[...] o kolano co do nog .. ok to moze przysiad zmniejszyc do 4 s? Bo nie wiem czy za duzo nie bedzie Tak mozesz zmniejszyc do 4 s tylko dal bym tu przysiad przedni (latwiej o zachowanie techniki,nie pochylasz sie itd) co do trica ... pompki robie z 20kg talerzem narazie 10x8x8. Nie lepiej pompki jako pierwsze? Bo to chyba najlepsze cwiczenie na [...]
Myślę, że beczałeś tylko dlatego, bo pijany byłeś. Wiadomo pod wpływem , reakcja i zachowanie człowieka jest spotęgowane. Gdyby tak sytuacja, przydarzyłaby Ci się na trzeźwo, to pewnie broniłbyś się tekstami typu ,,co ty wygadujesz" itp. Chociaż na pewno zrobiłoby Ci się głupio, po oskarżeniach kolegi, raczej byś nie płakał. Rada - nie pij, [...]
[...] -premie kosmiczne np. 100 tys. dla kierowcy związku -rozdawanie biletów kumplom/sponorom na mecze kadry przez co prawdziwi kibice musieli obejść się smakiem -nie odpowiednie zachowanie prezesa np.poinformowanie Leo że go zwalnia przez dziennikarzy zamiast go jako 1 o tym poinformować,głupie żarty,brak znajomości choćby podstaw angielskiego - [...]
[...] zasilić organizm w energię i inne składniki, podkręcić metabolizm. Jest kolosalna różnica, przede wszystkim w podejściu - cheat to pewien wyraz słabości, a ładowanie to zachowanie wynikające ze zrozumienia zasad działania organizmu, świadome chwilowe poluzowywanie ciału i psychice i podkręcanie go na przyszłość. I takie podejście, z tego co [...]
[...] zasilić organizm w energię i inne składniki, podkręcić metabolizm. Jest kolosalna różnica, przede wszystkim w podejściu - cheat to pewien wyraz słabości, a ładowanie to zachowanie wynikające ze zrozumienia zasad działania organizmu, świadome chwilowe poluzowywanie ciału i psychice i podkręcanie go na przyszłość. I takie podejście, z tego co [...]
[...] Romana G., Di Canio zapewne pozdrawial swoja ciocie na trybunach... ehhhh Jak czytam tlumaczenia d****a Giertycha czy widze popisy przyglupiego Di Canio to mam ochote ich wyslac do Oswiecimia - moze po odwiedzeniu tego miejsca i przemysleniu do czego prowadzi zachowanie takich niepelnosprytnych polglowkow jak oni troszke by zmadrzeli...
[...] oczy i zobaczyli manipulację, jakiej jesteście codziennie poddawani, może zrozumielibyście moje przekonania - stwierdził Di Canio. Po meczu z Juve tak tłumaczył swe zachowanie: - Mussolini był jedynym prawdziwym gospodarzem w naszym kraju. Cenię go i jeśli się to komuś nie podoba, to trudno. Nie bądźcie hipokrytami. Moje gesty to tylko [...]
Takim ludziom wydaje się, że są bezkarni w tym co robią. Uważam, że takie zachowanie piłkarza zasłania prawdziwą wartośc piłki, a wręcz może wywołać negatywne spojrzenie na jak by nie powiedzieć nasz sport.
Rozumiesz pojecie aeroby ? Tu chodzi o zachowanie pewnej granicy tetna, a nie o konkretny rodzaj aktywnosci. Co robisz, na tej silowni ? Dieta i jej przestrzeganie, bedzie tu najwiekszym kluczem, do sukcesu...)
[...] młodsza. Ja trenuje żeby się rozwijać i pracować nad tym czego nie umiem. Ona mi to uniemożliwia i dlatego jutro porozmawiam z trenerem żeby bardziej zwrócił uwage na jej zachowanie. Nawet na technice uderza z całej siły a przeciez technika to technika. Nie skupia sie na tym żeby robic to dobrze, skupia się na tym żeby pokazać wszystkim ile ma [...]
[...] na diecie zbilansowanej przeciętnie 1066 kcal, a na diecie niskowęglowodanowej 1237 kcal (tabl. 1). W efekcie redukcja masy ciała na obydwu dietach była jednakowa, a zachowanie się cholesterolemii, glikemii, insulinemii i ketonurii podobne. Podobieństwo zachowania się wskaźników metabolicznych należy tłumaczyć faktem, że redukcja spożycia [...]
[...] "Co powiedziałes?" "Powtórz to!" a ten powtarzal.. w sumie skonczyło sie tym ze odeszliśmy bez "burd"... a reszta tamtej elity stała i tylko szeptali.. "ojaaa, ojaaa" "on bluzga twoja stara". I jak wyjasnic takie zachowanie ? :} Ja mysle ze byl pewny siebie, a tamtych zamurowało.. No risk. No fun.
powinien go upomnieć żeby nie utrudniał pracy, bo to nie walka tylko demonstracja techniki. ewentualnie jeśli to nie pomaga, zaproponować kumite, a nie lać "z przyzwyczajenia". IMHO to zachowanie naganne. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-04-04 01:22:10
nie no ordynarne zachowanie do dziewczyn to podstawa , niech wiedz gdzie ich miejsce :D haha kova taki kloc wielki mowiac kofanie lofam cie to korwa smiech na sali za 20 kilo tez bede tak wołał tylko se bmk musze kupic , haha Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-05-25 23:17:40
[...] lub w normie, podwyższona prolaktyna ma za zadanie przygotować kobietę do karmienia piersią, przyczyniając od działania na układ rozrodczy, przez wpływ na nasz nastrój i zachowanie aż po regulację układu odpornościowego, nie wspomnę o kulawym wzwodzie jeżeli jest podwyższona dość wysoko. Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2018-10-18 20:56:04
Tak, tak nie ma co się nakręcać, tylko to zachowanie wydaje mi się nieracjonalne - z jednej strony skowyt o ugodę, z drugiej strony fikanie i wstawianie podłych insynuacji. No ale nie pierwszy raz jesteśmy świadkami zachowań wbrew logice i zdrowemu rozsądkowi.
[...] rana po dzień dzisiejszy czyli 4dni bilans kaloryczny wynosi ok 1000kcal trening odpuściłem ale od jutra chcę wszystko wznowić interesuję mnie odpowiedź w teorii czy takie zachowanie mogło mocno wpłynąć na moje wyniki ? dodam czułem się jakbym miał depresję a kiedyś miałem ( może za dużo sobie narzuciłem nie wiem ) Zmieniony przez - [...]
Wiesz jeśli w przeszłości miałeś stany depresyjne to warto kontrolować zachowanie swoje i patrzeć jak ciało się zachowuje. Jednak też nie możesz popadać w skrajności, zaplanuj sobie wszystko i tego się trzymaj. Bo podczas treningów na pewno będziesz mieć dni, w których się będziesz czuł bardziej zmęczony, bo trening będzie ciężki czy się nie [...]