złamany

[...] raczej przy wcześniejszych cyklach tez byłaby nisko a nie wybita w kosmos. Dam sobie spokoj z butla tej deki i zmieni na inny lab, zobaczymy jak wyjdzie. Nie mniej stawy utwierdzają mnie że deki tam brak- jakiś pechowy ten rok, w tamtym roku przy mniejszej dawcę były lux, a wiem co mowie bo miałem wczesniej złamany nadgarstek i tu mi tez pomogła.

Bezedurrrraaaaaa Sam nosze aparat i trenuje MT i boks. Trenuje od 2 lat a aparat nosze juz prawie 3 lata wiec wiem co mowie. Mialem juz rozciete łuki, zlamany nos ze 3 razy, podbite oczy a z zebami nigdy nie mialem zadnego problemu. Aparat sam w sobie stanowi ochrone(zamki na zebach i stalowe łuki spajają/wzmacniaja zeby) do tego jezeli dobrze [...]

[...] naprawde piszczel złąmał co ?? jak przy***ał w te kolano drugiego to tamten za kolano a ten zapiszczel ostro byłoooo... kurde ale sie kolesie zwijali co ? ten piszczel to złamany pewnie ciekawe co koleś z tym kolanem .... pewnie rozwalone do konca jush aaaaaaaaaaaaaaaaa psssssss yyyyy wypełniłem profil )) "Nasze [...]

Joannaz kolega tomat- napisal ze "uwaza" sie zlamany nos za chrzest boxerow/kick-boxerow i nie znaczy to ze tak musi byc. To jest tylko taki przesad zeby postraszyc tego i owego ::: LukiS :::

Potwierdzam steper to doskonała sprawa. Kiedy miałem złamany obojczyk przez 2 miesiące "katowałem"(a nie tuptałem jak większość panienek) to urządzonko, pot lał się strumieniami, ale kondycja poszła bardzo. Kiedy znów mogłem wsiąść na rower stwierdziłem, że nie straciłem za dużo w stosunku do reszty kolegów. Jednak zaufajcie mi jazda na [...]

miałem taki przypadek ze sie nap*****lałem i zrobiłem taki błąd ze złapałem goscia za łapy a ten mi z baniak w nos za***ał, nos jest najlepszym miejscem, jak ***niesz w nos z jakaś siłą i poleci krew to na 90 % ma złamany TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

odkladanie tluszczu zalezy od kilku czynnikow, bilansu, indeksu ig, nadmiaru pewnych skladnikow wiec jesli ktorys z nich zostanie zlamany to powstanie tkanka tluszczowa ale jezeli wszystko wyjdzie zgodnie z ww. czynnikami to dlaczego mialaby sie odlozyc w tluszcz? poza tym duzo ludzi na forum je twarog na ostatni posilek i pewnie poprzestaliby [...]

witam nadgarstek - worek na treningu Kick Boxu więzadło pachwinowe (czy jakoś tak) - kiepska rogrzewka przed szpagatem złamany nos - trening KB chyba tyle pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

He, to wyglądamy podobnie - łysy, odstające uszy, nos złamany trzy razy, znamię pod okiem (jakbym wiecznie z podbitym chodził) i do tego kilkudniowy zarost

a jakos idzie powoli. ciezkie zycie swini. ua upadek- ekipy nie ma wiec po***** pisac o jakis ******lach typu okres czy zlamany paznokiec,

[...] chociaż i tak treningi już nie na siłę, bo polubiłam większe ilości powtórzeń 12-15 :-D no i bieganie chociaż teraz nie biegam,bo poczekam jeszcze z tydzień,bo mam paluszek złamany od nogi o czym dowiedziałam się po miesiącu }:-( Już nie ta sama vena co kiedyś...ale bardziej odpowiada mi teraz moje postrzeganie siebie, samoocena chociaż brakuje [...]

mysle ze w ciagu 5 tyg twój organizm przystosuje sie do wysiłku zmieni sie metabolizm ale pamietaj porzadna rozgrzewka ja sie rozgrzewalem keidys po 5 min tak lipnie i mialem zlamany nadgarstek nadciagniecia ;/ teraz rozgrzewam rozciagam sie cos kolo 15-20 min i jest wporządku :) wiec życze powodzenia jedz trenuj spij rosnij i nie ma za co z tym [...]

na usztywnienie kup sobie ściągacz taki na rzepe na nadgarstek , też mialem zlamany ze 2 razy i mi koleś ze sklepu dał taki , a ty młod możesz sobie mówic adminowi. że doradzam głupoty to raz a 2 niektórym dużo daje taki trening powiedz w czym ja mówie te głupoty ? bo bardzo ogolnie powiedziałeś , nie chce sie z tobą sprzeczać bo mnie to nie bawi [...]

nie mam pojecia o bjj ale czasami jakas boruta mi sie trafi to robir tak: jak masz przed soba kilku gosci to albo uciekaj, albo siegnij po sprzet :) a jak musisz sie bic to ostro zaatakuj najwiekszego, najsilnieszego jak kilkoma ciosami powalisz go na ziemie albo zalejesz krwia to moze pozostali odpuszcza albo sie na chwile zawachaja i straca na [...]

popieram mutre moim zdaniem daj se juz spokoj albo bijesz kolesia na miejscu albo daj juz se z tym spokoj takie umawianie sie na solo nie ma sensu a co do palcow w oczy - sam wybierz wolisz miec wybite 3 zeby zlamany nos i stluczone zebra niz wsadzic palce w oczy ??? gary sory ale kiedy mialbym walczyc z kolesiem ktory wazy 130 kg [...]

no chyba właśnie niekoniecznie, bo złamania bywają różne Nervoos pisze tylko o jednym rodzaju złamania i o samym momencie kiedy ono miało miejsce. Ja mówię o długotrwałych konsekwencjach nieleczonego złamania. Sam np miałem 2x złamany nos i to wcale nie chrząstkę ale przegrodę właśnie. To bardzo utrudnia

Twoja wypowiedz skomentuje tylko tak. JKD nie polega na dodawaniu tylko na upraszczaniu. " True refinment seeks simplicity". JKD nie polega na dodawaniu technik z innch styli. A klotnia wywiazala sie bo chodzi o autentyczność. Nauk. Mam pytanie czy w walce takiej prawdziwej bedziesz mial czas zeby bawic sie w zmiane pozycje czy tez [...]

A masz złamany nos? Za pare lat twój kolega będzie miał nos jak naleśnik. Do tego ludzie będą ci przypinać łatke idioty. Tak to niestety działa. A jak się rozchorujesz to gluty beda z ciebie wyciekaly non stop, jak niagara.

Ja też mam złamany nos i w poniedziałek zabieg . Z tego co się orientuję to będziesz miał pod narkozą wszystko ustawiane ( tak jak ja ) .

[...] kurde ja nie wytzrymałem i tez wbiegłem , i patzre a tu siedzi chyba z 5 typa i 3 dupy i gościowi leje sie krew z nosa i już miał podbite oko i jak sie okazało później ,złamany nosTakże tych 2 ziomków dało rade bez nas (szkoda) a więc morał jest taki że w grupie każdy kozaczy a jak spotka inna ekipe można powiedzieć że te same walory typu po [...]