na szczęście obeszło się bez cukrzycy ,zrobiłem badania /SFD/2019/7/18/ec95c43d50e04c8cad1c05ce2fc715f2.jpg

Ari powyzej 500 mg ew jak najbardziej wskazane ;) Pilnowac michy bo to ona ma bardzo duzy wplywa na zalanie

przy mono, zalanie twarzy to norma praktycznie (taki jakby moon face) polecam okłady z młodej piersi (byle nie z kurczaka kulturyści...) a tak poważnie... jak już powiedziano: mniej soli, cynk, który będzie regulował całą gospodarkę wodną organizmu, w grę wchodzi też redukcja spożywanych węgli Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-11-07 08:14:57

Na gryfie jest gdzies z 32-36cm miejsca na obciazenie, dwie powinny wejsc Zawsze jeszcze do taki pomysl, aby obciazyc taka felge betonem, a felge z opona, to az sie prosi o zalanie Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-01-29 12:59:32

albo masa, albo rzezba lub tez cudowna genetyka wtedy mozna robic jedno i drugie w tym samym czasie aczkolwiek podobno kreatyna na redukcji moze w jakims stopniu zapobiegac spadka masy miesniowej, lub odwrotnie dobry spalacz stosowany podczas masowania moze w pewnym stopniu ograniczyc zalanie sie tluszczem

Jest to trochę podkoloryzowane stwierdzenie przez tych co podczas suplementacji kreatyną Żarki jak świnie i w ten sposób tłumaczą swoje zalanie. Fakt że kreatyną wiąże cząsteczki wody w mięśniach ale jak jesz dobrze to Cię nie podleje

Im dłużej dajesz saa tym większe szanse na utrzymanie przyrostów. W przypadku metki to problem bo nie będziesz jej ciągną w nieskończoność tylko tyle na ile wątroba i blok apetytu pozwolą. Ważne będzie pożądane pct i dobra micha i trening po odstawieniu. Zalanie to kwestia michy i pilnowania e2.

ma sporo węgli*****owej jakości dla endo to jest dodatkowe zalanie

[...] dlaczego mono jest gorsze: monohydrat ma ta wlasciwosc ze w kwasie zoladkowym(jony H+) w duzej czesci rozpada sie na nieaktywna i nic nie dajaca kreatynine(ona odpowiada za zalanie woda). natomiast kre-alkalyn w calosci jest uchroniony od tego dzieki alkaliom. jest to nic innego jak zabezpieczony przed rozpadem monohydrat. jest o wiele [...]

Skup sie na podstawach , patrzac na twoje warunki fizyczne watliwe jest "zalanie sie"

oma+wino+ch*ujowa dieta=zalanie

[...] w pasie. Jeśli nie będzie zalewania tłuszczem dodaj 300 kcal z węglowodanów. " Wydaje Ci sie, ze poczatkujaca osoba wazaca 63kg po tygodniu diety jest w stanie zauwazyc zalanie? A to ze w pasie sporo przybedzie na skutek "duzej" ilosci jedzenia to raczej oczywiste, bo wiadomo, ze chlopak o takiej wadze wczesniej raczej niezbyt [...]

poleć jakiś długi estr enan/cypio z metką,zalanie zależy w większości od diety,nolva/ari to zależy czy masz skłonności do gino jeśli nie to bym odpuścił,wszystko jeszcze zależy od dawek,jakie masz zamiar jechać.

[...] troche forum bo bez dobrego treningu i diety efekty nie beda takie na jakie liczysz - nawet w czesci 2. wracajac do pytania polece kolo 0,03 g kreatyny na kg wagi ciala z malym zaokragleniem w gore w ten sposob nie bediesz mial gwaltownego wysycenia ktore nastepuje po okresie - wlasnie wysycenia - stad i zalanie woda moze byc mniejsze

Mi zalanie napewno nie grozi Naleze do tych co bardzo wolno łapią mase.

zależy ile tego mostku planujesz,jeśli miał by być mostek to tylko hcg bez sermów.Na mostek test enan lub cypio te 200/250 mg co 7-10 dni a jesli chodzi w enan/cypio to wielkiej różnicy nie ma,a zalanie to i tak zależy od diety już.

[...] na płaskiej bo nie masz żadnej regulacji i jeżeli chciałbyś je wykorzystać to tutaj zostaje kwestia ewentualnie do spawania jakiejś konkretnej podstawy lub ewentualnie zalanie betonem w jakiejś formie żeby to miało solidne podparcie bo używać w takim stanie jak jest teraz to nie ma w ogóle co myśleć bo to grozi kalectwem gdyż one same w [...]

cel masa...ogolne zaokroaglenie zalanie... nie widziałem jeszcze kogos kto lubi sie zalac wodą. No ale cóż swiat idzie do przodu

Rutkow na zalanie chyba :-)

Z tym, że sama dieta może spowodować zalanie się tłuszczem, a nie oto chodzi. Zapewne, skoro ciało zrobiło się wiotki to poszło też sporo z mięśni, więc ja bym zalecił również, oprócz diety, ćwiczenia. Na początek 2 razy w tygodniu siłownia, poprzedzona 15 minutową rozgrzewką aerobową.