SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • zapalenie kaletki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] namoczony zimną wodą lub lód zawinięty w ręcznik i przyłożony do obrzękniętego miejsca). Konieczne jest także odciążenie stawu. Pomocne są ćwiczenia, które mają na celu zachowanie pełniej ruchomości. Gdy terapia nie skutkuje lub gdy stany zapalne nawracają, lekarz może podjąć decyzję o leczeniu chirurgicznym. Zabieg polega na nakłuciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-11-09 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma 18, więc kupuje. I co, tak z dnia na dzień człowiek staje się dorosły ? Wg mnie dorosłość i pełnoletność to dwie różne sprawy Znam wielu, którzy są "pełnoletni", a z odpowiedzialnością i dorosłością nie mają nic wspólnego i jak patrze na ich zachowanie, to nasuwa mi się tylko Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-08 16:37:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-05-08 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sevano Cieżkie ćwiczenia złożone gdzie uzywasz duzych ciezarów do swoich mozliwosci , zachowanie sukcesywnego zwiekszania obciazenia roboczego, dostarczanie odpowiedniej ilosci składników odzywczych , i odpowiedniego odpoczynku wzgledem wysiłku fizycznego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-09-25 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ćwiczenia równoważne?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poustawiał, poćwiczył i sprzątnął to zrobiłaby się kolejka. Będę robił naprzemiennie podciąganie i ściąganie. Zawsze to jakieś urozmaicenie i wybór kiedy jedna z maszyn jest zajęta. Chyba przy podciąganiu łatwiej o zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Przy ściąganiu zawsze się boję, że za bardzo się wychylam albo popełniam jakieś inne błędy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2020-10-06 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA czy ktoś coś słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaobserwowano wpływ suplementacji dużymi dawkami SAA na zwiększenie stężenia staminy (będącej boosterem energii) oraz zwiększenie poziomu testosteronu we krwi co wpływa na zachowanie prawidłowych funkcji seksualnych oraz zwiększenie wytrzymałości u myszy . Podobne badania stały się podstawą wprowadzenia produktów opartych na SAA do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-01-21 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białko AMINOSTAR

    Post
    Targowisko

    [...] na jego temat, więc dalej nie rozumiem na co wy mi tu piszecie niepotrzebne komentarze? czy ja wam wchodzę na posty i o pierdołach się wypowiadam? niczego to nie wnosi! W ogóle ja nie jestem producentem tego produktu, chce go tylko sprzedać a wy mi zaśmiecacie temat, który już jest g**** wart, następnym razem przemyślcie swoje zachowanie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-03-31 12:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo szybkie KO . Fedor jest niesamowitym zawodnikiem . Jego zachowanie i dyscyplina do tego sportu jest po prostu wrodzona .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-07-01 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła bez masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb i l-carnityne odpusc na sile i zachowanie masy dieta lowcarb spalacz typu Leviathan ew Tight nadwyzka kaloryczna 200kcal stack kreatynowy: STORM, HORSE POWER etc. ja zrobilem tak sile ze spadkiem tluszczu pozdro Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-08-05 01:45:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-08-05 01:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec gęsi - korzystny ? niekorzystny ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podepnę się do pytania czy w diecie LOW CARB zachowanie proporcji w tłuszczach40% nasycone--30%jednonienasycone, 30% wielonienasycone będzie ok??oczywiście same dobre źródła tj mięso, olej kokosowy, olej rzepakowy,oliwa z oliwek, tran, jaja, orzechy, smalec gęsi,wiórka kokosowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-01-02 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Side plank

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz robić taką samą ilość na jedną jak i na drugą stronę przy czym istotne jest zachowanie prawidłowej pozycji technicznej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-10-12 08:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps....

    Post
    Trening dla początkujących

    Fonti Zachowuj sie człowieku bo nie jestesmy tu kupa bałwanów tylko ludzmi którzy chca sobie pomoc w tym samym zamiłowaniu, twoje zachowanie świadczy o tym że nie dorosłeś to tego typu forum, i jeżeli masz tak pisac to radze ci przestań i zacznij szukac odpowiedzi pod piaskownica, albo zachowuj sie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-07-06 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie znaczenie kolega ma na myśli ? Wpływ na zachowanie i psychiczną stronę tego czy wpływ ogólny na układ nerwowy ? Upraszczając , czy obawiasz się że ci kolba odbije po czymś co planujesz wziąć ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 125 Data: 2024-05-13 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat mały..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułożona dieta tylko na ferie? Czyli tylko przez 2 tygodnie chcesz trzymać dietkę, a potem już jeść co popadnie? To radzę Ci w ogóle się w to nie bawić, bo to raczej zachowanie "sezonowe." Jeśli ułożysz sobie jadłospis i będziesz mógł normalnie zjeść swoje zapotrzebowanie, to odżywki nie są Ci potrzebne (tym bardziej kreatyna nie jest Ci potrzebna, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-01-19 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] może przynieść znaczne złagodzenie objawów przy jednocześnie niewielkim ryzyku dla pacjenta w zalecanych dawkach . Regularne przyjmowanie dużych dawek witaminy B6 istotnie zmniejsza ryzyko zapadnięcia na chorobę Parkinsona u osób palących papierosy. Odnotowano korzystny wpływ połączenia magnez+witamina B6 na zachowanie dzieci z autyzmem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-04-29 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JUz pisze, bo end za duzo tussi zjadl Otoz, mozna redukowac z dodatnim bilansem kcal w diecie, jednoczesnie dokladajac cardio. Wedlug opinii niektorych, ma to na celu zachowanie wiekszej ilosci miesa-ile w tym prawdy, nie wiadomo, bo pomimo, iz zwiekszamy ilosc kcal, to jednak trzeba takze zwiekszych ilosc aerobow. Zabieg taki, moze miec charakter [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-10-10 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bezpieczne ?

    Post
    Trening w domu

    Grunt, że przemyślałeś swoje zachowanie i wyciągnąłeś wnioski. Nie ma na tym forum osoby, która by nigdy głupoty nie zrobiła :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-09-30 19:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie po wysiłku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak najbardziej jest to fizjologiczne zachowanie organizmu i może tak być, że po wysiłku ciśnienie spadnie do poziomu niższego, niż przed wysiłkiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2011-10-27 20:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    na rzeźbe i zachowanie tego co wyćwiczyłem po cyklu kreatynowym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-04-28 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem nie jem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz przestawic godziny jedzenia, to znaczy zacząć po treningu, miec te kilka godzin "jem" i potem post do kolejnego dnia po treningu. albo tak, jak masz teraz, jak opanujesz ssanie po trenie do 15-16.model jest na tyle elastyczny, ze mozesz dopasowywac. wazne jest tylko zachowanie minimum godzin "jem" i "nie jem"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-10-30 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    czy stary,czy mlody-kazdy juz od samego poczatku swojej przygody z silownia powinien doskonalic technike ciezkich,zlozonych cwiczen. podstawa to: - odpowiedni instruktaz - zachowanie odrobiny zdrowego rozsadku ... a jak powinien wygladac klasyczny martwy ciag,to tutaj na kilku filmach dokladnie objasnia coach Rippetoe: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-03-01 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)