[...] rana wrzucać samo bialko żeby wywolac dodatni bilans azotow w miesie przez co kata nam w tym wypadku nie grozi a jednocześnie trenujemy z pustymi zasobami gliko wiec na treningu czerpiemy tłuszcz , a po treningu węgle oporowo dopiero, nie wiem czy to by było już złamanie zasad if ale wg mnie wygladalo by to lepiej, takie luźne przemyślenie tylko
Przepraszam za zlamanie regulaminu. Przegladajac forum zauwazylem ze ktos obrazil tutaj Lukasza i przypisal mu pewne rzeczy. Nie moglem sie powstrzymac aby nie zareagowac. Ale fakt, powinien on sam cos na ten temat napisac. Wzwiazku z tym prosze o skasowanie tego jak i poprzedniego mojego posta. Pozdrawiam.
Przecież jak masz jedną kończynę podporową i dasz cięzar do przodu to automatycznie cię pochyli = złamanie pozycji technicznej = szkodliwość ćwiczenia.
jeżeli jest to tylko skręcenie i pekniecie torebki stawowej to nie pozwol zeby zalozyli ci gips !. Natomiast jezeli złamanie/zerwanie więzadeł to niestety.. bez gipsu sie nie obejdzie.
[...] ogólnie prawie wyłącznie miesożerny o tyle o długości jego życia mozna jedynie domniemywać. Poza tym średnią życia łatwo można ograniczyć wziąwszy pod uwagę fakt, że każde złamanie mogło się kończyc fatalnie. Co do życia Eskimosów, to spotkałem się z teorią, iż ich krótka długość życia to nie skutek nadmiernego spożycia tłuszczy tylko raczej [...]
mam 17 lat cwiczyłem ok 7 miesiecy rok temu. potem miałem kontuzje, złamanie ręki i w sumie ok 1 rok przerwy. teraz znów zacząłem regularnie ćwiczyc z tym że ostatnio ćwiczyłem "na hama" bez żadnej diety,rozpiski,odżywek ale i tak doszedłem do 80 kg seriami. waże 85kg przy 183 cm.
[...] ale dla marketingu NBA, który od dekady prowadzony jest z ogromnym powodzeniem na kontynencie azjatyckim. Kilka źródeł informuje, że specjaliści zdiagnozowali ponowne złamanie kości łódeczkowej w lewej stopie chińskiego koszykarza. Jeszcze rok temu Yao przeszedł operację, ale stopa ponownie nie wytrzymała w maju, podczas trzeciego meczu [...]
Usunięte ze względu na złamanie regulaminu forum (umieszczenie linku) na przyszłość proszę również patrzeć na datę tematu :-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 29/08/2017 22:57:13
[...] w walkę i wziąć się do roboty, będzie to bardziej korzystne.” Blaydes spodziewa się, że jego plan na walkę będzie pasował na Volkova, tak jak to było z wieloma jego poprzednimi przeciwnikami. „Wątpię, żeby walka trwała pełne pięć rund. Szczerze wątpię. W którymś momencie będzie skończenie. Zależy tylko od tego, ile czasu zajmie mi złamanie go.”
KondiCapo tu nie chodzi o to że ktoś kogoś nie lubi, ale o złamanie pewnego monopolu oraz swobodny dostęp do wiedzy "bez tajemnic". a idzie się nauczyć strzelania Smoczą Kulą Ognia ?
Przegapiłem tą kontuzje kolana Łatwo nie masz, nadgarstki połamane (ja miałem 1, ale jak byłem mały i to zwykłe złamanie było)...kolano poważnie uszkodzone. - basen 2-3 razy - to chyba bedzie dla Ciebie główny AEROB - marsze jak dasz rade - szybko, ale nie biegnąc, nie podskakujesz jak w biegu tylko idziesz - lekki fitness - bez stepów, bez [...]
Nie trenuje powerballem kilka miesiecy bo nie trzeba tak dlugo sie tym bawic zeby stwierdzic ze to nic specjalnego. Jak chcesz miec przedramiona wieksze od ud to mozesz tylko tym trenowac i opisac rezultaty. Jesli ktos mial zlamanie lub ma rehabilitacje to sie przyda tak samo jak inne cwiczenia. Sciskacze sa roznego nacisku poszukaj Yorka sa na [...]
[...] móglby mieć przez to sprawę w sądzie o zniesławienie oraz sprawę w Izbie lekarskiej (błędy w sztuce - diagnozowanie na podstawie jakiej? i publiczne ich wypowiadanie - złamanie tajemnicy lekarskiej). " Ależ MarianieB dyskusja w tym temacie toczy się wśród kibiców bokserskich, staramy się doszukać irracjonalnych przyczyn postępowania w [...]
różnie to bywa z tymi ubezpieczeniami ja za złamany(z przemieszczeniem) palec(kciuk) dostałem więcej niż za złamanie dwóch kości ręki(przedramie) =4% w PZU niegdyś.
teraz dostajesz mniej wiecej 180 zł za złamanie + 20 zł za kazda noc w szpitalu, jesli bylo z przemieszczeniem. Wiec oplaca sie symulowac i lezec tam z tydzien, albo i nawet dwa ;)
złamanie obojczyka... 10% z tego co pamiętam kasa była dobra ale nie życzę nikomu miesiąca w pancerzu jak rycerz średniowieczny... a lato było gorące tego roku...
Z tym, ze bokser dolozy wiekszosci adeptöw budo, to chyba racja. Ale powiem Ci cos. Ostatnio widzialem w ksiegarni jakis podrecznik samoobrony, reklamowany tak oto, ze gosciu stworzyl najskuteczniejszy na swiecie, uniwersalny, realny, skuteczny system...bla bla bla, ze szkoli SEALS etc. A co znajduje w srodku? troche ju-jitsu i ... tak, tak, [...]