[...] mięsień zostaje odbudowany z nawiązką, po to by uniknąć kolejnych jego urazów albo jak złamana kość zrasta się w miejscu złamania wzmocniona, by w tym miejscu nie nastąpiło złamanie. I IMO normalnym zjawiskiem jest, że po długiej przerwie od jakiegokolwiek sportu tętno szybko skacze i może przekroczyć pułap tlenowy nawet podczas truchtu. Tak [...]
[...] przyczep mięśniowy od kości to poleciłbym przerwać treningi i udać sie do lekarza ogólnego który skieruje Cie do chirurga a on wypisze skierowanie na rentgena które wykluczy złamanie, pozniej przepisze zabiegi rehabilitacyjne ( tensy, jonofereze, ultradźwieki) najlepiej działą przeciwbólowo chłodzenie ciekłym azotem czyli krioterapia. Łokieć [...]
Ja miałem złamanie dukostkowe, złożone na pięć śrub i dwie blachy, 8 tygodni noga w gipsie, bez obciązania jej, zajrzyj na stronę http://www.odzyskaj.info/viewforum.php?id=9 jest to forum o "połamańcach" może coś wiecej sie dowiesz o złamaniach i rehabilitacji itp.
kolego "szynszylator" to wszystko zależy po pierwsze od drożności przegrody -czy jest całkowicie nie drożna czy tylko częściowo ja miałem robione kompleksowe badania do wojska i pani laryngolog powiedziała mi jakie skutki wywołuje takie głupie złamanie nosa pomijając ten wątek zna ktoś odp. na pytanie odnośnie operacji
WITAM JA RÓWNIEŻ MAM ZŁAMANIE KRĘGU L2 CZY KTOŚ MOŻE MI POWIEDZIEĆ JAK DŁUGO TRWA LECZENIE TAKIEGO ZŁAMANIA I JAKA REHABILITACJA JEST W TAKIM PRZYPADKU BO OD NASZYCH LEKARZY NIC SIE NIE MOŻNA DOWIEDZIEĆ MOŻE KTOŚ PRZECHODZIŁ PRZEZ TO I COŚ MI PORADZI
1 tydzien 60*6 2 tydzien 65*6 3 tydzien 70*6 4 tydzien 75*6 5 tydzien 80*1 6 tydzien to samo Nie wiem jakies zlamanie czy cos. Ale ciagle stoje od 2 tygodni. Sam jedno daje rade i to z wielkim trudem jakbym rekord bil.
[...] bo lekarz stwierdzil ze nie jest potrzebna, nad operacją już od dawna myślałem i juz bylem u 3 lekarzy ortopedów w moim miescie i 2 z nich powiedziało że w miejscu gdzie mam złamanie przechodzi nerw promieniowy i że niby mogą mi najechać na niego bo tą kość trzeba złamać a wtedy ręka będzie wisieć. A jeden lekarz ortopeda powiedzial ze to jest do [...]
[...] w pupę. Igła 0,8 do domięśniowych. Tak, wejdzie 0,6. Nawet 0,5 czasami, ale trzeba wziąć pod uwagę, że im cieńsza tym trudniej przebić się przez naskórek i większa szansa na złamanie igły, a to już może być bardzo niebezpieczne, szczególnie w warunkach szatniowo-domowych. Generalnie przyjmuje się w medycynie, iż od 0,8 zaczynają się zastrzyki [...]
jak z kontuzją chcesz się podciągać? 6 tygodni to się słabsze złamanie goi...wiec skoro coś leczysz przez tyle czasu to chyba nie jest to jakaś pierdoła...
miałem co innego na myśli. Niejest tak, że mam niepotrzebną glukozamine i moge dac ja na zlamanie bo coś tam może pomóc. Chodzi mi o konkrety czy znacznie poprawi sytuacje czy lepiej zostawić ją do czasu kolejnej kontuzji stawu - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."
No właśnie to mnie zastanawia, bo miałem robioną artroskopię lewego kolana w sierpniu (złamanie przyśrodkowe rzepki i kłykcia bocznego uda), potem rehabilitacja i jak zacząłem chodzić z miesiąc temu normalnie to mnie nic nie bolało, a już na pewno nie w tej zdrowej nodze. Chciałbym wierzyć, że masz rację z tymi mięśniami, jeżeli to mięśnie to [...]
[...] ponieważ w lustrze wyglądał na prosty i nie miałam problemów z oddychaniem, to uznałam że szkoda mojego cennego czasu i nerwów na chodzenie po lekarzach WYDAJE MI SIE, że złamanie to nie jest, co najwyżej pęknięcie i samo sie naprawi prędzej czy później (nosa w gips przecież i tak Ci nie wsadzą ), ale skoro masz nie spać po nocach przez to, [...]
Hoho, widze ze ktos ma swieza dawke cierpliwosci ;) Po odpowiedzeniu piecio krotnie w przeciagu 2 dni na to samo pytanie, poziom ekscytacji pomoca spada ;) "skoro tak,to trening ktory sobie rozpisalem moze byc? niestety-nie. " Zgadzam sie. "twoim podstawowym celem w tym poczatkowym okresie powinno byc przede wszystkim wyrobienie [...]
puma666 dobra.jestem. jedziemy po kolei....zebys nie pomyslal,ze sie zgubilem. ----------------------------------------------------------------- zatem,co spelnia te wszystkie warunki? od dawien dawna wiadomo-trening calosciowy Absolutnie, calkowicie sie niezgodze. Ktos zasial ten trend pare lat temu, zapewne ktos z ponizszych: 1.ironman ktory [...]
Hej. Jak obojczyk? Mam podobne złamanie i po tygodniu nadal mega problem z ruchem reki. Jestem zagipsowany. Kontrolna wizyta za 4dni a mam bóle przez to że dźwigam cały gips na zbitym barku. /SFD/2018/8/11/6b8a084a53d74b6e896e092ff3a66d45.jpg