SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Dieta i zmiana trybu pracy.Czy kupić gainera?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki serdeczne za odpowiedź.zwiększyłem kalorie do 3ooo i na razie będę obserwował zachowanie organizmu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-02-27 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna pojedynczej osobie medal odebrac?? przecierz to druzyna, cala wywalczyla mistrzostwo, materac tez mial swoj wklad, tez gral w tej druzynie, jedno zachowanie nie powinno nic zmieniac nie powinni mu odbierac medalu powiedzial cos do Zidana, ten pu przy***al glowka wiec jest 1:1 sa kwita i powiino sie o sprawie zapomniec. a medale i nagrody [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2006-07-13 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O PRZYSIAD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swego rodzaju wykladnikiem jest przysiad ze sztanga trzymaną ponad głową- jak w rwaniu- oczywiście z małym cięzarem/pustym gryfem/ bo nie chodzi tutaj o obciażenia- tylko o zachowanie sie ciała. ps. chyba rozumiesz, że powyższa wypowiedx musi iśc do kasacji... pozdrawiam ciebie - wszystkich- i Ty także wsystkich-ma sie rozumieć Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2007-06-16 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start suplementacji. Chęć rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub białko będą najbardziej odpowiednimi w tym przypadku. Dokonanie wyboru zależy w głównej mierze od priorytetów, jakie sobie stawiasz - przede wszystkim wzrost masy czy zachowanie obecnego poziomu tłuszczu z wolniejszym postępem - oraz od predyspozycji - głównie typ sylwetki i tendencja do tycia. Jeśli jesteś endomorfikiem z silną tendencją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-01-26 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symetria :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to mięsniami można zniwelowac (umiejętnym i poprawnym technicznie) treningiem. Co do wzrostu- tonie szalej z obciązeniami i uważaj na technikę a najszczególniej na zachowanie naturalnej krzywizny kręgosłupa w ćwiczeniach stoją,c, siedząc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2003-09-29 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym jest kata?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Shaolin w 520r. pojawił się Bodhidarma. Karate dziś rozwija się z prędkością nigdy wcześniej nie znaną i wszyscy karatecy ponoszą niezmierzony ciężar odpowiedzialności za zachowanie istoty sztuki, która w najpiękniejszej i najwyraźniejszej formie pojawia się w kata. Ten, kto nie praktykuje kata, nie zajmuje się w ogóle prawdziwą sztuką karate. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2004-12-24 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę nie sportowe zachowanie organizatorów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2016-02-21 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoje zachowanie jedynie świadczy o twoim braku spokoju i opanowaniu , jeśli nie umiesz się opanować w świecie fikcyjnym , jakim jest internet, nie mniej jednak chcę ci podziękować za czas który na mnie straciłeś , za co pewnie teraz żałujesz , pozdrawiam , a temat można zamknąć w takim razie :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2014-09-04 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykać HMB i nie ćwiczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,Łykać i nie ćwiczyć" to tak samo jakby ,,lać do auta benzynę i nie jeżdzić" albo ,,nic nie jeść, a tyć" Jak widzisz jest to zachowanie bez sensu, HMB działa głównie antykatabolicznie i trzeba duzego treningu żeby spalało tłuszcz, a na pewno nie zrobi tego tak skutecznie jak fat bunery czy termognieki! Powiedz kumplowi żeby się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7768 Data: 2003-11-11 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla dopingu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sportowcy Ci występują z godłem naszego kraju na piersi... reprezentują nasz kraj... jeśli oni wpadają to przynoszą wstyd całemu krajowi na arenie międzynarodowej... taka jest prawda... dopuki doping nie bedzie zalegalizowany takie zachowanie jest równoznaczne z wciąganiem kokainy i wstrzykiwaniem heroiny...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2005-03-23 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ROZPISAĆ SUPLE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory za podwójny post,ale zapomniałem czegoś ddoac, a nie wiem jak korzystac z edycji posta: dla mnie idealnym stosunkiem białka do reszty jest ten, który gwarantuje mi zachowanie zdobytej muskulatury, a w okresie suplementacji przyrost masy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2005-08-23 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strongman Boguszów 1.09.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem tylko dlaczego Balka Mariusz opuscil zawody nic nie mowiac nikomu pomimo, ze przejechal blisko 400 km... Jesli nie byla to kontuzja to zachowanie dosc"niesportowe"... Najmlodszy zawodnik mial 17 lat-4 miejsce do 90 kg wiec duzy szacunek pomimo mlodego wieku Marcin Kobita - najlzejszy zawodnik 78 kg-przeszedl caly dystans z walizkami-105 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2012-09-02 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT piuop i rutkow (projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słabo strasznie nawet nie wystartował a tu proszę, mało poważne zachowanie (zakładając że oczywiście nie ma jakiś wyższych okoliczności) ktoś poświęca swój czas na darmo , tym bardziej że już chyba kiedyś też trafiłeś na podobną sytuację

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2018-02-07 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-Zazdrosc ;d

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego uzytkownik "vobo" nie zostal jeszcze zbanowany? Administracja chyba nie powinna pozwalac na takie zachowanie ponizej jakiegokolwiek poziomu..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2012-11-26 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji do 10%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest dieta na 0 ;) na redu automatycznie obnize z 4,3 na 4,0 i bede stopniowe obnizal. dodac troche bialka wtedy? jak myslisz ile kg musze zrzucic do 10% bfu? oczywiscie zachowanie meisni na 1 miejscu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2012-06-13 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sa objawy przetrenowania???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samopoczucie, 3) niechęć do treningów, 4) szybkie męczenie się, 5*) zimny pot w losowych okolicznościach, 6*) chęć rzucenia wszystkiego na ostatni plan + czasami agesywne zachowanie (jak przy diecie niskowęglowodanowej), 7) trening przestaje mnie ruszać. - ogólnie dla mnie tak raz na 2 miesiące potrzeba pół tygodnia/ całego tygodnia przerwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2006-05-08 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - szukam porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jajka/twarogi chude/czasem kanapka razowca z chuda wedlinka- zalezy co jest w lodowce Malo waze (50kg), to i zapotrzebowanie kaloryczne jest male ok 1200kcal. (z zalozeniem zachowanie wagi). Nie moge zejsc ponizej 1200kcal, bo wtedy chodze oslabiona i ciagle spiaca, a i treningi nie sa lekkie. Chciaz jezeli bedzie trzeba to na miesiac gora dwa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2007-07-24 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowokujący wygląd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swojej inwencji tekstem w stylu- ej, czarniutka cizia, czy coś takiego, nie racząc nawet odwrócić się w naszą stronę. Generalnie wiedziałem, co się kroi i skąd wypływa jego zachowanie, więc nie reagowałem. Znajoma też coś pod nosem powiedziała w stylu, a to Ci łajza. Wsiadając do autobusu widzieliśmy, jak polski murzyn wyszedł zza bloku z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2010-06-27 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowokujący wygląd

    Post
    Sztuki Walki

    Uważam, że zachowanie ludzi można w wielu elementach porównać do zachowania psów, a nietrudno zauważyć, że najgłośniej i najwięcej szczekają... małe psy. Ktoś w tym temacie wspomniał, że wielki chłop nie ma żadnego interesu w tym, by pobić o wiele drobniejszego delikwenta(pomijając motyw rabunkowy) natomiast faceci o kobiecej posturze będąc w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2010-07-08 01:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że co? że jak ciebie nie stać na włajaż do Ciechocinka to zaraz musisz po zdjęciach jechać? a oni byli! a q*** , właśnie że tak! w ogole co to za zachowanie jest? wez ty sie jakoś zachowuj! byle jak..ale sie zachowuj! i sam jesteś żałosny a że brzydki to wiadomo po zdjęciach ..co ich nie wstawiłeś tu tu cie mam co? qrna ...jednak jestem [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10257 Data: 2005-10-09 01:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)